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[marcu9]

il mio discorso è: "è quindi possibile consumare a tal punto il nostro sistema scheletrico" ?

innegabile che sia un mito... benchè non sia un suo fan mi colpisce e non poco il fatto che dopo tutto quello che ha fatto cerchi comunque di allenarsi al massimo....

Purtroppo temo proprio di sì !
E' tragico, ma siamo molto piu' "deboli" o meglio fragili, di ciò che pensiamo!

[Sly83]

Si puo’ fare anche peggio: immaginiamo una struttura scheletrica, e attacchiamole sopra muscoli iper-ipertrofici, con le loro origini, inserzioni, tensioni. Gli adattamenti sul lungo periodo saranno importanti. Questo come microtrauma cronico. Poi c’e’ il danno acuto durante i wo..

Comunque i sedentari hanno problematiche non necessariamente dissimili ma per cause diverse.
Cio’ contro cui la lotta e’ impari, e’ la degenerazione imposta dall’eta’. Quella di base vale per tutti.

[Alberto84]

Si puo’ fare anche peggio: immaginiamo una struttura scheletrica, e attacchiamole sopra muscoli iper-ipertrofici, con le loro origini, inserzioni, tensioni. Gli adattamenti sul lungo periodo saranno importanti. Questo come microtrauma cronico. Poi c’e’ il danno acuto durante i wo..

Comunque i sedentari hanno problematiche non necessariamente dissimili ma per cause diverse.
Cio’ contro cui la lotta e’ impari, e’ la degenerazione imposta dall’eta’. Quella di base vale per tutti.

Sly parlo da ignorante....ma io nn mi spiego come la struttura schelectrica sia riuscita a resistere a 1000Kili di pressa e ai pesi disumani, per poi quando invece le masse e i pesi sono calati non reggere piu. Questo mi suona strano. Come se uno tira la macchina in fuori giri in salita e la macchina non rompre e poi fonde a folle in discesa.

Che invece forse sia proprio una malattia quella di Coleman?

[M K K]

È in parte genetica , i problemi alle anche disse che sono di famiglia ... In parte per aver rimandato a fine carriera alcuni interventi come quello alla schiena che di sicuro negli anni non è migliorato , in parte ad anni di preparazione a livelli suppongo disumani e in parte all' età/ sfiga.
Il fatto che continui ad allenarsi non lo giudico , ma come scrisse più volte ... Continuerà fino alla morte

[Gore]

mi viene da pensare questo:
valutiamo la cosa come "degenerativa" ... immaginiamo come per un anziano la demineralizzazione delle ossa ... e la conseguenza che diventino fragili ....
ora non dico che coleman sia un anziano ... ma ha passato i 50....

[Sly83]

Sly parlo da ignorante....ma io nn mi spiego come la struttura schelectrica sia riuscita a resistere a 1000Kili di pressa e ai pesi disumani, per poi quando invece le masse e i pesi sono calati non reggere piu. Questo mi suona strano. Come se uno tira la macchina in fuori giri in salita e la macchina non rompre e poi fonde a folle in discesa.

Che invece forse sia proprio una malattia quella di Coleman?

Consideriamo per struttura anche le articolazioni fra i vari capi ossei, per fare un esempio molto banale: i dischi intervertebrali hanno un certo grado di idratazione che ne mantiene il volume, e in qualche modo distanzia i corpi vertebrali ad esso posti rispettivamente sopra e sotto. Questi si articolano tra di loro, per permettere il movimento reciproco.
Se lo spazio diminuisce a causa di disidratazione/protrusione/erniazione de disco, i rapporti articolari cambiano in peggio.
Questo escludendo le problematiche da compressione/stiramento/irritazione delle radici, che sono cmplicazioni ulteriori.

Immaginiamo di moltipolicare la cosa sui vari segmenti, dalla cervicale in giu, senza cntare le articolazioni periferiche.

Ora: in acuto (per acuto intendo ogni singolo wo), piu’ o meno..si regge...tra antidolorifici/anti infiammatori/trattamenti dal chiropratico etc. I pro vivono di bbing quindi IN QUESTO SENSO sono necessariamente seguiti.

Ma appena si molla la presa..quei SINTOMI tenuti a bada risultano insopportabili: i SEGNI oggettivi di danno sono iniziati molto ma molto tempo prima.

Una colonna ha straordinarie capacita’ di gestione de carico, specie se sedata

È in parte genetica , i problemi alle anche disse che sono di famiglia ... In parte per aver rimandato a fine carriera alcuni interventi come quello alla schiena che di sicuro negli anni non è migliorato , in parte ad anni di preparazione a livelli suppongo disumani e in parte all' età/ sfiga.
Il fatto che continui ad allenarsi non lo giudico , ma come scrisse più volte ... Continuerà fino alla morte

eh si

mi viene da pensare questo:
valutiamo la cosa come "degenerativa" ... immaginiamo come per un anziano la demineralizzazione delle ossa ... e la conseguenza che diventino fragili ....
ora non dico che coleman sia un anziano ... ma ha passato i 50....

