Alessandro Savi In Calabria

[polscol]

quand è il padova classic?

[Frank_68]

poco prima del 2 torri

[potenza]

l'ho visto per la prima volta nel 2001 alla selezione mondiali wabba... ha migliorato anno dopo anno...

secondo voi quante possibilità avrebbe con i pro ifbb?
come masse e tiraggio fa paura ma potrebbe essere penalizzato per l'altezza... anche preeast e dexter non hanno mai avuto molta fortuna...

[Frank_68]

con qualche altro kg potrebbe fare danni ovunque, anche se tra i pro IFBB o uno si trasferisce in America e gareggia a palla nei vari grand prix oppure è inutile fare 1 gara all'anno poichè i giudici non hanno modo di conoscerti

[zanelike]

con qualche altro kg potrebbe fare danni ovunque, anche se tra i pro IFBB o uno si trasferisce in America e gareggia a palla nei vari grand prix oppure è inutile fare 1 gara all'anno poichè i giudici non hanno modo di conoscerti

qnt anni ha???

altezza e peso? cmq varrebbe la pena tentare

[Frank_68]

QUEST'ANNO HA GAREGGIATO
153 cm di altezza per 95 kg spellato

conoscete qualcuno più grosso in Italia in proporzione?

[muscleshock]

QUEST'ANNO HA GAREGGIATO
153 cm di altezza per 95 kg spellato

conoscete qualcuno più grosso in Italia in proporzione?

A Modena pesava qualche kilo in meno visto che ero alla bilancia...e comunque senza nulla togliere al valore personale di Savì che risulta elevato..prima che si parli di ipotetici paragoni Pro IFBB mi piacerebbe vederlo onstage su un palco di un mondiale dilettanti IFBB...poi si potrebbe discutere.

[liscio]

sono d'accordo,ALESSANDRO e' un amico e anche per questo vorrei vederlo al fianco degli atleti piu' accreditati,sono sicuro che non sfigurerebbe,non vedo perche' dovrebbe,la cosa potrebbe lanciarlo agli occhi delle giurie prestigiose e mettere a tacere diverse persone invidiose e maligne....CIAO CAMPIONE,A PRESTO.

[liscio]

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[liscio]

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[Mr. Olegas]

una posa di doppi bicipiti

ENORME...

FRANK, qualcosa del suo metodo di allenamento e dell'alimentazione che segue ? Per noi assenti
Ce l'avevi promesso...

[Frank_68]

allora vediamo un po':

sorpresa delle sorprese allenamento
PESANTE

mai sopra le 12 ripetizioni

utilizza in certi periodi dell'anno REST PAUSE con prima serie ad un numero di ripetizioni più basso o più alto in base alla finalità perseguita;

è un fautore del massimo allungamento muscolare durante gli esercizi (carichi elevati ma con controllo massimo e massimo allungamento)
UTILIZZA TONNELLATE di integratori proteici

8 pasti al giorno (1 spuntino durante la notte)

utilizzo di varie fonti proteiche e utilizzo di proteine derivate da più fonti (quelle a lento rilascio per capirci);

inoltre mangia pulito e sottolineo PULITO tutto l'anno: su questo non transige e ho potuto notarlo nei pranzi e cene fatte insieme: in ogni ristorante riesce a far si che una certa pietanza possa diventare BODYBUILDING CORRECT.

Insomma ha ormai una mente da bodybuilder 24 ore su 24 e, credo, ciò non sia una cosa molto semplice

[Frank_68]

PS da persona umile e con i piedi per terra ha Alessandro ha capito che è inutile tentare il professionismo esasperato che lo porterebbe per forza a doversi trasferire negli states;
inoltre ha capito che per un atleta è ben più prestigioso misurarsi nelle classiche di fine anno e nelle gare professionistiche europee (MONDIALI PROFESSIONISTI WABBA o PRO DIVISION) e vincere piuttosto che fare da comparsa in qualche gara americana.

[criss]

ma quanti anni ha?

[zanelike]

PS da persona umile e con i piedi per terra ha Alessandro ha capito che è inutile tentare il professionismo esasperato che lo porterebbe per forza a doversi trasferire negli states;
inoltre ha capito che per un atleta è ben più prestigioso misurarsi nelle classiche di fine anno e nelle gare professionistiche europee (MONDIALI PROFESSIONISTI WABBA o PRO DIVISION) e vincere piuttosto che fare da comparsa in qualche gara americana.

magari tentare un mondiale ifbb???