Giannico Davide sponsored by +WATT

**GS1** · 22-12-2010, 11:52:16

lo sai che ti voglio bene fango, complimenti!

**naturalmentebig** · 22-12-2010, 11:58:02

Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio

sei bellissimo (cit.)

Originariamente Scritto da GS1 Visualizza Messaggio

lo sai che ti voglio bene fango, complimenti!

Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio

bell idea , quando hai voglia posteresti una giornata tipo della dieta, intendo non come macronutrienti, proprio orario e dettaglio dei pasti

Appena torno cerco di scrivere qualcosa su come mi ingozzo cruda la mia splendida clara de huevo

Ma è possibile che in Italia trovare le patate americane è un0impresa simile alla scoperta del Sacro Graal?

***CRI PV*** · 22-12-2010, 12:01:53

il prox libro di dan browm, parla proprio delle patate dolci.
attendo news sul bianco d uovo, che son stufo dei pancake

**naturalmentebig** · 22-12-2010, 12:04:08

Originariamente Scritto da CRI PV Visualizza Messaggio

il prox libro di dan browm, parla proprio delle patate dolci.
attendo news sul bianco d uovo, che son stufo dei pancake

credimi,una volta letto quello che mi ingozzo,non entrerai più qui dentro

***CRI PV*** · 22-12-2010, 12:06:37

ho visto cose che voi umani ......

***naoto*** · 22-12-2010, 12:21:08

Stai molto bene. Bravo.

Anche se, immagino, che questa rubrica non esporrà il dettaglio dei tuoi allenamenti e della tua dieta, vero?

In bocca al lupo.

**naturalmentebig** · 22-12-2010, 12:24:47

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

Stai molto bene. Bravo.

Anche se, immagino, che questa rubrica non esporrà il dettaglio dei tuoi allenamenti e della tua dieta, vero?

In bocca al lupo.

diremo tutto,non ci sono segreti di alcun tipo

***naoto*** · 22-12-2010, 12:27:29

Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio

diremo tutto,non ci sono segreti di alcun tipo

Allora comincia con dirmi se ti mangi l'higado de cerdo, quello nelle scatolette tipo Spuntì col tappo nero.

Io ne andavo letteralmente pazzo.

L'Hipercor mi aveva dato la tessera GOLD.

**naturalmentebig** · 22-12-2010, 12:29:12

è appena tornata mia mamma con un regalo inaspettato! Ha trovato le patate americane a Termoli,sto piangendo. Io mi auguro solo che dato il grande freddo in cui ora sono immerso,salga un pò l'appetito perchè la vedo ardua,non ho mai fame.

**reg park** · 22-12-2010, 12:32:09

Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio

Salve a tutti,sono Giannico Davide,gli utenti di questo forum mi conoscono già da un pò.
Non voglio tediarvi con inutili presentazioni, passiamo subito al sodo.
Curerò una rubrica su bw dove racconterò di tutto un pò sulla preparazione. Spero che vi piaccia

Innanzitutto vorrei ringraziare la +Watt e Sergio di Bodyweb per la fiducia affidatami.
Un inchino a questo mago merlino

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se sono quello che sono,è solo grazie a lui.
Filmato di oggi,sono qui per ogni delucidazione.

bravo amico mio sono contento per te :-)

**naturalmentebig** · 22-12-2010, 12:32:11

Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio

Allora comincia con dirmi se ti mangi l'higado de cerdo, quello nelle scatolette tipo Spuntì col tappo nero.

Io ne andavo letteralmente pazzo.

L'Hipercor mi aveva dato la tessera GOLD.

eheheheheheheh io mi sparo circa 3,5 km all'andata ed altrettanti al ritorno per andare all'Hipercor per prendere i bianchi......ti dico solo che gli sgarri (1 pasto a settimana) li faccio con le tapas di carne y tomato e albondigas. Tutti i miei colleghi prendono un paio di tapas,io non ti dico quante......