ho sentito gabriele, uno degli organizzatori della manifestazione.
misurazioni peso dalle 14.00 alle 15.00
pregara subito dopo il peso
gara alle 20.30
CAMPIONATO ITALIANO A PUNTI:
In tutte le gare saranno assegnati ai concorrenti dei punteggi come da tabella:
1° Classificato: punti 10
2° Classificato: punti 6
3° Classificato: punti 3
4° Classificato: punti 3
5° Classificato: punti 2
dal 6°al 10° Classificato: punti 1
CAMPIONATO ITALIANO PER SOCIETA'
In ogni competizione saranno assegnati dieci punti alla Società con il maggior numero di atleti iscritti e cinque punti alla seconda. A fine anno, la somma dei punteggi acquisiti dalla Società più quelli acquisiti dai propri atleti determinerà la vincitrice
REGOLE BODY FITNESS (h/p)
Categorie
Maschile:
Cat. fino a cm. 170 ( parità = 170 – 100 = 70 kg.)
Cat. fino a cm. 175 ( + 2 kg = 175 – 100 = 75 + 2 = kg. 77)
Cat. fino a cm. 180 ( + 4 kg = 180 – 100 = 80 + 4 = kg. 84)
Cat. oltre cm. 180 ( + 6 kg = 181 – 100 = 81 + 6 = kg. 87)
Abbigliamento
a) Costume da gara tinta unita colore a libera scelta.Il costume deve ricoprire i tre quarti del gluteo.
b) Routine libera: durata 60 secondi.
Pre-gara
I concorrenti in costume si presentano allineati in ordine di numero davanti ai giudici e vengono confrontati in pose da rilassati, di fronte – di lato – di schiena, poi a gruppi di cinque eseguono le pose obbligatorie: di fronte, doppio Bicipite – dorsale – tricipite – pettorali. Di schiena, doppio bicipite – dorsale. Di fronte, addominali e gambe.
Seguono confronti sulle pose obbligatorie
Linea di giudizio
Verranno valutati: linea – simmetria – proporzioni – definizione – massa muscolare – carisma.
Verranno penalizzati: Inestetismi (ginecomastie – foruncolosi – stomaco dilatato ecc.. ) difetti strutturali (scoliosi, cifosi...)
Posing
I sei finalisti avranno a disposizione 60 secondi per la loro performance.
Verranno valutati: lo stile – la personalità – forza – flessibilità - coordinamento e capacità di trasposizione del movimento in musica.
Finale
Presentazione di tutti i concorrenti in costume da gara.
Breve pose down a gruppi di cinque
I primi sei classificati del pre-gara si ripresentano per la valutazione finale con punteggio azzerato.
Premiazione
Classifica dall’uno al sei.
REGOLE "PROFESSIONAL" MASCHILE
Riservata ad atleti italiani con particolari capacità muscolari e spettacolari.
Categorie
- Meno kg. 80
- Oltre kg. 80
abbigliamento
a) Costume da gara tinta unita colore a libera scelta.Il costume deve ricoprire i tre quarti del gluteo.
b) Routine libera: durata 60 secondi.
Pre-gara
I concorrenti in costume si presentano allineati in ordine di numero davanti ai giudici e vengono confrontati in pose da rilassati, di fronte – di lato – di schiena, poi a gruppi di cinque eseguono le pose obbligatorie: di fronte, doppio Bicipite – dorsale – tricipite – pettorali. Di schiena, doppio bicipite – dorsale. Di fronte, addominali e gambe.
Seguono confronti sulle pose obbligatorie
Linea di giudizio
Verranno valutati linea – simmetria – proporzioni – definizione – massa muscolare – carisma.
Verranno penalizzati: Inestetismi (ginecomastie – foruncolosi – stomaco dilatato ecc.. ) difetti strutturali ( scoliosi, cifosi...)
Posing
Gli atleti finalisti (10) avranno a disposizione 60 secondi per la loro performance.
Verranno valutati:lo stile – la personalità – forza – flessibilità - coordinamento e capacità di trasposizione del movimento in musica.
Finale
Presentazione di tutti i concorrenti in costume da gara.
