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  • MrDiablito
    Bodyweb Advanced
    • May 2007
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    • 23
    • L'AQUILA.. ora esule ad Avezzano
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    #16
    Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
    grandissimo sto ancora ridendo.......ma invece fare biacaneve in mezzo ai nani no?
    Quella era Bianca Neve SOTTO i nani!...ma non era una gara di BB!

    poi c'era Bianca Neve nel SETTO dei nani...parla di nani colombiani tossicodipendenti!
    ..però vedo che sei un ragazzo dotato di fantasia ...di sicuro verrà fuori qualcosa!
    sigpicMr Diablito... Just me!

    My new routine

    http://it.youtube.com/user/MrDiablito666

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    • zanelike
      Bodyweb Senior
      • Jul 2007
      • 12176
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      • bologna
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      #17
      Originariamente Scritto da MrDiablito Visualizza Messaggio
      Quella era Bianca Neve SOTTO i nani!...ma non era una gara di BB!

      poi c'era Bianca Neve nel SETTO dei nani...parla di nani colombiani tossicodipendenti!
      ..però vedo che sei un ragazzo dotato di fantasia ...di sicuro verrà fuori qualcosa!
      senti leggendo altro post ho capito che sei già a peso gara o sbaglio????' essendo a questa condizione quale è a tua strategia alimentare/ pesisticaaerobica per mantenerti?
      sigpic
      prox gara due torri 2010
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      • ilcalmo
        .... il tollerante ....
        • Oct 2007
        • 2713
        • 174
        • 172
        • in un posticino caldo è accogliente!!!
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        #18
        Originariamente Scritto da MrDiablito Visualizza Messaggio
        Zanelike, essere raro e prezioso , ho un consiglio per la routine:
        ricordo che sei 1, 85, allora ti metti un mallo azzurrino , un cappuccio e una pantacalza bianchi, dopodichè entri, saltellando, con la canzone dei puffi, di Cristina D'Avena!....

        ...un premio lo prendi sicuro!....sul tipo di premio non garantisco!
        .....fico!!!!!.sarebbe eletto il nuovo grande puffo!!!!
        sigpic.....il nuovo sport dell'estate...."il lancio del bambinoooo"......

        http://www.bodyweb.com/forums/photo-...che-opera.html

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        • ilcalmo
          .... il tollerante ....
          • Oct 2007
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          • in un posticino caldo è accogliente!!!
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          #19
          .....ragazzi la musica è tutto.....

          gli spettatori si devono interessare appena la sentono....

          fate delle buone scelte

          .....il gore insegna......
          sigpic.....il nuovo sport dell'estate...."il lancio del bambinoooo"......

          http://www.bodyweb.com/forums/photo-...che-opera.html

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          • Gore
            SHINIGAMI
            • Apr 2007
            • 20238
            • 938
            • 817
            • @Zola....
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            #20
            Originariamente Scritto da ilcalmo Visualizza Messaggio
            .....ragazzi la musica è tutto.....

            gli spettatori si devono interessare appena la sentono....

            fate delle buone scelte

            .....il gore insegna......
            sigpic
            GORE - REBUILD THE BODY
            (non so il front , ma il back pare migliorato )


            Citazione:
            Originalmente inviato da leonardoS
            maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
            http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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            • MrDiablito
              Bodyweb Advanced
              • May 2007
              • 2121
              • 100
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              • L'AQUILA.. ora esule ad Avezzano
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              #21
              Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
              senti leggendo altro post ho capito che sei già a peso gara o sbaglio????' essendo a questa condizione quale è a tua strategia alimentare/ pesisticaaerobica per mantenerti?
              continuo a mangiare carne a sfascio e verdura...niente aerobica, solo qualche seduta di allenamento Hiit a digiuno sui miei punti critici (gambe e glutei)...e mi godo voi che schiumate e state a stecchetta!!!

              .....meglio di così! !
              sigpicMr Diablito... Just me!

              My new routine

              http://it.youtube.com/user/MrDiablito666

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              • zanelike
                Bodyweb Senior
                • Jul 2007
                • 12176
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                • bologna
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                #22
                Originariamente Scritto da MrDiablito Visualizza Messaggio
                continuo a mangiare carne a sfascio e verdura...niente aerobica, solo qualche seduta di allenamento Hiit a digiuno sui miei punti critici (gambe e glutei)...e mi godo voi che schiumate e state a stecchetta!!!

