KAI GREENE - Il thread ufficiale

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  • bigtime
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    • basso mantovano
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    L'avevo scritto di là, ma credo che Kai oltre ad azzeccare la condizione migliore debba schiarirsi un pò, veramente nello foto dell'olympia sembra sotto-esposto e ci perde in risalto. Inoltre è un posatore meraviglioso ma che credo nella pose obbligatorie non si valorizzi (nasconda i punti deboli ) al meglio.

    Mi piacerebbe vederlo vincere, ma upper back , quindi trapezio e tutto il deltoide non sono all'altezza e le prende di santa ragione da Heath che pur avendo dorsali inferiori appare più armonico, infine lo sviluppo del gran dorsale oscura la bassa schiena che letteralmente sparisce nella lat spread posteriore, mentre heath mostra erettori densi e sporgenti.
    Deve fare un lavoro per migliorare la sua ampiezza frontale, Heath è riuscito con deltoidi a cannone a limare il suo difetto , lo stesso dovrebbe fare Kai che ha dalla sua più carne e più spessore, senza contare i volumi del lower body.
    albertoprevedi.it

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    • gianmaria8
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      non posso che quotarti,greene non so per quale motivo sembra senza lombari....ha la schiena che è tutti dorsali.....comunque concordo con te,se migliora il trapezio e aumenta i volumi dei deltoidi(vedi heath) è perfetto....ha(quasi) le masse di jay ma senza i suoi difetti...comunque io ripeto sempre se presentava questa forma allìolimpia secondo me non c'erano cazzi nemmeno per phil...Click image for larger version

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      • PaBloS94
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        Train with Kai - Shoulders and upper back Part 2

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        • riccio84
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          • Siena HG
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          Originariamente Scritto da gianmaria8 Visualizza Messaggio
          non posso che quotarti,greene non so per quale motivo sembra senza lombari....ha la schiena che è tutti dorsali.....comunque concordo con te,se migliora il trapezio e aumenta i volumi dei deltoidi(vedi heath) è perfetto....ha(quasi) le masse di jay ma senza i suoi difetti...comunque io ripeto sempre se presentava questa forma allìolimpia secondo me non c'erano cazzi nemmeno per phil...[ATTACH=CONFIG]110643[/ATTACH]
          per me avrebbe vinto ugualmente Phil, però è ovvio che lui doveva arrivare 2°, cosa già detta da diversi utenti.
          forza e onore!!!

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          • bigtime
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            • basso mantovano
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            purtroppo l'ho guardato senza audio
            albertoprevedi.it

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              Originariamente Scritto da bigtime Visualizza Messaggio
              purtroppo l'ho guardato senza audio
              Strano big

              Io lo guardo e sento bene
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                Originariamente Scritto da PaBloS94 Visualizza Messaggio
                Strano big

                Io lo guardo e sento bene
                perchè sono a lavoro, intendevo quello
                albertoprevedi.it

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                  Originariamente Scritto da bigtime Visualizza Messaggio
                  perchè sono a lavoro, intendevo quello


                  Kai Greene 2006 Shawn Ray Classic In Comparison to 2011 Mr.Olympia

                  Dato che è diventato il tread ufficiale di Kay, vi posto la sua trasformazione dal 2006 a oggi.... REALLY IMPRESSIVE

















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                    Bel lavoro Pablo!

                    Quanta carne ha messo......!
                    albertoprevedi.it

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                      Originariamente Scritto da bigtime Visualizza Messaggio
                      Bel lavoro Pablo!

                      Quanta carne ha messo......!
                      Grazie Big

                      in 5 anni è riuscito a trasformarsi
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                      • Curl_Biceps
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                        assurdo il confronto soprattutto sul back !
                        http://www.youtube.com/watch?v=8jaQO...eature=related

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                        • gianmaria8
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                          chissà quanti kg di carne.....diciamo che in 5 anni si è dato da fare

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                          • Argor
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                            Originariamente Scritto da Curl_Biceps Visualizza Messaggio
                            assurdo il confronto soprattutto sul back !
                            sembra una mega protesi enorme

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                            • ChriS85
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                              • Nov 2009
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                              Come si piazzò allo Shawn Ray del 2006?

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                              • Gandhi
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                                Originariamente Scritto da ChriS85 Visualizza Messaggio
                                Come si piazzò allo Shawn Ray del 2006?
                                Si è ritirato a 36 anni nel 2001, dopo il suo ultimo Olympia, si classificò 4°

                                Da notare che a parte la prima partecipazione, nelle successive è sempre stato tra i primi top 6, preparatissimo

                                • 1988 13th Place
                                • 1990 3rd Place
                                • 1991 5th Place
                                • 1992 4th Place
                                • 1993 3rd Place
                                • 1994 2nd Place
                                • 1995 4th Place
                                • 1996 2nd Place
                                • 1997 3rd Place
                                • 1998 5th Place
                                • 1999 5th Place
                                • 2000 4th Place
                                • 2001 4th Place

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