Road To Fibbn Italian Championship

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • Dan Master's
    Bodyweb Advanced
    • Jun 2008
    • 2296
    • 330
    • 230
    • liguria, west coast, dal verdummaro a parlare di giustizia.
    • Send PM

    Road To Fibbn Italian Championship

    Domenica 19 ottobre 2008 ad Asti, Campionati italiani e selezioni per Las Vegas.

    Da domani maggiori info sul sito www.fibbn.it !

    -12 settimane, quindi!

    Routine:
    http://www.youtube.com/watch?v=ZX0KunkVOog
  • GS1
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2007
    • 3870
    • 266
    • 232
    • dove il sole arriva dopo le 11am
    • Send PM

    #2
    in bocca al lupo ai partecipanti!
    io mi defilo e alla svelta!
    "Success is not the key to happiness. Happiness is the key to success. If you love what you are doing, you will be successful." - H C

    Commenta

    • criss
      MARVEL HERO
      • May 2002
      • 17272
      • 312
      • 332
      • Nord-West
      • Send PM

      #3
      speriamo bene
      sigpic...Risin' up, back on the street
      Did my time, took my chances
      Went the distance now I'm back on my feet
      Just a man and his will to survive......

      Commenta

      • criss
        MARVEL HERO
        • May 2002
        • 17272
        • 312
        • 332
        • Nord-West
        • Send PM

        #4
        cmq sei sicuro che non sia di sabato? lo han sempre fatto il sabato
        sigpic...Risin' up, back on the street
        Did my time, took my chances
        Went the distance now I'm back on my feet
        Just a man and his will to survive......

        Commenta

        • Dan Master's
          Bodyweb Advanced
          • Jun 2008
          • 2296
          • 330
          • 230
          • liguria, west coast, dal verdummaro a parlare di giustizia.
          • Send PM

          #5
          Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
          cmq sei sicuro che non sia di sabato? lo han sempre fatto il sabato

          mi han mandato un sms oggi, il 19 è domenica, anche a me sembra strano, ma è così.
          Cmq per me è meglio.

          Routine:
          http://www.youtube.com/watch?v=ZX0KunkVOog

          Commenta

          • criss
            MARVEL HERO
            • May 2002
            • 17272
            • 312
            • 332
            • Nord-West
            • Send PM

            #6
            Originariamente Scritto da Dan Master's Visualizza Messaggio
            mi han mandato un sms oggi, il 19 è domenica, anche a me sembra strano, ma è così.
            Cmq per me è meglio.

            per me è peggio..va beh

            io devo perdere "solo" 9 kg per stare in categoria
            sigpic...Risin' up, back on the street
            Did my time, took my chances
            Went the distance now I'm back on my feet
            Just a man and his will to survive......

            Commenta

            • Dan Master's
              Bodyweb Advanced
              • Jun 2008
              • 2296
              • 330
              • 230
              • liguria, west coast, dal verdummaro a parlare di giustizia.
              • Send PM

              #7
              Stavolta sono messo discretamente, non ho svaccato e stamane ero 79.4 a secco, 1 kilo e fischia meno che a Crescentino...
              Al massimo posso essere 78 per i medi col mio 1.76 di altezza...

              Routine:
              http://www.youtube.com/watch?v=ZX0KunkVOog

              Commenta

              • criss
                MARVEL HERO
                • May 2002
                • 17272
                • 312
                • 332
                • Nord-West
                • Send PM

                #8
                Originariamente Scritto da Dan Master's Visualizza Messaggio
                Stavolta sono messo discretamente, non ho svaccato e stamane ero 79.4 a secco, 1 kilo e fischia meno che a Crescentino...
                Al massimo posso essere 78 per i medi col mio 1.76 di altezza...
                ah quindi vuoi venire a combattere con me nei medi ehmolto bene
                io sono 89 kg, a crescentino ho gareggiato 79,5 il mio peso deve stare entro gli 80 kg altrimenti vado open
                sigpic...Risin' up, back on the street
                Did my time, took my chances
                Went the distance now I'm back on my feet
                Just a man and his will to survive......

