cronaca dell'incontro a Milano (fotine a breve)

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  • Gore
    SHINIGAMI
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    • @Zola....
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    Originariamente Scritto da bigwolf Visualizza Messaggio
    hai perfettamente ragione ....
    gira e rigira , il problema e' sempre lo stesso ........ i costi
    come ti ho accennato qualche giorno fa x tel. sto valutando un paio di strutture per organizzare una gara x fibbn .

    il problema del palco piccolo si riesce a compensare con strutture a parte , ma il discorso docce e' un casino.
    anche le strutture dotate di tale servizio , storgono abbondantemente il naso xche coscienti delle condizioni post gara ( mallo in ogni dove , docce intasate e sporche in modo immondo )...... giorni di lavoro x ripristinare le strutture .
    anche se amo questo sport devo dire che quello che lasciamo quando ce ne andiamo spesso e' uno spettacolo poco simpatico .
    staremo a vedere .
    questo è vero , ma bisognerebbe imparare da Dule che scirve qui su BW,
    io ho gareggiaot da lui in slovenia, e lui che è un atleta sa come va organizzata una gara inm quanto anche lui è stato dalla parte di essere concorrente e conosce tutte le problematiche relative
    come si dice: prevenire è meglio che curare,
    e da lui ho visto:
    - tutti i corridoi, gli spogliatoi avevano pareti coperte con del cellophane,
    - c'erano bidoni dove buttare la carta utilizzata per mascherare il costume durante la mallatura e utilizzata per tamponare un po' il mallo tra pre-gara e finale.
    - c'erano persone dedite a cambiare questi bidoni (e dico bidoni grandi non i cestini della carta ch abbiamo in ufficio) in modo che la spazzatura andasse nei bidoni e non a terra.
    - gli spogliatoi erano caldi e c'era tanto spazio nel retropalco per scaldarsi il palco era montato su un campo da basket/pallavolo e il retropalco occupava metà campo ed il campo stesso completamente ricoperto con della moquette per non sporcare nemmeno li
    - c'erano docce calde e spogliatoi non grandi ma tanti (tanto è che ci hanno divisi per nazioni e uomini e donne)
    isomma io credo che una volta risolti i problemi legati alla copertura dei muri (quelli non si possono lavare) le docce, gli specchi eccetera si possono lavare.

    Maurizio, se vuoi posso contattare Dule e chiedergli qualche consiglio per organizzare come si deve il tutto.

    fammi sapere
    sigpic
    GORE - REBUILD THE BODY
    (non so il front , ma il back pare migliorato )


    Citazione:
    Originalmente inviato da leonardoS
    maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
    http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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    • ilcalmo
      .... il tollerante ....
      • Oct 2007
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      • in un posticino caldo è accogliente!!!
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      Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
      io questo lo sto facendo(sotto tuo consiglio)
      cmq la prossima settimana magari posto un paio di fotoma sono timido io
      te le vengo a fare io le foto!!!!
      chiedi a moreno....sonomeglio di corona!!!!
      sigpic.....il nuovo sport dell'estate...."il lancio del bambinoooo"......

      http://www.bodyweb.com/forums/photo-...che-opera.html

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      • Sly83
        CAVETTERIA INCLUSIVA
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        confermo



        Originariamente Scritto da Giampo93
        Finché c'è emivita c'è Speran*a

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        • Gore
          SHINIGAMI
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          • @Zola....
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          Originariamente Scritto da ilcalmo Visualizza Messaggio
          te le vengo a fare io le foto!!!!
          chiedi a moreno....sonomeglio di corona!!!!
          a parte il fatto che ci mette 3 mesi a mandartele
          sigpic
          GORE - REBUILD THE BODY
          (non so il front , ma il back pare migliorato )


          Citazione:
          Originalmente inviato da leonardoS
          maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
          http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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          • ilcalmo
            .... il tollerante ....
            • Oct 2007
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            • in un posticino caldo è accogliente!!!
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            Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
            a parte il fatto che ci mette 3 mesi a mandartele

            però poi quando arrivano è più bello
            sigpic.....il nuovo sport dell'estate...."il lancio del bambinoooo"......

            http://www.bodyweb.com/forums/photo-...che-opera.html

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            • Gore
              SHINIGAMI
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              • @Zola....
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              Originariamente Scritto da ilcalmo Visualizza Messaggio

              però poi quando arrivano è più bello
              vero....

              ma allora organizziamo sto allenamento ????
              sigpic
              GORE - REBUILD THE BODY
              (non so il front , ma il back pare migliorato )


              Citazione:
              Originalmente inviato da leonardoS
              maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
              http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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              • evolution73
                Bodyweb Advanced
                • Apr 2007
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                • Venice Ca.
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                Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                vero....

                ma allora organizziamo sto allenamento ????
                Grande Gore, un abbraccio evolution73
                Nessuno Muore Sulla Terra Finche' Vivra' Nel Cuore Di Chi Resta. COSIMO LA MALFA.

