5 weeks out

[Silvester]

ci puoi giurare!
grazie carissimo....spero di incontrarti presto! ovviamente col mallo addosso
quando gareggi?

Non so quando gareggio sono in pausa ora...cmq ti posso dire che ci vediamo agli italiani

[AlexR]

ciao bello.....da te ad allenarmi tra una sett?che dici?

Amico per me va benissimo!!!ci stavo pensando...
oh ma solo se sei tirato davvero

scusa elfe per l' O.T.

[Silvester]

Amico per me va benissimo!!!ci stavo pensando...
oh ma solo se sei tirato davvero

scusa elfe per l' O.T.

ci sentiamo nei prossimi giorni via sms,ok?fatti sentire tu perchè non so a che numero scriverti...tirato io?naaaaaaaaa purtroppo il cibo mi cattura

scusa elfe

[AlexR]

ci sentiamo nei prossimi giorni via sms,ok?fatti sentire tu perchè non so a che numero scriverti...tirato io?naaaaaaaaa purtroppo il cibo mi cattura

scusa elfe

ok bestia...ma niente gambe pero'!!!

[aleuleit]

se vabbe'...dai passa alla cassa per quelle 100€ che t'ho promesso.

se rileggi i post di mesi fa ti accorgerai ke sono un tuo grande estimatore

[elfe]

Non so quando gareggio sono in pausa ora...cmq ti posso dire che ci vediamo agli italiani

sono contento! non ci speravo, essendo gli italiani (per voi...per me sono a 10 minuti da casa ) a un miliardo di km...

[Gore]

Elfe complimenti , BEL LAVORO !

il sopra sapevo che era buono ..... e le gambe le vedo migliorate ma mi è saltato piu all'occhio il polpaccio... BRAVO !

Ma tu da questa situazione devi essere tirato in 5 settimane ???

mi sento di associarmi a Silveter... DACCI DENTRO !

In bocca al lupo

[Sly83]

ottimi volumi brò, ma spingi sull'acceleratore.
in 5 settimane devi fare il massimo del massimo e sul palco farai un figurone

[anubi]

Ottimo, complimenti!! I volumi ci sono.. bei tricipiti e soprattutto gran back..

C'è da lavorare sodo queste 5 settimane ma immagino che ce la farai.. in bocca al lupo!!!

[elfe]

Elfe complimenti , BEL LAVORO !

il sopra sapevo che era buono ..... e le gambe le vedo migliorate ma mi è saltato piu all'occhio il polpaccio... BRAVO !

Ma tu da questa situazione devi essere tirato in 5 settimane ???

mi sento di associarmi a Silveter... DACCI DENTRO !

In bocca al lupo

ottimi volumi brò, ma spingi sull'acceleratore.
in 5 settimane devi fare il massimo del massimo e sul palco farai un figurone

grazie amisciii..ce la sto mettendo tutta...non preoccupatevi, se c'e' una cosa che non mi manca e' la volonta' totale..
postero' foto settimana dopo settimana per vedere l'evoluzione, che spero sia un escalation di miglioramenti.
mi sento in forma, mi sento di dire che posso farcela.
anche perche' il grande obiettivo (solo per ben figurare sia ovvio..non ambisco a nulla!) e' quello fra 7 settimane!

Ottimo, complimenti!! I volumi ci sono.. bei tricipiti e soprattutto gran back..

C'è da lavorare sodo queste 5 settimane ma immagino che ce la farai.. in bocca al lupo!!!

grazie tante!

[Impact]

Ottimo elfe!

[anubi]

Figurati.. Niente grazie.. te li meriti i complimenti.. mi ricordo di te e delle tue foto degli anni passati, sei un ottimo atleta, hai un gran bel fisico!!!

[criss]

Grande fratello
sei bello gruoss..stai lavorando bene, ma questo lo sapevo già
in bocca al lupo anche se so che farai non bene, di piu'

[elfe]

update di ieri sera...4 giorni dopo....sto scaricando i carbo....cribbio santo...lunedi e martedi mi sentivo un pallone aerostatico...gonfio zeppo d'acqua...adesso mi vedo leggermente meglio....le vene cominciano ad uscire....

[ennio78]

VAI E SPACCA!!!!