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andiamo tutti nello stesso hotel?
io e Gius ieri sera ne avevamo trovato uno carino.....proposte?
la bottazzi via mail mi ha detto che ci sono gli appartamenti...
il bilocale con 4 posti letto viene 75 euro da dividere in 4.
durante la pausa pranzo la chiamo... vi convine fare lo stesso...
ma beppe ha già fatto il bonifico per l'iscrizione? o pagate sul posto?
pot c'hai due gambe enormi ****
una cosa che vedo dall'ultima tua foto postata (dove siete tutti di profilo) è che
sembra che gli altri 4 abbiano il deltoide un pò + evidente rispetto a te..imho
cmq te hai un petto enorme e delle gambone
grazie
devo puntare a migliorare sia la spalla che le braccia. probabilmente il pettone prende il sopravvento sugli altri muscoletti...
Sto Convertendo le routine di:
Gore
Er-Spider
Mattia84
Potenza
Gigio9
Datemi l'OK e faccio l'upload sul tubo !
Vorrei ringrazirvi tutti per la belissima giornata di sabato (io ero forestiero..ma mi sono sentito in famiglia..)
un particolare grazie a Mic (Potenza) e alla sua famiglia ke mi hanno sopportato nel pre e post Gara..
Vorrei ringrazirvi tutti per la belissima giornata di sabato (io ero forestiero..ma mi sono sentito in famiglia..)
un particolare grazie a Mic (Potenza) e alla sua famiglia ke mi hanno sopportato nel pre e post Gara..
è stato solo un piacere averti a casa mia e rivederti...
la bottazzi via mail mi ha detto che ci sono gli appartamenti...
il bilocale con 4 posti letto viene 75 euro da dividere in 4.
durante la pausa pranzo la chiamo... vi convine fare lo stesso...
ma beppe ha già fatto il bonifico per l'iscrizione? o pagate sul posto?
penso paghi sul posto...
Matteo 10:16 "...Ecco, io vi mando come pecore in mezzo ai lupi; siate dunque astuti come serpenti e puri come colombe..."
Auf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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sigpic
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Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
Gigio9 - Routine Camp ITA INBA 2008Costa Masnaga 07-06-2008
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
quella di gigio non la vedo no so se vuoi riuscite a vederla
@ pot
secondo me dovresti soffermarti d+ sulle pose, è come se avessi premura, ma i miei commenti prendili con le pinze eh
ma tu poi sei venuto a Costa Masnaga ???
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
IN CONFRONTO AGLI ALTRI sono legatissimo
vabbè avevamo un flex wheeler (Gore), uno sceriffo (Pot), un circense (mattia) e una gran gnocca (Spider)
ciao Gigione !
mi ha fatto davvero piacere averti dei nostri,
peccato che di giorno io fossi un po' "down" e la sera .....
bè li in pizzeria ERAVAMO TUTTI DOWN !
peccato non avere nemmeno una foto delle nostre facce!
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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