[Sly83]

Coleman di base ha sempre avuto una straordinaria etica, quindi nei periodi di allenamento e preparazione non si sarebbe mai fermato se non fosse stato ammazzato
Inoltre da quanto mi risulta ma chiedo conferma, post Olympia stoppava per mesi (per i vari motivi). Questa cosa un pochino ha dilazionato forse il redde rationem?

Uno come Yates ha chiuso per tempo, uno come Heath sara’ molto improbabile trovarselo catorcio a causa dell’allenamento. Tre esempi estremi di Olympia profondamente differenti nell’approccio...

[Gore]

concordo ...

volendo polemizzare tra il vecchio e il nuovo credo ormai il trend si sbilanciato tra sudore e benzina

[Sly83]

Che poi, premesso che ognuno si allena/viene allenato come si ritiene meglio opportuno, e che i risultati a quel livello sono assodati....e che non sono nessuno per giudicarne di conseguenza la bonta’...

..pero’...

Cosa resta del bbing professionistico? Una redutio ad premio $$$ per il Sandow?

Tutta la magia dell’ispirazione viene meno quando passano questi video “motivazionali” del Mr.O in carica allo smartphone tra un set e l’altro di gambe.

Non dico di dover rischiare il tetano alla Metroflex ogni volta che tocchi un attrezzo...o di fare scorribande coi bilancieri in affondo nei parcheggi...ma non e’ affatto “SANO” che l’hype per certe competizioni debba essere affidato a show men o a cinquantenni (che cacano comunque in testa alla stragrande maggioranza dei contender).

E tra l’altro Levrone dopo l’Australia si ritira pure definitivamente.

E’ evidente che di grana ne deve girare, se pensiamo che Heath sta per diventare non solo il bber con piu’ statuette (entro i prossimi anni..), ma anche quello che col minore sbattimento assoluto (sul relativo nulla da dire)ha straguadagnato praticamente piu’ dei suoi immediati predecessori messi assieme.

Considerazioni random, giusto una mia chiacchiera da bar.

[Gore]

be parliamo del "record" dei 100.000 $ per il Mr. O ....
ed ora a quanto siamo ? 400.000 $ .....
piu cazz e mazz etc etc.... tra sponsor in ogni modo .... senza a momenti nemmeno sbattersi per le fiere ma solo per fare video che una volta erano pregio dell'utente Gandhi ?
io continuo a dire che non ci siamo ...
tutto questo lo trovo fortemente demotivante.... tant'è che l'ultimo Mr. O per cui mi sono alzato di notte è la vittoria del 2009 di Cutler e sono 2 anni che non guardo nemmeno l'Olympia...
per uno come me che nel bene e nel male , con tanto o poco contributo che ho provato a dare nel mio piccolo come amatore , per ben piu della metà della mia vita , direi che è significativo....

[andreafelici]

be parliamo del "record" dei 100.000 $ per il Mr. O ....
ed ora a quanto siamo ? 400.000 $ .....
piu cazz e mazz etc etc.... tra sponsor in ogni modo .... senza a momenti nemmeno sbattersi per le fiere ma solo per fare video che una volta erano pregio dell'utente Gandhi ?
io continuo a dire che non ci siamo ...
tutto questo lo trovo fortemente demotivante.... tant'è che l'ultimo Mr. O per cui mi sono alzato di notte è la vittoria del 2009 di Cutler e sono 2 anni che non guardo nemmeno l'Olympia...
per uno come me che nel bene e nel male , con tanto o poco contributo che ho provato a dare nel mio piccolo come amatore , per ben piu della metà della mia vita , direi che è significativo....

capisco molto bene quello che dici, parlo dell'Olympia. Da quando heath ha battuto cutler, non ho più seguito il mr olympia, prima mi alzavo alle 4 per vedere le finali... poi dopo certi atteggiamenti, dopo certe dichiarazioni che hanno distrutto tutto il fascino del bodybuilding pro... ho smesso di seguire quella gara. il giorno dopo il ritiro di heath, tornerò a seguire questa gara (sperando che il successore di heath, sia uno normale )

[Luke91]

Buendia dev'essersi strappato il pettorale , non ho ben capito, comunque 4 mesi fermo. Titolo a rischio, il quinto

[marcu9]

Buendia dev'essersi strappato il pettorale , non ho ben capito, comunque 4 mesi fermo. Titolo a rischio, il quinto

Merdaaaaaaaaaaa.
Questa è pesante!
Titolo super a rischio direi, altroché.

[marcu9]

https://www.youtube.com/watch?v=tPKNw_1Z6f0

[Luke91]

Vi saluta