Gara Del Forum

[fitwoman]

Originally posted by Frank_68
per rendere la gara più abbordabile penso che inseriremo la sola panca

si concordo

prova di forza (massimale) su panca
e metterei anche prova di resistenza (massimo numero reps a carico di bilanciere in percentuale al peso corporeo)

per le categorie e il calcolo dei parametri per massimale e resistenza si potrebbero adottare le tabelle e sistemi più diffusi......dandone pubblicazione ufficiale qui.............

hei! ma se sergio mette lo stand al fitness expo roma......non si potrebbe provare a fare in quel contesto qualcosa?.......più eventi che magari ammortizano le spese di chi si sposta e permettono in due giorni di fare tanto. gara, fiera, festa forum.................

[fitwoman]

Originally posted by DamNedDave
no, la storia della disco non era una battuta!! :P si ma penso che il mio ego interiore subirebbe un grosso colpo

adesso però la battuta te la faccio io

se temi per il tuo ego interiore (ma qual'è l'ego esteriore? )...........ti conviene fare la gara......perchè se balli con Fit allora si che sono guai!

[Frank_68]

Originally posted by domen3
Scusami frank ma conosco un sacco di gente fortissima nel mezzo stacco e poi di panca....(io stesso)....quindi penzo la cosa contrariamente sia più abbordabile se inzerito il mezzo....ed eventualmente anche lo squat,sia chiaro ho soltanto detto la mia

carissimo domenico, abbiamo pensato alla panca, con tante categorie (esordienti e non, di età e di peso) onde coinvolgere il maggior numero di pèersone del forum, anche quelle che non hanno velleità agonistiche ma si allenano per stare in forma, mettere su qualche kg di muscoli e che fa magari 90 kg di massimale; deve essere una gara aggregante; è certo che per i più fori saranno previste categorie agonistiche appropriate;

se hai suggerimenti falli poichè se deve essere gara del forum, tutti dovrebbero dare il proprio contributo

[Frank_68]

Originally posted by fitwoman
......perchè se balli con Fit allora si che sono guai!

[/B]

mamma mia che donna fenomenale.................

[Frank_68]

Originally posted by fitwoman
si concordo

prova di forza (massimale) su panca
e metterei anche prova di resistenza (massimo numero reps a carico di bilanciere in percentuale al peso corporeo)

per le categorie e il calcolo dei parametri per massimale e resistenza si potrebbero adottare le tabelle e sistemi più diffusi......dandone pubblicazione ufficiale qui.............

hei! ma se sergio mette lo stand al fitness expo roma......non si potrebbe provare a fare in quel contesto qualcosa?.......più eventi che magari ammortizano le spese di chi si sposta e permettono in due giorni di fare tanto. gara, fiera, festa forum.................

non so se ci sono dei tempi tecnici validi per organizzare una gara lì in fiera; devo sentire Sergio e, magari ROX, servirebbe infatti una base logistica in loco e, magari, GIAMPIERO CEDOLA E ROX potrebbero darci una mano

[domen3]

Originally posted by Frank_68
carissimo domenico, abbiamo pensato alla panca, con tante categorie (esordienti e non, di età e di peso) onde coinvolgere il maggior numero di pèersone del forum, anche quelle che non hanno velleità agonistiche ma si allenano per stare in forma, mettere su qualche kg di muscoli e che fa magari 90 kg di massimale; deve essere una gara aggregante; è certo che per i più fori saranno previste categorie agonistiche appropriate;

se hai suggerimenti falli poichè se deve essere gara del forum, tutti dovrebbero dare il proprio contributo

Effettivamente.......scusatemi son stato preso dall'entusiasmo

[fitwoman]

Originally posted by Frank_68
non so se ci sono dei tempi tecnici validi per organizzare una gara lì in fiera; devo sentire Sergio e, magari ROX, servirebbe infatti una base logistica in loco e, magari, GIAMPIERO CEDOLA E ROX potrebbero darci una mano

allora per la gar di bb non credo.......e poi farebbe concorrenza con quella IFBB e non mi pare il caso......

invece una gara di panca si può organizzare e (primo fa tutti va sentito Alex Ardenti eh!) se incominciamo subito..........

TROFEO NAZIONALE BODYWEB DI BENCH PRESS - FORZA E RESISTENZA

suona carino.................

se ti serve ROX, Giampiero e Sergio me li acchiappo e me li lavoro io ..................scherzooooooooooooo................cmq. per la base logistica ci si attezza

ciao

[DamNedDave]

fit oltre al fisico mi umili pure nel ballo?

[Frank_68]

Originally posted by DamNedDave
fit oltre al fisico mi umili pure nel ballo?

Fit è cintura nera di BALLO

[fitwoman]

Originally posted by Frank_68
Fit è cintura nera di BALLO

7° DAN

[fitwoman]

Originally posted by DamNedDave
fit oltre al fisico mi umili pure nel ballo?

e chi parla di umiliazione?

nel fisico ma no eri un maschietto?

nel ballo...........dicevo solo che rischi.............

[Rox68]

Sono a disposizione per organizzare qualcosa in fiera.
Giampiero posso sentirlo io senza problemi...se poi venissi lavorato da Fit ancora meglio, l'importante è che Fit non mi cucini altrimenti povero me...

[bigpig]

up

up anche dalla puglia per il radfuno-festa-gara del forum. credo che sia un evento che si sarebbe gia dovuto fare in passato ma sempre saltato per mancanze organizzative.
... e quasi quasi mi torna la voglia di gareggiare anche a me. baby

comunque se come utenti del forum possiamo essere utili nell'organizzazione della cosa fateci sapere il modo.

THE_PIG................again!

[Guru]

Quoto il mio conterroneo bigpig

Se effettivamente si riesce a fare qualcosa in fiera, ne verrà un evento molto piacevole e con un certo margine di sicurezza per una partecipazione importante.

Vediamo come possiamo organizzarci.



Bye.

[fitwoman]

Originally posted by Rox68
Sono a disposizione per organizzare qualcosa in fiera.
Giampiero posso sentirlo io senza problemi...se poi venissi lavorato da Fit ancora meglio, l'importante è che Fit non mi cucini altrimenti povero me...

amore mio ma a te me te magno crudo!

(a parte i polpacci che lascerei fuori visto che sono solo osso )