I primi 10 classificati del pre-gara si ripresentano per la valutazione finale e per l’esecuzione della routine libera con punteggio azzerato.
La classifica verrà fatta sulla base di confronti sulle pose obbligatorie ( 60% ) e sulla valutazione della routine libera (40% ) la somma dei punteggi darà la classifica finale
TABELLA PUNTEGGI
Gare "Profesional"
La gara si svolge in due round differenti: body e routine che avranno un'incidenza diversa.
Body = 60%
Routine = 40%
La somma dei punteggi definirà la classifica.
Tabella punti
Classifica Body - Routine
ClassificaBodyRoutine1°) 100 punti
2°) 90 punti
3°) 80 punti
4°) 70 punti
5°) 60 punti
6°) 50 punti
7°) 40 punti
8°) 30 punti
9°) 20 punti
10°)10 punti
Premiazione:
Classifica dall’uno al dieci.
REGOLE FITNESS MODEL
Categoria Unica
Abbigliamento
a) Body "A": costume “due pezzi” colore e modello a libera scelta.
Body "B": costume intero a libera scelta.
Body "C": abito da sera
Scarpe: classiche con tacco alto.
Pre-gara
Si svolgerà in tre round, body A, body B e body C, la somma dei punteggi forma la classifica.
Round 1 body "A"
Le concorrenti in costume “due pezzi” si presentano allineate in ordine di numero, davanti ai giudici e vengono confrontate in pose da rilassate, di fronte – di lato – di schiena.
In questo round vengono valutate: linea – simmetria – proporzioni – tonicità muscolare.
Round 2 body "B"
Le concorrenti in costume “intero” si presentano allineate in ordine di numero davanti ai giudici e vengono confrontate in pose da rilassate, di fronte – di lato – di schiena.
In questo round vengono valutate: eleganza – linea – simmetria – proporzioni.
Round 3 body "C"
Le concorrenti in “abito da sera” si presentano allineate in ordine di numero davanti ai giudici, poi una per volta sfileranno sul palco, da destra a sinistra o viceversa. Al termine della sfilata sono previsti confronti
Verrà valutato lo stile – la personalità – eleganza – portamento.
Finale
Presentazione di tutte le concorrenti in costume “due pezzi”.
Le prime sei classificate del pre-gara si ripresentano per la sfilata finale e la premiazione
Premiazione
La premiazione verrà fatta in abito da sera.
Classifica dall’uno al sei.
REGOLE BODY BUILDING A COPPIE
Categorie
- categoria unica "senior"
- categoria unica "ragazzi"
Abbigliamento
a) Costume da gara tinta unita colore a libera scelta.Il costume deve ricoprire i tre quarti del gluteo.
b) Routine libera: durata 60 secondi.
Pre-gara
I concorrenti in costume si presentano allineati in ordine di numero, la donna alla sinistra dell’uomo, davanti ai giudici e vengono confrontati in pose da rilassati, di fronte – di lato – di schiena, poi a gruppi di tre eseguono le pose obbligatorie: di fronte, doppio Bicipite – tricipite – pettorali. Di schiena, doppio bicipite. Di fronte, addominali e gambe.
Seguono confronti sulle pose obbligatorie
Linea di giudizio
Verranno valutati:
linea – simmetria – proporzioni – definizione – massa muscolare – carisma.
Verranno penalizzati:
Inestetismi (ginecomastie, foruncolosi ecc.. ), difetti strutturali ( scoliosi, cifosi ecc..)
Importanti sono la proporzione tra uomo e donna e la struttura muscolare similare.
Posing
I sei finalisti avranno a disposizione 60 secondi per la loro performance.
Verranno valutati:
lo stile – la personalità – forza – flessibilità - coordinamento e capacità di trasposizione del movimento in musica.
Finale
Presentazione di tutti i concorrenti in costume da gara.
Le prime sei coppie classificate del pre-gara si ripresentano per la valutazione finale con punteggio azzerato.
Premiazione
Classifica dall’uno al sei.