                .....meglio di così! !


                pesi a digiuno sulle parti critiche???

                spiega meglio grazie
                sigpic
                prox gara due torri 2010
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                • MIRROR
                  cuzzupa
                  • Oct 2006
                  • 5090
                  • 269
                  • 221
                  • Calabria... noi ci mettiamo il cuore
                  • Send PM

                  #23
                  non vorrei fare il maestro ma con una scelta simile (colonna sonora del Signore Degli Anelli ) sul palco dovresti portare un corpo da oltre 100 kg... mio modestissimo parere.
                  07/09/08....L'inizio.
                  musclemaniacenter@virgilio.it
                  Ettore Torchia..... fb.
                  ettoretor@live.it..... msn

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                  • Gore
                    SHINIGAMI
                    • Apr 2007
                    • 20238
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                    • @Zola....
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                    #24
                    Originariamente Scritto da MIRROR Visualizza Messaggio
                    non vorrei fare il maestro ma con una scelta simile (colonna sonora del Signore Degli Anelli ) sul palco dovresti portare un corpo da oltre 100 kg... mio modestissimo parere.
                    Ciao Mirror,
                    il vantaggio nella routine è che sei sul palco solo...e in quei secondi con le movenze giuste e un po' di carisma personale, puoi fare credere a chi ti guarda che li pesi davvero 100kg

                    io mi sento di consigliare e chiunque prepara la propria prima routine,
                    di cercare di fare una presentazione semplice, gradevole senza complicarsi troppo la vita, perchè su quel palco alla prima gara ci sarà un avversaio in piu:
                    L'emozione (ed è capace di giocare brutti scherzi)
                    sigpic
                    GORE - REBUILD THE BODY
                    (non so il front , ma il back pare migliorato )


                    Citazione:
                    Originalmente inviato da leonardoS
                    maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                    http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                    • MIRROR
                      cuzzupa
                      • Oct 2006
                      • 5090
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                      • Calabria... noi ci mettiamo il cuore
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                      #25
                      07/09/08....L'inizio.
                      musclemaniacenter@virgilio.it
                      Ettore Torchia..... fb.
                      ettoretor@live.it..... msn

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                      • moideck
                        Bodyweb Advanced
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                        #26
                        io lo scorso anno usai

                        art of noise - moments in love



                        quest'anno sono indeciso....

                        o qualcosa di hip hop veramente ignorante...

                        o tipo in the air tonight... non so in quale versione..
                        se l'originale, i naturally 7, i dmx o (+ probabile...) 2pac....

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                        • ennio78
                          gotm
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                          #27
                          Originariamente Scritto da moideck Visualizza Messaggio
                          io lo scorso anno usai

                          art of noise - moments in love



                          quest'anno sono indeciso....

                          o qualcosa di hip hop veramente ignorante...

                          o tipo in the air tonight... non so in quale versione..
                          se l'originale, i naturally 7, i dmx o (+ probabile...) 2pac....

                          quest'anno è deciso... poserò sul duetto di Gigi D'Alessio e Anna tatangelo...

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                          • Sly83
                            CAVETTERIA INCLUSIVA
                            • May 2003
                            • 46577
                            • 1,459
                            • 964
                            • Sly's GYM
                            • Send PM

                            #28
                            Auf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.



                            Originariamente Scritto da Giampo93
                            Finché c'è emivita c'è Speran*a

                            Commenta

                            • Sly83
                              CAVETTERIA INCLUSIVA
                              • May 2003
                              • 46577
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                              • 964
                              • Sly's GYM
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                              #29
                              Auf YouTube findest du die angesagtesten Videos und Tracks. Außerdem kannst du eigene Inhalte hochladen und mit Freunden oder gleich der ganzen Welt teilen.



                              Originariamente Scritto da Giampo93
                              Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                              • criss
                                MARVEL HERO
                                • May 2002
                                • 17272
                                • 312
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                                • Nord-West
                                • Send PM

                                #30
                                Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
                                quest'anno è deciso... poserò sul duetto di Gigi D'Alessio e Anna tatangelo...

                                io avevo pensato anche a qualcosa di Gigi D'agostino
                                sigpic...Risin' up, back on the street
                                Did my time, took my chances
                                Went the distance now I'm back on my feet
                                Just a man and his will to survive......

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