diedhiou sulla strada giusta ma ancora troppo leggero....
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sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto -
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GIAMPIETRO DIEDHIOU - posing (si fa per dire
)
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Quando dico che Wolf è la metà rispetto al 2013 mi riferisco a questo...credo sia palese la differenza rispetto a quest'anno
ho trovato pure questa qui
Last edited by AndryPata90; 05-10-2015, 20:54:15.Commenta
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simpatica foto tarocca di Wolf
Dex Takes the Czech Check
And Big Ramy Beats Wolf & Rhoden
In my native UK we have a saying, “After The Lord Mayor’s Ball”, which is used when describing an anti-climactic event that really couldn’t live up to a more spectacular event held just before it. There was that anti-climactic feeling about the EVLS Prague Pro held in the capital of the Czech Republic today (October 3), when it is compared to the machinations of the Olympia that took place two weeks ago. In the countdown to the 2015 staging of Joe Weider’s contest brainchild we had many twists and turns in the long run up to the Vegas contest. The assorted Sin City plotlines included: Can Phil Heath be beaten? Will Kai Greene enter or not? Can a bigger Dexter Jackson add a second Sandow to the one he won in 2008? Would Shawn Rhoden, another with added size, upset the apple cart? After a year of prep would Dennis Wolf at last howl? And what would Big Ramy bring to the stage?
In reality all those questions were answered in Vegas and then rubber stamped a week ago in Madrid, Spain, where, in the absence of Olympia champ Phil Heath, those finishing second through fifth at the Big O (i.e. Jackson, Rhoden, Wolf and Big Ramy) just moved up a notch. And that quartet filled the first four spots today although Big Ramy leapfrogged ahead of Rhoden and Wolf.
END OF TERM REPORT
With this being the last big pro show of the year there was an end of term atmosphere pervading the event. For winner Dexter Jackson what has been very noticeable this past few weeks is the seven-pound gain he accumulated since the 238-pound look that took the Arnold Classic last March. In particular his back is much thicker which enhanced his standard separation and detail. With that level of detail and completeness he is able to constantly out muscle guys much bigger than him. This was the Jacksonville native’s 77th pro show and his 24th win, leaving him now one short of Ronnie Coleman’s record 25 victories.
With Big Ramy we’ve been waiting for him to explode into another dimension, and today he did cause a major upset by beating Rhoden and Wolf for the first time. But the bottom line during the prejudging and finals is that not many saw him as runner up. In truth he was a tad harder today than in Vegas, and looked a little smaller (if that term can be said about a 300 plus pounds guy) but his back did seem to have more detail. This could be the start of something big, as in Big Ramy big.
Third place finisher Shawn Rhoden has made improvements this year, particularly in attaining more width, which makes his shoulder to waist differential even more impressive. Add that to his show stopping frame (wide shoulder girdle, narrow waist, flared and cut thighs) and his silhouette is something an artist would map out as an ideal physique. Still third was a head scratcher.
Fourth place at the Olympia was a very disappointing outcome for Dennis Wolf and his many fans, and in Prague he faced even more frustration. In Vegas he lacked his signature Wow factor in the size department, and after a year free of contest prep he looked like maybe he had done too much and was somewhat depleted. Today he was a little bigger and harder but for three straight weekends Rhoden took the honors in their private duel.
JOSE TAKES 212 DIVISIONS
This class turned out to be a shootout between Jose Raymond, the runner-up at the 212 showdown two weeks ago, and David Henry (202 champ in 2008) who was fourth in Vegas.
In the final analysis Raymond’s fullness and hardness won the day for him, and although now 40 years of age The Boston Mass continues to improve. For instance he has been marked down in the past for not having an ideal structure, but this year he improved his front shots to look much more symmetrical.
With his crazy striations and roundness runner-up David Henry is almost the Phil Heath of the 212 division. The detail in his back (Xmas tree, rhomboids, the whole area) is just ridiculous. He seemed a little bigger today than he was two weeks ago, particularly in the quads but that improvement was not enough to propel him in front of Raymond.
It was pleasing to see Ahmad Ahmad nail down third spot after his eighth place finish at the 212 Showdown in Vegas. Two weeks ago I commented that he deserved a much better placing and today he got it. He has great flowing lines, an impactful V-taper, outstanding condition, and has improved his quads since last year. Look for him to move into the top five in 2016.
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Dopo l' Olympia siete tutti morti. Dico la mia a proposito di alcuni argomenti, sperando di riaccendere il dibattito:
Ho sentito 2 interviste di Farah di questo finesettimana: dice che con Dexter oramai sono collaudatissimi e che Dexter (anche Dexter lo ha ammesso) era preoccupatissimo per la forma a pochi giorni da Praga. George ha continutato a tenerlo a carboidrati moderati, nonostante Dexter risultasse vuoto, per sensibilizzarlo ai carbo e per poi fare una ricarica potente con 2-3 cups di riso ogni 2 ore. Situazione inversa per Ramy, Ramy dice Farah (ed e' la stessa cosa che diceva Aceto l' anno scorso) non ha bisogno di mangiare tanto ed e' rimasto per tutta la ricarica a solo 1 cup di riso a pasto e senza acqua per 24 ore.
