EVLS Prague PRO & Olympia Amateur Europe 2015

[marcu9]

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[Gore]

io credo che sarà un incognita vedere Diedhiou a confronto con gli altri massimi .....
la sua struttura è molto bella, con un punto vita che credo nessuno abbia in quella categoria ..... MA......
credo come dice Alberto che potrebbe pagare qualche volume in toto non tanto come circonferenze ma quando come "ingombro" sul palco....
anche se c'è da dire che un Diedhiou ha anche del dettagli estremi da HP come tiraggio .... con glutei molto striati e cesellati..... e siamo in Europa .... per cui potrebbero essere ben apprezzati dai giudici
per quanto riguarda Dell'Uomo restano i miei sentori molto positivi per lui.... meno per Zhupan in quanto a livello di PRO (a proposito ma come ha fatto a diventare PRO??????? ) in quanto lo vedo poco equilibrato con cosce molto importanti e braccia che non reggono il volumi generali....
su Ramy vado contro corrente, credo che continue scariche e ricariche potrebbero migliorarne la qualità, servirebbe forse, lasciare andare un pochino la volumetria che tanto ce ne è da vendere e cercare di tirare di piu sulla pelle "a tutti i costi"
stiamo a vedere cosa accadrà il prossimo weekend

[Alberto84]

io credo che sarà un incognita vedere Diedhiou a confronto con gli altri massimi .....
la sua struttura è molto bella, con un punto vita che credo nessuno abbia in quella categoria ..... MA......
credo come dice Alberto che potrebbe pagare qualche volume in toto non tanto come circonferenze ma quando come "ingombro" sul palco....
anche se c'è da dire che un Diedhiou ha anche del dettagli estremi da HP come tiraggio .... con glutei molto striati e cesellati..... e siamo in Europa .... per cui potrebbero essere ben apprezzati dai giudici
per quanto riguarda Dell'Uomo restano i miei sentori molto positivi per lui.... meno per Zhupan in quanto a livello di PRO (a proposito ma come ha fatto a diventare PRO??????? ) in quanto lo vedo poco equilibrato con cosce molto importanti e braccia che non reggono il volumi generali....
su Ramy vado contro corrente, credo che continue scariche e ricariche potrebbero migliorarne la qualità, servirebbe forse, lasciare andare un pochino la volumetria che tanto ce ne è da vendere e cercare di tirare di piu sulla pelle "a tutti i costi"
stiamo a vedere cosa accadrà il prossimo weekend

Parlo per ipotesi, quasi fantabodybuilding in quanto nessuno di noi, sa cosa ha fatto Ramy negli ultimi mesi e quale possa essere il problema. Pero' Ramy e' un dato di fatto che per migliorare dovrebbe perdere 5-10 Kg. Secondo me un tipo come Ramy se gareggia ogni settimana, scarica 4-5 giorni e ricarica 2 e come minimo ferma il cardio 3 giorni su 7. Con un fisico come il suo, questo puo' non essere abbastanza per scende di peso e diminuire il grasso. Per questo suggerivo un periodo di dieta stretta e cardio piu' prolungato. Se si trattasse solo di liquidi (ma non credo) allora la strategia di piu' gare una dietro l' altra potrebbe essere valida. Ripeto si fa per parlare, nessuno di noi sai i retroscena della preparazione di Ramy

[DestinoMax]

Non credo che un Ramy abbia nella sua routine di allenamento l'aerobica. Come altri ovviamente ;-)
Dalle foto (con tutto il riserbo del caso), sembra che gli atleti di Sassi abbiano la pelle cartavelina, ipervascolarizzazione ma manchino tutti di "stacchi" muscolari. Non sembrano cesellati i muscoli. Saranno i nuovi protocolli allenanti?

[Gore]

siamo molto sulle chiacchere da bar ovviamente ...
siamo come un branco di vecchi che discutono di conte e la nazionale
comunque sono indeciso... tenendo conto del peso di Ramy potrebbe avere anche ragione destino ma di contro... c'è da dire che per i PRO il cardio è poco dinamico e per tenere alto il consumo calorico e per una questione cardiovascolare....
penso che quando sei oltre i 120kg... anche solo camminare in salita sia per il cuore un bell'impegno (come anche il solo far girare il sangue in quel corpo)

[AndryPata90]

Mi permetto solo un intervento, Zupan credo abbia ottenuto il tesserino per richiesta visti i tanti risultati internazionali d'alta classifica cumulati nel corso della sua carriera e soprattutto negli ultimi anni

pubblicata ieri ...io ve l'avevo già annunciata la cosa

[AndryPata90]

KISS JENO - Prague PRO - Open

[AndryPata90]

ALEX FEDOROV - qui era 2 weeks before the Arnold Classic Europe. Weight 140 kg

[Alberto84]

Fedorov nonstante le varie sproporzioni, e' forse l' atleta piu' grosso di tutta la IFBB dopo Ramy. Se centrasse la condizione, pure lui, potrebbe battagliare per lo meno con gente al livello di Morel, Martinez e company.

[Gore]

140kg son 140kg ... e non penso che ramy sia molto di più....
forse federov addirittura piu qualitativo...

[AndryPata90]

peccato non averli visti accanto...ma nel thread dell'AC c'è qualche foto che sono nello stesso line up

MILAN SADEK - Road to his PRO Debut Prague PRO - 212 lbs

21 days out




2 weeks out







5-7 days out

[Alberto84]

140kg son 140kg ... e non penso che ramy sia molto di più....
forse federov addirittura piu qualitativo...

Fedorov cmq e' piu' alto di Ramy e 140 Kg a 2 settimane dalla gara, diventano probabilmente 130-135 Kg, contro i 143 misurati all' Olympia per Ramy.

[AndryPata90]

https://www.youtube.com/watch?v=tJKA7O7OBiI

[Danielish]

Gran fisico

[AndryPata90]

EMILIANO DELL'UOMO -4 days out
Prague PRO 212 lbs
Now 99.3 kg