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Oggi dopo un allenamento delle gambe,si sta preparando per il grand prix del 9 maggio ainbb a vicenza.
Altezza 1,68 peso adesso 73,500
il suo femorale è grosso quanto la testa di jpp
che ne dite?
Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
Originariamente Scritto da Perineo
vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
Originariamente Scritto da Spratix
C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
Fai da te - Il tagliando
Originariamente Scritto da erstef
Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
Disagio alimentare & logistica bidibolder
Originariamente Scritto da Gianludlc17
se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
Estetica rulez
Originariamente Scritto da 22darklord23
la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie
le foto sono state fatte con il cellulare,è gia abbastanza asciutto e spaccato,piano piano mettero anche le foto del sopra,ha una densita' da paura,gli ho cambiato la dieta e l'allenamento,dopo 10 giorni ha fatto una trasformazione incredibile,è la sua prima gara.
anche i miei atleti cirillo e davidezanna stanno da paurapiano piano mettero anche le loro foto loro puntano al campionato italiano wabba.
Oggi dopo un allenamento delle gambe,si sta preparando per il grand prix del 9 maggio ainbb a vicenza.
Altezza 1,68 peso adesso 73,500
il suo femorale è grosso quanto la testa di jpp
che ne dite?
Oggi dopo un allenamento delle gambe,si sta preparando per il grand prix del 9 maggio ainbb a vicenza.
Altezza 1,68 peso adesso 73,500
il suo femorale è grosso quanto la testa di jpp
che ne dite?
ziobono Huge, veramente notevolissimo questo ragazzo, gambe eccezzionali e anche la densita la trovo veramente notevolissima tenendo anche conto che la gara e tra circa 8 week, complimentoni a tutti e due
ziobono Huge, veramente notevolissimo questo ragazzo, gambe eccezzionali e anche la densita la trovo veramente notevolissima tenendo anche conto che la gara e tra circa 8 week, complimentoni a tutti e due
grazie amico mio,spero che ci sia l'antidoping,cosi chiudero tante boccacce che sanno sputare solo merda e basta.
questo ragazzo merita tanto dalla vita ha un'umilta che è incredibile,come piu o meno tutti i ragazzi che ho in palestra.sara' che ho fatto una selezione?
grazie huge,se passi a san dona'il 30 maggio lo vedrai dal vivo al mister italia over 60,altrimenti lo vedrai in veste di preparatore al 2 torri di quest'anno,complimenti ancora,bellissimo atleta.Ciao huge da parte di mio papa' e mia
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piano piano mettero anche le loro foto loro puntano al campionato italiano wabba.
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