Dimagrimento vincente!

[ironman79ct]

Ciao a tutti, gareggio a livello regionale e faccio pure una bella figura perchè esibisco muscoli pieni e di buone dimensioni costruiti in 12 anni di duri allenamenti ma alla fine vengo sempre battuto da ragazzi che si presentano con muscoli più piccoli ma con una definizione vincente.Ma come fanno.Quanto tempo prima si deve iniziare una dieta di dimagrimento in vista di una gara?

[zanelike]

Ciao a tutti, gareggio a livello regionale e faccio pure una bella figura perchè esibisco muscoli pieni e di buone dimensioni costruiti in 12 anni di duri allenamenti ma alla fine vengo sempre battuto da ragazzi che si presentano con muscoli più piccoli ma con una definizione vincente.Ma come fanno.Quanto tempo prima si deve iniziare una dieta di dimagrimento in vista di una gara?

posta una tua foto please

[ironman79ct]

come si fa ad inserire un'immaggine

[HugeArms]

Ciao a tutti, gareggio a livello regionale e faccio pure una bella figura perchè esibisco muscoli pieni e di buone dimensioni costruiti in 12 anni di duri allenamenti ma alla fine vengo sempre battuto da ragazzi che si presentano con muscoli più piccoli ma con una definizione vincente.Ma come fanno.Quanto tempo prima si deve iniziare una dieta di dimagrimento in vista di una gara?

e che gara avresti fatto?

[ironman79ct]

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