Originariamente Scritto da Gore
Visualizza Messaggio
il preparatore di dice un percorso da fare ( per esempio zero carbo) ... ma bisogna vedere se quel tipo di percorso va bene per il tuo fisico. Se il tuo fisico migliora allora ok... ma se non migliora, vuol dire che quel metodo non funziona o non funziona più. guarda lo stesso dexter, prima di lavorare con farah, era arrivato al punto che il suo fisico non rispondeva più agli stimoli).
se parli dell'olympia 2004, credo che Coleman lavorasse con chad nicols già da diversi anni. Cmq certo, per esperienza, posso dirti che se stai a casa, e ti dedichi al bodybuilding e gareggi è un'altra cosa.
Commenta