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                • Gore
                  SHINIGAMI
                  • Apr 2007
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                  • @Zola....
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                  Originariamente Scritto da evolution73 Visualizza Messaggio
                  Grande Gore, un abbraccio evolution73
                  Grande Evolution,

                  speriamo con la nuova stagione agonistica di incontrarci ancora in giro per gare

                  un abbraccio e in bocca al lupo per la prossima stagione agonistica
                  sigpic
                  GORE - REBUILD THE BODY
                  (non so il front , ma il back pare migliorato )


                  Citazione:
                  Originalmente inviato da leonardoS
                  maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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                  • MikaelPROBass
                    Inattivo
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                    Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
                    sei il benvenuto matteo.... il prossimo incontro lo facciamo dalle parti di bologna magari per fine febbraio inizio marzo.... se sei di qst parti o vuoi farti un giretto contattaci
                    se è per qst periodo vengo anch io

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                    • zanelike
                      Bodyweb Senior
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                      Originariamente Scritto da MikaelPROBass Visualizza Messaggio
                      se è per qst periodo vengo anch io
                      magari perchè no?
                      sigpic
                      prox gara due torri 2010
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                      • liscio
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                        Originariamente Scritto da evolution73 Visualizza Messaggio
                        Grande Gore, un abbraccio evolution73
                        ma che bell'avatar CORRADO

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                        • Sly83
                          CAVETTERIA INCLUSIVA
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                          Originariamente Scritto da Giampo93
                          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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                          • naoto
                            cavaliere prolisso
                            • Feb 2005
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                            Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                            il 6% è un tiraggio auspicabile per essere ai primissimi posti.
                            la scorsa stagione non ci sono arrivato manco vicino...per esserci ad ottobre ho iniziato da qualche settimana....

                            Amico mio, ti faccio questa domanda spassionata (come già hai avuto modo di appurare mi piace la discussione e non la tabula gratulatoria, in un 3d) in modo da rimpolpare il topic:

                            ... anzi 2:

                            -1- davvero pensi di arrivare, natural, al 6%?
                            -2- se ci arrivi, cosa ti resta addosso (a parte il mallo e il costumino)?

                            P.S.: la domanda non è ad personam, chiedo a te che hai posto la questione e che hai già fatto altre preparazioni. E ti "ostini" a gareggiare con i secchi... (quasi cit.)

                            P.S.2: Io sono sempre in prima linea quando ci sono gare tue, per dio non fare cazzate.
                            Lonely roses slowly wither and die

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                            • bigwolf
                              Bodyweb Advanced
                              • Oct 2007
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                              • Nella tana del Lupo
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                              Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                              vero....

                              ma allora organizziamo sto allenamento ????
                              ragazzi se da me .... quando volete voi .

                              stabiliamo una data che possa andar bene un po' per tutti !

                              massima disponibilita' !!!

                              voi mi dite cosa devo fare ....... e io lo faccio !
                              sigpic
                              Non e' importante come colpisci , l'importante e' come sai resistere ai colpi e se finisci al tappeto hai la forza di rialzarti ...... Ricorda ...... e' finita si dice solo alla fine !

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                              • Sly83
                                CAVETTERIA INCLUSIVA
                                • May 2003
                                • 46577
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                                Originariamente Scritto da naoto Visualizza Messaggio
                                Amico mio, ti faccio questa domanda spassionata (come già hai avuto modo di appurare mi piace la discussione e non la tabula gratulatoria, in un 3d) in modo da rimpolpare il topic:

                                ... anzi 2:

                                -1- davvero pensi di arrivare, natural, al 6%?
                                -2- se ci arrivi, cosa ti resta addosso (a parte il mallo e il costumino)?

                                P.S.: la domanda non è ad personam, chiedo a te che hai posto la questione e che hai già fatto altre preparazioni. E ti "ostini" a gareggiare con i secchi... (quasi cit.)

                                P.S.2: Io sono sempre in prima linea quando ci sono gare tue, per dio non fare cazzate.
                                tranqui Naoto lo so che sei un mio supporter da sempre
                                io dico questo:da natural ci si arriva
                                ma come normale, a patto di grossi sacrifici in termini di massa.
                                in molte foto del mioe sordio sono TRASPARENTE, sia per via della pelle che non c'era più (e sta foto è fatta con il flash), sia per il fatto che ero davvero secco.
                                io non avevo fatto chissà che preparazione, semplicemente ero molto magro di natura e avevo azzeccato la dieta e l'allenamento.
                                e mi presentai davvero rippato alla prima gara (tanta gente che mi ha visto era rimasta stupita, e me lo continua a dire acnhe oggi.).

                                poi con sta maledetta ricerca di massa a tutti i costi, ho preso molto volume ma un tiraggio simile non ce l'ho più avuto.
                                avere un bel tiraggio non significa solo 6 cubi..ma striature sulla bassa schiena, accetti almeno sui glutei, tricipiti a righe, deltoidi come gomitoli di lana, e petto svenato.
                                nel mio caso ho un altro riferimento che è lo sterno e lo stacco tra gluteo femorale e tensore fascia lata (e questo stacco per ora ce l'ho solo accennato...per evidente immaturità muscolare).
                                MA SOPRATTUTTO PELLE SOTTILE COME CARTA VELINA!
                                nessun atleta in foto ha la giustizia del LIVE, nessuno.
                                Dicevano di Gore che fosse all'8 nel famoso video.....se avesse fatto una plica non sarebbe arrivato ad un 3%.
                                OK LA PLICOMETRIA SFALSA SEMPRE.
                                tra un 8 e un 3 ci sono molte sfumature...un 6% o anche un 5..sono risultati veri e registrabili negli atleti migliori
                                ma al di là di questo, se sei rippato a dovere sotto i riflettori si nota...se non lo sei..lo si nota altrettanto..e pure gravemente
                                atleti molto voluminosi perdono tristemente punti se non hanno tiraggio, 10-15kg di differenza possono venire miseramente annientati da 2 punticini di beef in meno.
                                Sotto quelle luci vengono tradite tutte le magagne, anche minime....un accumulo di ritenzione apparentemente trascurabile pare una pozzanghera...un gluteo "pesante" pare quell di un elefante....e un deltide liscio..pare non esistere

                                insomma, lasciamo perdere i numeri....pensiamo ai punti di riferimento



                                Originariamente Scritto da Giampo93
                                Finché c'è emivita c'è Speran*a

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