Brianza Fitness Festival

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    #46
    Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
    cacchio ma ci siete tutti.... mi spiace quasi non farla....
    ma mi incasinerebbe la grigliata del 25.....
    tanto il mallo a casa ce l'hai
    devi salire sul palco anche tu
    www.michelepotenza.com

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      #47
      Originariamente Scritto da Silvester Visualizza Messaggio
      Mi toccherà venire a visionare quello che combinate visto che la gara si terrà vicino casa mia.......michele mi raccomando eh

      è una vita che non ci vediamo

      così ne aprofittiamo per fare 2 chiacchere
      www.michelepotenza.com

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      • er-spider
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        #48
        Originariamente Scritto da potenza Visualizza Messaggio
        tanto il mallo a casa ce l'hai
        devi salire sul palco anche tu


        Nooooo che sei matto michele ?? ci rovina la festa il moreno eh , lui deve puntare MOOOOOLTO piu in alto
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        Dummy Kundalini user
        My routine : http://it.youtube.com/watch?v=M9zDVfurG08
        picsI.N.B.A.http://www.flickr.com/photos/27497203@N06/

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        • potenza
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          #49
          Originariamente Scritto da er-spider Visualizza Messaggio
          Nooooo che sei matto michele ?? ci rovina la festa il moreno eh , lui deve puntare MOOOOOLTO piu in alto

          la mia chiappa chiaccherata non la batte nessuno
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          • Gore
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            • @Zola....
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            #50
            Originariamente Scritto da potenza Visualizza Messaggio
            la mia chiappa chiaccherata non la batte nessuno
            la mia ha abbassato un po' il tone della voce , ma chiacchera ancora....

            è l'addome chè è liscio....
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            GORE - REBUILD THE BODY
            (non so il front , ma il back pare migliorato )


            Citazione:
            Originalmente inviato da leonardoS
            maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
            http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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            • er-spider
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              #51
              ooooohhhh sono arrivati i malli michele ??
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              Dummy Kundalini user
              My routine : http://it.youtube.com/watch?v=M9zDVfurG08
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                #52
                Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                la mia ha abbassato un po' il tone della voce , ma chiacchera ancora....

                è l'addome chè è liscio....
                però se sei ancora come settimana scorsa le gambe sono spaccate bene


                ieri sera ho fatto petto e spalle, sono molto ottimista, sarà la glutamina che ho iniziato a prendere sabato ma mi vedevo grosso e tirato, in somma ero molto soddisfatto.
                unica pecca la chiappa, questo inverno sono salito troppo di peso ed ora ho una brutta pellaccia che per il 1 gi giugno spero vada via...

                be cmq sabato prossimo mi dirai come mi vedi
                www.michelepotenza.com

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                  #53
                  Originariamente Scritto da er-spider Visualizza Messaggio
                  ooooohhhh sono arrivati i malli michele ??
                  dovrebbero arrivare settimana prossima
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                    • @Zola....
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                    #54
                    Originariamente Scritto da potenza Visualizza Messaggio
                    però se sei ancora come settimana scorsa le gambe sono spaccate bene


                    ieri sera ho fatto petto e spalle, sono molto ottimista, sarà la glutamina che ho iniziato a prendere sabato ma mi vedevo grosso e tirato, in somma ero molto soddisfatto.
                    unica pecca la chiappa, questo inverno sono salito troppo di peso ed ora ho una brutta pellaccia che per il 1 gi giugno spero vada via...

                    be cmq sabato prossimo mi dirai come mi vedi
                    OK !

                    ma quindi all'appello chi siamo??

                    Gore
                    Potenza
                    Er-Spider
                    Davide

                    chi si aggiunge come concorrente, addetto ai lavori (mallatore o imbianchino) o anche spettatore?
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                    GORE - REBUILD THE BODY
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                    Originalmente inviato da leonardoS
                    maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                    http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                      #55
                      Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                      chi si aggiunge come concorrente, addetto ai lavori (mallatore o imbianchino) o anche spettatore?
                      io sono in forse.
                      Originariamente Scritto da Gary
                      mi è stato consigliato nutella e caciotta come spuntino pre nanna. che faccio leo ?



                      Originariamente Scritto da Leonida
                      vai tranquillo, se sei in def puoi anche pensare di metterci due peperoni vicino.



                      https://www.bodyweb.com/threads/1713...ozze+colazione

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                        #56
                        Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                        OK !

                        ma quindi all'appello chi siamo??

                        Gore
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                        Davide

                        chi si aggiunge come concorrente, addetto ai lavori (mallatore o imbianchino) o anche spettatore?


                        nella nostra squadra ci saranno anche i 2 atleti di arrighetti.
                        un paio di mallatori li porto io e parecchi tifosi, se vengono come promesso...
                        www.michelepotenza.com

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                          Originariamente Scritto da potenza Visualizza Messaggio
                          è una vita che non ci vediamo

                          così ne aprofittiamo per fare 2 chiacchere
                          già.....mi serve sapere solo l'indirizzo.....perchè senò non so dove andare a seregno

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                            già.....mi serve sapere solo l'indirizzo.....perchè senò non so dove andare a seregno

                            Palaporada , Via alla Porada - SEREGNO -
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