In IFBB quant'è la durata della routine libera?? 60 o 90secondi??
Durata routine
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Re: Durata routine
Originally posted by Body80
In IFBB quant'è la durata della routine libera?? 60 o 90secondi??
Il peso specifico della routine stessa è invece nullo, in questa come nelle altre federazioni...
Ciao Luca.
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Originally posted by GENGISCAN
90 secondi di norma poi c'è anche chi allunga a 1 minuto e 40 secondi.
poi dipende nei pregara generalmente staccano la routine a 60 e nella gara vera e propria te la fanno fare tutta.
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