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io ho sempre usato solo il glicerolo allungato con l'acqua.. il sale lo prendevo dal prociutto circa 50g e su di me funzionava...
in passato ho notato che:
se la sera prima della gara mangiavo una pizza al pregara ero enorme pieno di vene ma devo ricaricare poco il giorno della gara perchè se no divento un pò più liscio la sera.
se invece mangio "salato il giorno della gara le vene si vedono di brutto la sera con un volume enorme
...io dopo il pre-gara....bresaola, ma mi guardan male!!!
ad avezzano dopo il pregara ci mettiamo fuori al palazzetto con la FORNACELLA e facciamo gli arrosticini!!! porti tu il sale?!?!? ne prendo una decina di kg!
io dopo il pregara pensavo di amgiarmi una bella pizza
scherzo eh
quella te la consiglio dopo la finale....
una bella dormita, e poi fatti 2 foto la mattina dopo appena sveglio !
starai da paura !!!!
certo è che è un rischio che per il palco non ti consiglio di prendere...
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
...io dopo il pre-gara....bresaola, ma mi guardan male!!!
io nel 2006 a Russi (gareggiavo open) mi son mangiato al tavolo dei giudici un piattone di spaghetti allo scoglio .....
meglio non dire come andò la finale......
sigpic
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Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
ad avezzano dopo il pregara ci mettiamo fuori al palazzetto con la FORNACELLA e facciamo gli arrosticini!!! porti tu il sale?!?!? ne prendo una decina di kg!
Ennio
Ragazzi invitate Potenza....
così vi mangiate i Cosciotti Di Vero Maialo Lumbrad !
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
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Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
quella te la consiglio dopo la finale....
una bella dormita, e poi fatti 2 foto la mattina dopo appena sveglio !
starai da paura !!!!
certo è che è un rischio che per il palco non ti consiglio di prendere...
ma infatti stavo pensando..e se la mangiassi la sera prima della gara? senza ozarella ovvio..
solo che poi dovendo rimanere senza acuqa..e avendo mangiato una pizza..la vedrei un po dura.
ma credo che darebbe un bell'effetto...
sigpic...Risin' up, back on the street Did my time, took my chances Went the distance now I'm back on my feet Just a man and his will to survive......
ma infatti stavo pensando..e se la mangiassi la sera prima della gara? senza ozarella ovvio..
solo che poi dovendo rimanere senza acuqa..e avendo mangiato una pizza..la vedrei un po dura.
ma credo che darebbe un bell'effetto...
non te lo consiglio.....
non sai come potrebbe reagire il tuo corpo e rischi di velarti...
oppure dovresti staccare del tutto l'acuqa.... ma non ti consiglio nemmeno questo!
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
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Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
non te lo consiglio.....
non sai come potrebbe reagire il tuo corpo e rischi di velarti... oppure dovresti staccare del tutto l'acuqa.... ma non ti consiglio nemmeno questo!
è questo il punto....sarebbe un bel casino..
sigpic...Risin' up, back on the street Did my time, took my chances Went the distance now I'm back on my feet Just a man and his will to survive......
ma infatti stavo pensando..e se la mangiassi la sera prima della gara? senza ozarella ovvio..
solo che poi dovendo rimanere senza acuqa..e avendo mangiato una pizza..la vedrei un po dura.
ma credo che darebbe un bell'effetto...
io non lo farei neanche con una pistola puntata alla tempia! te la senti di rischiare mesi e mesi di sacrifici x uno stupidissimo impasto di acqua farina lievito e sale!?!?!? IO NO! ...SOPRATUTTO LA SERA PRIMA DELLA GARA!
io sicuramente non sono l'esempio da seguire per vari motivi
però il giorno della gara ho sempre pranzato in trattoria, mangiavo la pasta col pomodoro o all'arrabbiata più un bel bisteccone e la sera stavo sempre meglio del pregara. però cercavo di bere il meno possibile
così vi mangiate i Cosciotti Di Vero Maialo Lumbrad !
invitatemi solo se volete offrirmi da mangiare
non ci crederai ma i cosciotti stanno diventando più piccoli, ho rimesso un paio di pantaloni che non usavo da un pò di tempo
domenica mattina pesavo 83,7, sono in linea con il peso che avevo a 6 settimene nelle gare del 2006 e 2007. sento la pelle sui fianchi più sottile e anche quella sul culo è diminuita
io sicuramente non sono l'esempio da seguire per vari motivi
però il giorno della gara ho sempre pranzato in trattoria, mangiavo la pasta col pomodoro o all'arrabbiata più un bel bisteccone e la sera stavo sempre meglio del pregara. però cercavo di bere il meno possibile
non ci crederai ma i cosciotti stanno diventando più piccoli, ho rimesso un paio di pantaloni che non usavo da un pò di tempo
domenica mattina pesavo 83,7, sono in linea con il peso che avevo a 6 settimene nelle gare del 2006 e 2007. sento la pelle sui fianchi più sottile e anche quella sul culo è diminuita
Vai Pot ! non mollare !!!!
ho visto Davide e Enzo sabato:
Davide sta sgrassando bene....
Enzo.... bè lui manca 1 mese alla gara ma è praticamente già pronto mi sa....
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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