bene preparatevi adesso stanno arrivando

[ANDREASOLE]

allora prepariamoci tra qualche giorno arrivano,quelli con il giornale in mano e ci dicono (con la foto di coleman)ma io in tre mesi ci arrivo cosi,anche un po meno definito.
il difficile e' spiegargli che forse solo lourdes ci riuscirebbe
buon allenamento a tutti belli e brutti

[ennio78]

allora prepariamoci tra qualche giorno arrivano,quelli con il giornale in mano e ci dicono (con la foto di coleman)ma io in tre mesi ci arrivo cosi,anche un po meno definito.
il difficile e' spiegargli che forse solo lourdes ci riuscirebbe
buon allenamento a tutti belli e brutti

ahhahahah

come darti torto...già a Gennaio mi si sono presentati "loschi individui" che mi chiedevano il miracolo...

ma i meglio sono quelli(secchi come i chiodi) che vengono e ti dicono : "Fammi fare pochi pesi...non voglio diventare pieno di muscoli!

menomale che da giugno rimarremo i soliti ignoti...

ciao e buon lavoro (con tanta pazienza) a tutti I PERSONAL TRAINER!

[HugeArms]

sara sempre cosi..come se fosse facile prendere un grammo di muscoli...la presunzione delle persone non ha limiti..come dice ennio..bisogna avere tanta pazienza..

[sandro brocca]

e quelli ke ti dicono, mi raccomando, io non voglio diventare come te, o le ragazze ke arrivano dicendo : io non voglio fare muscolo, xkè appena tocco i pesi divento enorme! tutti fenomeni di genetica....

[criss]

a me dicono sempre di non fargli schede troppo da "massa" che non volgiono diventare troppo grossi come quelli dell'olimpia..ehehehehehe

[francrazy]

e quelli ke ti dicono, mi raccomando, io non voglio diventare come te, o le ragazze ke arrivano dicendo : io non voglio fare muscolo, xkè appena tocco i pesi divento enorme! tutti fenomeni di genetica....

questa è mitica ........ a momenti devono dire che crescono i muscoli solo a guardarli i pesi........ ;-)

FRA

[ANDREASOLE]

questa è mitica ........ a momenti devono dire che crescono i muscoli solo a guardarli i pesi........ ;-)

FRA

pensate che poco tempo fa una ragazza mi ha detto che lei non puo' fare lo squat a vuoto (senza completamente peso) perche con una seduta ha dovuto cambiare taglia di pantaloni.

il bello della diretta

[Gore]

tra i migliori , quelli che le gambe non le allenano perchè giocano già a calcetto e hanno le gambe gia grosse...

ps. nella mia palestra c'è un istruttore che è un personaggio a tutti questi soggetti ne dice di tutti i colori, ovviamente con tono goliardico e scherzoso e con chi scherza con lui.

istruttore: ciao, cosa devi fare oggi ?
iscritto: le gambe !
istruttore: (guarda i pantaloncini) le gambe...? i peli ! ... e gli sorride e gli dà la mano

un mito sto ragazzo ! fosse per lui la gente vivrebbe in scarica perenne e si allenerabbe regolarmente concedendosi tutte le notti il giusto riposo

[ANDREASOLE]

tra i migliori , quelli che le gambe non le allenano perchè giocano già a calcetto e hanno le gambe gia grosse...

ps. nella mia palestra c'è un istruttore che è un personaggio a tutti questi soggetti ne dice di tutti i colori, ovviamente con tono goliardico e scherzoso e con chi scherza con lui.

istruttore: ciao, cosa devi fare oggi ?
iscritto: le gambe !
istruttore: (guarda i pantaloncini) le gambe...? i peli ?... e gli sorride e gli dà la mano

un mito sto ragazzo ! fosse per lui la gente vivrebbe in scarica perenne e si allenerabbe regolarmente concedendosi tutte le notti il giusto riposo

santo subito questo,lo assumo nela mia palestra ehehe

[Gore]

pensate che poco tempo fa una ragazza mi ha detto che lei non puo' fare lo squat a vuoto (senza completamente peso) perche con una seduta ha dovuto cambiare taglia di pantaloni.

il bello della diretta

si.... con una seduta al tavolo del cenone di capodanno

[Gore]

istruttore .... altro aneddoto....

altro tizio in palestra:

iscritto (ragazzo giovane): devo fare "alzate laterali"... quali sono
istruttore: prende 2 manubri, gli mostra l'esercizio, glieli consegna e gli dice "ora fai un po' di sforzi che sei giovane"

durante l'esercizio l'istruttore lo osserva e gli dice: apri un po' di piu le braccia.... le braccia.... gli arti

finito l'esercizio l'iscritto chiede: ma questo a cosa serve?
istruttore: questo serve per le spalle... si insomma li in alto alle maniche....
poi lo porta in un angolo e per spiegargli meglio le spalle, gli mostra una foto appesa di Markus Rhul

[Luca 33]

altro tizio in palestra:

iscritto (ragazzo giovane): devo fare "alzate laterali"... quali sono
istruttore: prende 2 manubri, gli mostra l'esercizio, glieli consegna e gli dice "ora fai un po' di sforzi che sei giovane"

durante l'esercizio l'istruttore lo osserva e gli dice: apri un po' di piu le braccia.... le braccia.... gli arti

finito l'esercizio l'iscritto chiede: ma questo a cosa serve?
istruttore: questo serve per le spalle... si insomma li in alto alle maniche....
poi lo porta in un angolo e per spiegargli meglio le spalle, gli mostra una foto appesa di Markus Rhul

))) rep! ne vogliamo altri!

[HugeArms]

fratelli miei..noi ci scherziamo....ma rendiamoci conto che azzo di ignoranza totale che cè in giro riguardo al nostro sport...
senza considerare la presunzione che non vogliono essere meno di te..e quindi quelle frasi sono l'ordine del giorno...
solo uno mi è venuto in palestra e mi dice guardando la mia foto..."non riesco a rendermi conto quanti sacrifici hai fatto per arrivare cosi"

[Gore]

fratelli miei..noi ci scherziamo....ma rendiamoci conto che azzo di ignoranza totale che cè in giro riguardo al nostro sport...
senza considerare la presunzione che non vogliono essere meno di te..e quindi quelle frasi sono l'ordine del giorno...
solo uno mi è venuto in palestra e mi dice guardando la mia foto..."non riesco a rendermi conto quanti sacrifici hai fatto per arrivare cosi"

eh si .... tutti pronti a DIRE chissà che sacrifici hai fatto....
ma nessuno davvero pronto a FARLI !

intanto noi un fisico ce l'abbiamo

[criss]

eh si .... tutti pronti a DIRE chissà che sacrifici hai fatto....
ma nessuno davvero pronto a FARLI !

intanto noi un fisico ce l'abbiamo

ma tanto i soliti secchi deboli cjhe troviamo in palestra, fanno presto loro a dire e ma tu usi le proteine etc etc per non dire di peggio
parladno con i ragazzi dei colossi pro, mi sento spesso dire.."ah è facile essere cosi, basta bucarsi.."
ma sti cazzi.....