REGOLE FITNESS RAGAZZI
Categorie
- Prima categoria: da 7 a 11 anni
- Seconda categoria: da 12 a 15 anni
Abbigliamento
a) Costume da gara tinta unita colore a libera scelta.Il costume deve ricoprire i tre quarti del gluteo.
b) Routine libera: durata 60 secondi. Abbigliamento libero
c) Intervista abbigliamento libero.
Pre-gara
I concorrenti in costume si presentano allineati in ordine di numero davanti ai giudici e vengono confrontati in pose da rilassati, di fronte – di lato – di schiena, poi a gruppi di cinque eseguono le pose obbligatorie: di fronte, doppio Bicipite – dorsale – tricipite – pettorali. Di schiena, doppio bicipite – dorsale. Di fronte, addominali e gambe. Seguono confronti sulle pose obbligatorie
Verranno valutati
linea – simmetria – proporzioni – tono muscolare – esecuzione delle pose.
Posing
I concorrenti avranno a disposizione 60 secondi per la loro performance. Potranno eseguire qualsiasi tipo di attività (body building, danza, arti marziali, aerobica, ecc..)
Verranno valutati
lo stile, forza, flessibilità, coordinamento e capacità di trasposizione del movimento in musica.
Intervista
Ai concorrenti verranno poste domande sull’alimentazione e sul fitness.
Verranno valutate:
l'intelligenza e l’articolazione della risposta, nonchè buon tono della voce
Finale
Presentazione di tutti i concorrenti in costume da gara.
I primi sei classificati del pre-gara si ripresentano per la valutazione finale con punteggio azzerato.
Premiazione
Classifica dall’uno al sei.
REGOLE FITNESS RAGAZZE
Categorie
- Prima categoria: da 7 a 11 anni
- Seconda categoria: da 12 a 15 anni
Abbigliamento
a) Costume intero tinta unita colore a libera scelta. Il costume deve ricoprire i tre quarti del gluteo.
b) Routine libera: durata 60 secondi. Abbigliamento libero
c) Intervista abbigliamento libero.
Pre-gara
Le concorrenti in costume si presentano allineate in ordine di numero davanti ai giudici e vengono confrontate in pose da rilassate, di fronte – di lato – di schiena – altro lato – di fronte.
Verranno valutati
linea – simmetria – proporzioni – tono muscolare – presentazione.
Posing
Le concorrenti avranno a disposizione 60 secondi per la loro performance. Potranno eseguire qualsiasi tipo di attività (body building, danza, arti marziali, aerobica, ecc..)
Verranno valutati
lo stile, forza, flessibilità, coordinamento e capacità di trasposizione del movimento in musica.
Intervista
Alle concorrenti verranno poste domande sull’alimentazione e sul fitness.
Verranno valutate
l'intelligenza e l’articolazione della risposta, nonchè un buon tono della voce.
Finale
Presentazione di tutte le concorrenti in costume da gara.
Le prime sei classificate del pre-gara si ripresentano per la valutazione finale con punteggio azzerato.
Premiazione
Classifica dall’uno al sei.
REGOLE FITNESS ROUTINE
Categoria Unica
Abbigliamento:
a) Body: costume “due pezzi colore e modello a libera scelta.
Scarpe: classiche con tacco alto.
b) Routine libera: durata 60 secondi, abbigliamento libero
Pre-gara:
Si svolgerà in due round, "body" e "posing". La somma dei punteggi definirà la classifica finale.
Round 1 "body"
Le concorrenti in costume “due pezzi” si presentano allineate in ordine di numero, davanti ai giudici e vengono confrontate in pose da rilassate, di fronte – di lato – di schiena.
In questo round vengono valutate: linea – simmetria – proporzioni – tonicità muscolare.
Round 2 "posing"
Ogni concorrente avrà a disposizione 60 secondi per la sua performance.
Verranno valutati lo stile, la personalità, la forza, la flessibilità, il coordinamento e la capacità di trasposizione del movimento in musica.
Finale
Presentazione di tutte le concorrenti in costume “due pezzi”.
Le prime sei classificate del pre-gara si presentano per la valutazione finale con punteggio azzerato.
La classifica sarà formata dal punteggio dei due round (body – posing)
Premiazione
La premiazione verrà fatta in costume “due pezzi”.
