2° settimana di palestra

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  • chucky831
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    • Oct 2008
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    #1

    2° settimana di palestra

    ciao a tutti sono nuovo del forum, ho ripreso la settimana scorsa ad andare in palestra (vado 5 giorni su 7) oggi ho iniziato la 2° settimana, ho aumentato un pò i pesi e ho notato che i muscoli rispetto la settimana scorsa non mi fanno male... è normale? o ho sbagliato a fare gli esercizi (anche se non mi sembra)? grazie
    Tag: Nessuno
  • MOSTMUSCULAR 85
    Can't be touched
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    #2
    E' normale
    Matt10

    Originariamente Scritto da angy87
    tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

    Originariamente Scritto da bale
    sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
    Originariamente Scritto da greenday2
    ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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    • MOSTMUSCULAR 85
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      #3
      Da quanto tempo nn andavi più in palestra?
      Matt10

      Originariamente Scritto da angy87
      tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

      Originariamente Scritto da bale
      sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
      Originariamente Scritto da greenday2
      ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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      • chucky831
        Bodyweb Member
        • Oct 2008
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        #4
        da un mesetto non andavo più in palestra

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        • MOSTMUSCULAR 85
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          #5
          Neanke tanto allora.
          I tuoi muscoli si sono abituati al ritorno in palestra
          Matt10

          Originariamente Scritto da angy87
          tutti gli uomini hanno SEMéRE IL TESTOSTERNO ALTO

          Originariamente Scritto da bale
          sono in ferie fino a giovedìpoi ritorno operativo
          Originariamente Scritto da greenday2
          ma tu bale sei sempre in ferie.Prima il pentamestre...ora che ***** hai i corsi di recupero?

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