Queste gare mi hanno fatto capire come gli atleti top possano essere differenti: Heat raggiunge la peak condition una volta l' anno...98-100% della forma all' Olympia e non ripete. Wolf e Rodhen sono piu' coraggiosi e si fanno il tour europeo, ma di gara in gara perdono smalto: tutti guardano la caduta di Wolf, ma pure Rodhen a questa gara aveva il blocco spalle/braccia molto ridimensionato rispetto all' Olympia. Dexter Dio lo benedica, porta costantemente il suo 98-100% a ogni gara...neanche fosse imbalsamato. Se le classifiche fossero fatte a punti come nel tennis, sarebbe costantemente il migliore atleta al mondo. Per Ramy tutto altro discorso. Ramy non raggiunge la top condition e se la batte con questi atleti, nonostante una condizione non ottimale, quindi mentre per gli altri atleti dopo l' Olympia, le altre preparazioni sono tutte in difesa e in salita, per lui e' uno scialo, perche' tendenzialmente non puo' che migliorare (strada in discesa).
Moooolto, moolto bello il confronto il prossimo weekend tra Bonac, Winklaar e McMillan, tutti e 3 affamatissimi. Bonac e' il mio favorito. Muscoli con la pala e forma impeccabile ad ogni apparizione.Last edited by Alberto84; 06-10-2015, 14:15:52.Commenta
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Beh DJ ha la capacità di tenere la forma forse perchè per età ed esperienza sa regolarsi molto bene. Wolf sembra che più che calando stia precipitando, Rhoden peggiorato parecchio.
Su Ramy condivido quanto dici a proposito del fatto che pur non stando al 100% se la batte con i migliori, però secondo me regge bene il tour in Europa perchè al MrO è arrivato lungo di preparazione. Heath one shot one kill e finchè vince ha ragione lui."It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"Commenta
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c'è da dire che l'olympia si combatte in 2 gg ...
trovo una scelta molto comoda per giustificare il "si ma ieri era meglio" .... oppure "oggi l'altro è peggiorato".....
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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E' vero però l'Olympia è l'Olympia, l'evento top e l'evento con maggiori pressioni/macchinazioni/dinamiche etc. Basti pensare che, come è stato detto molte volte, per scalzare il campione in carica non basta essere leggermente migliore ma lo stacco deve essere evidente. I due giorni ovviamente favoriscono qualcuno e penalizzano qualcun altro basti pensare alla differenza di condizione di Kai nei due giorni al mr O dell'anno scorso."It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"Commenta
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Sbaglio o questa'anno il 1° premio era 400k €? Per me Heat ha fatto bene...punta tutto all'olympia, porta a casa 400k di premio e poi tra seminari e pubblicità per aver vinto il doppio; è pur sempre un lavoro e lo fa bene per oraCommenta
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Infatti finché vince ha ragione lui. Certo come dice alberto se esistesse una classifica a punti tipo tennis sarebbe diverso, ma forse si correrebbe il rischio di vedere preparazioni più improntate ad una certa continuità di condizione rispetto a preparazioni per la condizione top per un evento singolo.
Inviato dal mio GT-I8190N utilizzando Tapatalk"It' better stand tall when they're calling you out, don't bend, don't break, don't back down"Commenta
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il buon Dexter solo quest'anno ha vinto ben 3 Arnold Classic
cesko92 [at] live.itOriginariamente Scritto da SeanCommenta
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Un' altra considerazione molto personale, e' su Dediou: puo' rimanere un notevole atleta amatoriale, con un po' di fortuna puo' prendere anche il tesserino PRO, ma se veramente vuole essere notato tra i PRO, deve prendere 15-20 Kili. Ha una qualita' da PRO, una linea da PRO, una definizione da PRO, ma i volumi sono indietro. Questo e' un problema IMHO: se per esempio Klancir per dire la sua tra i top 20 al mondo deve mettere su 3-4 Kili e migliorare qualita' muscolare e condizione un pochino....Dediou ha la piu' ardua impresa di dover mettere su tanti, tanti Kili. Non e' cosa poco...Commenta
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3d sul San Marino Pro e Nordic pro ci saranno?
Io seguo sempre volentieri.
Riguardo al rapporto tra gare multiple e condizione ottimale,secondo me,è solo questione di abitudine e capacità nel trovare la frequenza ideale che permette di portare la miglior condizione possibile per il maggior numero di contest possibile.Commenta
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quoto Alberto.... e sinceramente per quanto se ne possa dire (ho letto diversi commenti contrari su FB) non penso che i giudici abbiano avuto dubbi all'over all...sigpic
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Originalmente inviato da leonardoS
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