Classifica dall’uno al sei.
in bocca al lupo a tutti
misurazioni peso dalle 14.00 alle 15.00
pregara subito dopo il peso
gara alle 20.30
CAMPIONATO ITALIANO A PUNTI:
In tutte le gare saranno assegnati ai concorrenti dei punteggi come da tabella:
1° Classificato: punti 10
2° Classificato: punti 6
3° Classificato: punti 3
4° Classificato: punti 3
5° Classificato: punti 2
dal 6°al 10° Classificato: punti 1
CAMPIONATO ITALIANO PER SOCIETA'
In ogni competizione saranno assegnati dieci punti alla Società con il maggior numero di atleti iscritti e cinque punti alla seconda. A fine anno, la somma dei punteggi acquisiti dalla Società più quelli acquisiti dai propri atleti determinerà la vincitrice
REGOLE BODY FITNESS (h/p)
Categorie
Maschile:
Cat. fino a cm. 170 ( parità = 170 – 100 = 70 kg.)
Cat. fino a cm. 175 ( + 2 kg = 175 – 100 = 75 + 2 = kg. 77)
Cat. fino a cm. 180 ( + 4 kg = 180 – 100 = 80 + 4 = kg. 84)
Cat. oltre cm. 180 ( + 6 kg = 181 – 100 = 81 + 6 = kg. 87)
Abbigliamento
a) Costume da gara tinta unita colore a libera scelta.Il costume deve ricoprire i tre quarti del gluteo.
b) Routine libera: durata 60 secondi.
Pre-gara
I concorrenti in costume si presentano allineati in ordine di numero davanti ai giudici e vengono confrontati in pose da rilassati, di fronte – di lato – di schiena, poi a gruppi di cinque eseguono le pose obbligatorie: di fronte, doppio Bicipite – dorsale – tricipite – pettorali. Di schiena, doppio bicipite – dorsale. Di fronte, addominali e gambe.
Seguono confronti sulle pose obbligatorie
Linea di giudizio
Verranno valutati: linea – simmetria – proporzioni – definizione – massa muscolare – carisma.
Verranno penalizzati: Inestetismi (ginecomastie – foruncolosi – stomaco dilatato ecc.. ) difetti strutturali (scoliosi, cifosi...)
Posing
I sei finalisti avranno a disposizione 60 secondi per la loro performance.
Verranno valutati: lo stile – la personalità – forza – flessibilità - coordinamento e capacità di trasposizione del movimento in musica.
Finale
Presentazione di tutti i concorrenti in costume da gara.
Breve pose down a gruppi di cinque
I primi sei classificati del pre-gara si ripresentano per la valutazione finale con punteggio azzerato.
Premiazione
Classifica dall’uno al sei.
REGOLE "PROFESSIONAL" MASCHILE
Riservata ad atleti italiani con particolari capacità muscolari e spettacolari.
Categorie
- Meno kg. 80
- Oltre kg. 80
abbigliamento
a) Costume da gara tinta unita colore a libera scelta.Il costume deve ricoprire i tre quarti del gluteo.
b) Routine libera: durata 60 secondi.
Pre-gara
I concorrenti in costume si presentano allineati in ordine di numero davanti ai giudici e vengono confrontati in pose da rilassati, di fronte – di lato – di schiena, poi a gruppi di cinque eseguono le pose obbligatorie: di fronte, doppio Bicipite – dorsale – tricipite – pettorali. Di schiena, doppio bicipite – dorsale. Di fronte, addominali e gambe.
Seguono confronti sulle pose obbligatorie
Linea di giudizio
Verranno valutati linea – simmetria – proporzioni – definizione – massa muscolare – carisma.
Verranno penalizzati: Inestetismi (ginecomastie – foruncolosi – stomaco dilatato ecc.. ) difetti strutturali ( scoliosi, cifosi...)
Posing
Gli atleti finalisti (10) avranno a disposizione 60 secondi per la loro performance.
Verranno valutati:lo stile – la personalità – forza – flessibilità - coordinamento e capacità di trasposizione del movimento in musica.
Finale
Presentazione di tutti i concorrenti in costume da gara.
I primi 10 classificati del pre-gara si ripresentano per la valutazione finale e per l’esecuzione della routine libera con punteggio azzerato.
