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[Gore]

come si dice anche : il più pulito ha la rogna ....

[marcu9]

come si dice anche : il più pulito ha la rogna ....

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[Micene]

7 week out NY Pro



il waist trainer ha fatto il suo lavoro, perchè la vita appare decisamente più stretta quindi un v shape nettamente migliorato. Notevole in pochi mesi. Anche il petto migliorato. Ha modificato anche il modo di eseguire la front double biceps, contraendo di più l'addome e portando un pò più avanti la testa. evitando quindi quell'iperestensione che faceva sembrare il tronco troppo lungo.
Le pose di schiena erano già molto buone sia per i dettagli nei dorsali sia per la forma della stessa. Con i bicipiti femorali ben in evidenza.
Vediamo la forma dei quad a preparazione finita e come esegue il front lat spread (era abbastanza legato e non riusciva ad aprire bene i dorsali).
Sicuro non è il tipo che se ne sta con le mani in mano.

[claudio96]

ottimo Walker, mi piace molto come atleta e mindset

[Micene]

ottimo Walker, mi piace molto come atleta e mindset

mindset assolutamente. E' totalmente focalizzato sull'obiettivo. Il resto della sua vita potrebbe apparire quasi monotono ed incomprensibile per chi non apprezza il BB. Magari anche per altri BB attuali. Ma lui è una macchina.

Sul fisico ci son diverse critiche. Sicuro non è un nero con forme muscolari stondate e proporzioni pazzesche. Ma proprio per questo svantaggio voglio vedere dove riuscirà a portare il suo limite.

[Micene]

a proposito... Blessing l'aveva chiamato...





lui farà anche l'Indy Pro una settimana prima di New York e ha detto che anche se vincesse in Indiana si presenterebbe lo stesso la settimana dopo per sfidare Nick. E' fissato

[claudio96]

niente male anche Blessing....però tra i 2 tifo Nick

[cesko92]

Nick per carità grosso e tutto ma davvero bruttino
Blessing come già detto più volte forse il mio preferito delle “nuove leve”

[marcu9]

Su Ramy, pensate possa vincere anche negli anni a venire?

[Micene]

assolutamente sì.
Unica vera insidia potrebbe essere Choopan ma solo se Ramy non becca la condizione. Non considero ne Kai, ne Rhoden come conteder anche se dovessero tornare (e se ne parla assai). Idem Curry.
Per 2/3 anni imho vince senza troppi pensieri. Poi vedremo "i nuovi" a che livello saranno.

[marcu9]

assolutamente sì.
Unica vera insidia potrebbe essere Choopan ma solo se Ramy non becca la condizione. Non considero ne Kai, ne Rhoden come conteder anche se dovessero tornare (e se ne parla assai). Idem Curry.
Per 2/3 anni imho vince senza troppi pensieri. Poi vedremo "i nuovi" a che livello saranno.

Mi trovi d'accordo!
Anche se sono ancora curiosissimo di vedere Flex Lewis.

[susperia82]

dipende da flex...ma in ogni caso sarà il doppio. degli altri, quindi durissima per tutti

[Alberto84]

Diciamo che Ramy puo' solo perdere. Nel senso se si presenta al di sotto del suo 90% puo' perdere. Ma non sono gli altri che vincono, e' Ramy che perde. Altrimenti se Ramy e' in condizione, IMHO Choopan puo' solo batterlo se mantiene la sua solita durezza e mette almeno 7-8 kg di magro pulitissimo.

Flex Lewis e' un incognita. Perche' se, e dico se, si presentesse a 10 kili in piu' rispetto alle ultime apparizioni e con lo stesso tiraggio, darebbe davvero del filo da torcere a Ramy...ma la vedo difficile.

[Alberto84]

mindset assolutamente. E' totalmente focalizzato sull'obiettivo. Il resto della sua vita potrebbe apparire quasi monotono ed incomprensibile per chi non apprezza il BB. Magari anche per altri BB attuali. Ma lui è una macchina.

Sul fisico ci son diverse critiche. Sicuro non è un nero con forme muscolari stondate e proporzioni pazzesche. Ma proprio per questo svantaggio voglio vedere dove riuscirà a portare il suo limite.

A me quello che nn piace di Walker e' 1. la struttura, non so come riuscira' mai a risolvere il problema che le gambe sembrano corte e poco stondate sul frontale. 2. OK il mindset....ma con mindset troppo in la' ci si fa male. Per me il mindset giusto e' leoni in palestra e dieta, ma un minimo di equilibrio con la preparazione. Walker da quello che si intende va sempre a tavoletta. Questa e' una scelta che non apprezzero' mai

[Micene]

Dwayne Walker (sorpresa lo scorso anno con il terzo posto a Tampa) a 12 settimane dal Porto Rico Pro.





qua si vedono un pò di pose.

https://www.instagram.com/tv/CM43nCnBRTY/?utm_source=ig_web_copy_link

Le gambe paiono migliorate, soprattutto frontalmente. Braccia erano già di livello, ma la forma di quel bicipite è davvero buona (anche rispetto ad altri nuovi pro di colore che nella front double mostrano qualche carenza nel "picco" del bicipite). Ottima l'ampiezza dei dorsali, manca un pò di spessore e bisogna vedere quanti dettagli riesce a tirare fuori.
Poi se si allenasse un pò nel posare non gli farebbe male.