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Gare Circuito PRO e aggiornamenti atleti Open e 212 libbre
Tu non capisci niente, Lukino, proietti le tue fissi su altri. Sei di una ignoranza abissale. Prima te la devi scrostare di dosso, poi potremmo forse avere un dialogo civile.
sapete...mi incuriosisce vedere un ex campione tornare in forma ... che vedere atleti tipo raimond...
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
qualche osservazione:
-cody montgomery e' diventato PRO troppo presto. Necessita di una decina di Kili per essere quanto meno competitivo.
-De LaRosa, o preme sull' acceleratore o lasci perdere, non e' mai competitivo, ne' come masse, ne' come forma... -Josh Lenartovich l' ho detto mesi e fa e lo ripeto...fara' molto bene, ha tanti muscoli e buona qualita' su una struttura enorme. -Clarance Devis viene spesso sottovalutato, spero faccia bene nelle prossime gare.
- Gira un video di McCarver che fa il massimale di stacchi con 383 Kili, non una mossa intelligente a mio modo di vedere...oramai e' un top PRO passato da amatore alla top 12 al mondo in mezza stagione....non dovrebbe fare ste stupidaggini.
Secondo me proprio al livello strutturale...andare sopra un tot di kili di sollevamento, parlo di andare sopra i 300 Kili, rischi che qualcosa non tenga..ricordo un video di uno che sollevava sopra i 350 Kili di stacchi e gli si spacco' una tibia in 2 parti....
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
ho postato la foto di De La Rosa non per caso...........quoto molti messaggi detti precedentemente...
qui intanto vediamo il buon Benagli citato nel solito video da Dave Palumbo, un bel riconoscimento per l'atleta italiano, anche questo fa brodo per farsi sempre più conoscere nel giro professionistico...
qui trovate la clip di Dallas McCarver alle prese con lo stacco
" I always wanted to be Like Ronnie and pull 800lbs but... the math was easier with 100lbs plates. 4 on each side makes 845 so that's what we went with. Not bad for a 24 year old kid who just pulls heavy once a month n yes that's #SmashMouth playing! Sorry if I'm not as "hardcore" as you "
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