La classifica verrà fatta sulla base di confronti sulle pose obbligatorie ( 60% ) e sulla valutazione della routine libera (40% ) la somma dei punteggi darà la classifica finale
TABELLA PUNTEGGI
Gare "Profesional"
La gara si svolge in due round differenti: body e routine che avranno un'incidenza diversa.
Body = 60%
Routine = 40%
La somma dei punteggi definirà la classifica.
Tabella punti
Classifica Body - Routine
ClassificaBodyRoutine1°) 100 punti
2°) 90 punti
3°) 80 punti
4°) 70 punti
5°) 60 punti
6°) 50 punti
7°) 40 punti
8°) 30 punti
9°) 20 punti
10°)10 punti
Premiazione:
Classifica dall’uno al dieci.
REGOLE FITNESS MODEL
Categoria Unica
Abbigliamento
a) Body "A": costume “due pezzi” colore e modello a libera scelta.
Body "B": costume intero a libera scelta.
Body "C": abito da sera
Scarpe: classiche con tacco alto.
Pre-gara
Si svolgerà in tre round, body A, body B e body C, la somma dei punteggi forma la classifica.
Round 1 body "A"
Le concorrenti in costume “due pezzi” si presentano allineate in ordine di numero, davanti ai giudici e vengono confrontate in pose da rilassate, di fronte – di lato – di schiena.
In questo round vengono valutate: linea – simmetria – proporzioni – tonicità muscolare.
Round 2 body "B"
Le concorrenti in costume “intero” si presentano allineate in ordine di numero davanti ai giudici e vengono confrontate in pose da rilassate, di fronte – di lato – di schiena.
In questo round vengono valutate: eleganza – linea – simmetria – proporzioni.
Round 3 body "C"
Le concorrenti in “abito da sera” si presentano allineate in ordine di numero davanti ai giudici, poi una per volta sfileranno sul palco, da destra a sinistra o viceversa. Al termine della sfilata sono previsti confronti
Verrà valutato lo stile – la personalità – eleganza – portamento.
Finale
Presentazione di tutte le concorrenti in costume “due pezzi”.
Le prime sei classificate del pre-gara si ripresentano per la sfilata finale e la premiazione
Premiazione
La premiazione verrà fatta in abito da sera.
Classifica dall’uno al sei.
REGOLE BODY BUILDING A COPPIE
Categorie
- categoria unica "senior"
- categoria unica "ragazzi"
Abbigliamento
a) Costume da gara tinta unita colore a libera scelta.Il costume deve ricoprire i tre quarti del gluteo.
b) Routine libera: durata 60 secondi.
Pre-gara
I concorrenti in costume si presentano allineati in ordine di numero, la donna alla sinistra dell’uomo, davanti ai giudici e vengono confrontati in pose da rilassati, di fronte – di lato – di schiena, poi a gruppi di tre eseguono le pose obbligatorie: di fronte, doppio Bicipite – tricipite – pettorali. Di schiena, doppio bicipite. Di fronte, addominali e gambe.
Seguono confronti sulle pose obbligatorie
Linea di giudizio
Verranno valutati:
linea – simmetria – proporzioni – definizione – massa muscolare – carisma.
Verranno penalizzati:
Inestetismi (ginecomastie, foruncolosi ecc.. ), difetti strutturali ( scoliosi, cifosi ecc..)
Importanti sono la proporzione tra uomo e donna e la struttura muscolare similare.
Posing
I sei finalisti avranno a disposizione 60 secondi per la loro performance.
Verranno valutati:
lo stile – la personalità – forza – flessibilità - coordinamento e capacità di trasposizione del movimento in musica.
Finale
Presentazione di tutti i concorrenti in costume da gara.
Le prime sei coppie classificate del pre-gara si ripresentano per la valutazione finale con punteggio azzerato.
Premiazione
Classifica dall’uno al sei.
REGOLE FITNESS RAGAZZI
Categorie
- Prima categoria: da 7 a 11 anni
- Seconda categoria: da 12 a 15 anni
Abbigliamento
a) Costume da gara tinta unita colore a libera scelta.Il costume deve ricoprire i tre quarti del gluteo.
b) Routine libera: durata 60 secondi. Abbigliamento libero
c) Intervista abbigliamento libero.