                Commenta

                • Dan Master's
                  Bodyweb Advanced
                  • Jun 2008
                  • 2296
                  • 330
                  • 230
                  • liguria, west coast, dal verdummaro a parlare di giustizia.
                  • Send PM

                  #9
                  Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                  ah quindi vuoi venire a combattere con me nei medi ehmolto bene
                  io sono 89 kg, a crescentino ho gareggiato 79,5 il mio peso deve stare entro gli 80 kg altrimenti vado open

                  combattere?ma dai che ci divertiamo!!!
                  Era una categoria bellissima, ma sapevo di non poter entrarci poichè venivo da un periodaccio e la preparazione mi ha portato agli open...
                  stavolta riuscirò almeno ad entrarci, penso...

                  Routine:
                  http://www.youtube.com/watch?v=ZX0KunkVOog

                  Commenta

                  • criss
                    MARVEL HERO
                    • May 2002
                    • 17272
                    • 312
                    • 332
                    • Nord-West
                    • Send PM

                    #10
                    Originariamente Scritto da Dan Master's Visualizza Messaggio
                    combattere?ma dai che ci divertiamo!!!
                    Era una categoria bellissima, ma sapevo di non poter entrarci poichè venivo da un periodaccio e la preparazione mi ha portato agli open...
                    stavolta riuscirò almeno ad entrarci, penso...

                    si bellissima e anche la piu' difficile credo
                    meglio cosi, c'è piu' agonismo e stimolo
                    sigpic...Risin' up, back on the street
                    Did my time, took my chances
                    Went the distance now I'm back on my feet
                    Just a man and his will to survive......

                    Commenta

                    • Dan Master's
                      Bodyweb Advanced
                      • Jun 2008
                      • 2296
                      • 330
                      • 230
                      • liguria, west coast, dal verdummaro a parlare di giustizia.
                      • Send PM

                      #11
                      Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                      si bellissima e anche la piu' difficile credo
                      meglio cosi, c'è piu' agonismo e stimolo

                      Hai colto il mio pensiero...
                      La musica per la routine l'hai già scelta?
                      Io sì!

                      Routine:
                      http://www.youtube.com/watch?v=ZX0KunkVOog

                      Commenta

                      • criss
                        MARVEL HERO
                        • May 2002
                        • 17272
                        • 312
                        • 332
                        • Nord-West
                        • Send PM

                        #12
                        Originariamente Scritto da Dan Master's Visualizza Messaggio
                        Hai colto il mio pensiero...
                        La musica per la routine l'hai già scelta?
                        Io sì!

                        no
                        li sono sempre problemi
                        sigpic...Risin' up, back on the street
                        Did my time, took my chances
                        Went the distance now I'm back on my feet
                        Just a man and his will to survive......

                        Commenta

                        • zanelike
                          Bodyweb Senior
                          • Jul 2007
                          • 12176
                          • 622
                          • 340
                          • bologna
                          • Send PM

                          #13
                          Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                          per me è peggio..va beh

                          io devo perdere "solo" 9 kg per stare in categoria
                          prevedo belle sessioni di hit
                          sigpic
                          prox gara due torri 2010
                          [SIZE=1]

                          Commenta

                          • criss
                            MARVEL HERO
                            • May 2002
                            • 17272
                            • 312
                            • 332
                            • Nord-West
                            • Send PM

                            #14
                            Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
                            prevedo belle sessioni di hit
                            ma guarda, contando che adesso l'aerobica è praticamente a zero..appena la metto prevedo un bel cambiamento
                            sigpic...Risin' up, back on the street
                            Did my time, took my chances
                            Went the distance now I'm back on my feet
                            Just a man and his will to survive......

                            Commenta

                            • zanelike
                              Bodyweb Senior
                              • Jul 2007
                              • 12176
                              • 622
                              • 340
                              • bologna
                              • Send PM

                              #15
                              Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                              ma guarda, contando che adesso l'aerobica è praticamente a zero..appena la metto prevedo un bel cambiamento
                              ovvio...come ti regoli?? metti subito aerobica e vai di cheto o fai prima solo cheto o simili per poi mettere aerobica le ultime 4 settimane?
                              sigpic
                              prox gara due torri 2010
                              [SIZE=1]

                              Commenta

                              Working...
                              X