Pre-gara
I concorrenti in costume si presentano allineati in ordine di numero davanti ai giudici e vengono confrontati in pose da rilassati, di fronte – di lato – di schiena, poi a gruppi di cinque eseguono le pose obbligatorie: di fronte, doppio Bicipite – dorsale – tricipite – pettorali. Di schiena, doppio bicipite – dorsale. Di fronte, addominali e gambe. Seguono confronti sulle pose obbligatorie
Verranno valutati
linea – simmetria – proporzioni – tono muscolare – esecuzione delle pose.
Posing
I concorrenti avranno a disposizione 60 secondi per la loro performance. Potranno eseguire qualsiasi tipo di attività (body building, danza, arti marziali, aerobica, ecc..)
Verranno valutati
lo stile, forza, flessibilità, coordinamento e capacità di trasposizione del movimento in musica.
Intervista
Ai concorrenti verranno poste domande sull’alimentazione e sul fitness.
Verranno valutate:
l'intelligenza e l’articolazione della risposta, nonchè buon tono della voce
Finale
Presentazione di tutti i concorrenti in costume da gara.
I primi sei classificati del pre-gara si ripresentano per la valutazione finale con punteggio azzerato.
Premiazione
Classifica dall’uno al sei.
REGOLE FITNESS RAGAZZE
Categorie
- Prima categoria: da 7 a 11 anni
- Seconda categoria: da 12 a 15 anni
Abbigliamento
a) Costume intero tinta unita colore a libera scelta. Il costume deve ricoprire i tre quarti del gluteo.
b) Routine libera: durata 60 secondi. Abbigliamento libero
c) Intervista abbigliamento libero.
Pre-gara
Le concorrenti in costume si presentano allineate in ordine di numero davanti ai giudici e vengono confrontate in pose da rilassate, di fronte – di lato – di schiena – altro lato – di fronte.
Verranno valutati
linea – simmetria – proporzioni – tono muscolare – presentazione.
Posing
Le concorrenti avranno a disposizione 60 secondi per la loro performance. Potranno eseguire qualsiasi tipo di attività (body building, danza, arti marziali, aerobica, ecc..)
Verranno valutati
lo stile, forza, flessibilità, coordinamento e capacità di trasposizione del movimento in musica.
Intervista
Alle concorrenti verranno poste domande sull’alimentazione e sul fitness.
Verranno valutate
l'intelligenza e l’articolazione della risposta, nonchè un buon tono della voce.
Finale
Presentazione di tutte le concorrenti in costume da gara.
Le prime sei classificate del pre-gara si ripresentano per la valutazione finale con punteggio azzerato.
Premiazione
Classifica dall’uno al sei.
REGOLE FITNESS ROUTINE
Categoria Unica
Abbigliamento:
a) Body: costume “due pezzi colore e modello a libera scelta.
Scarpe: classiche con tacco alto.
b) Routine libera: durata 60 secondi, abbigliamento libero
Pre-gara:
Si svolgerà in due round, "body" e "posing". La somma dei punteggi definirà la classifica finale.
Round 1 "body"
Le concorrenti in costume “due pezzi” si presentano allineate in ordine di numero, davanti ai giudici e vengono confrontate in pose da rilassate, di fronte – di lato – di schiena.
In questo round vengono valutate: linea – simmetria – proporzioni – tonicità muscolare.
Round 2 "posing"
Ogni concorrente avrà a disposizione 60 secondi per la sua performance.
Verranno valutati lo stile, la personalità, la forza, la flessibilità, il coordinamento e la capacità di trasposizione del movimento in musica.
Finale
Presentazione di tutte le concorrenti in costume “due pezzi”.
Le prime sei classificate del pre-gara si presentano per la valutazione finale con punteggio azzerato.
La classifica sarà formata dal punteggio dei due round (body – posing)
Premiazione
La premiazione verrà fatta in costume “due pezzi”.
Classifica dall’uno al sei.
in bocca al lupo a tutti
...ma dove
rimane costamagna?????????
)
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