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la forza di volonta' e' tutto...se invece nn vuoi rinunciare alla cena ci vai e ti mangi un filetto al sangue e un insalata scondita che ti condisci tu cm credi...tutto qui...
la forza di volonta' e' tutto...se invece nn vuoi rinunciare alla cena ci vai e ti mangi un filetto al sangue e un insalata scondita che ti condisci tu cm credi...tutto qui...
io vado regolarmente a cena fuori con shabola...e riesco cmq a trovare dei buonissimi compromessi..anche meglio che stare a casa propria
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
meglio che nn ti dico cosa mi sn mangiato ieri al matrimonio del mio amico.....
ci si vede dopo arrivo per le 21:00 massimo cn il neosposato...
mi riconoscerai sicuro...vengo in tuta cn la panza dilatata ad alti livelli... oggi 1200 kcal da pro e qualche fats...
Ah, ragazzi...Prima il dovere e poi il piacere!!!...In linea col vekkio motto siamo a 24 ore di lavoro oggi (peraltro quasi mortalmente noioso e rilassante)...domattina alle 8:00 smonto e via di corsa al "Comicon" con Tomplatz85 vestiti da spartani del film "300", a fare i cosplayers...già pregusto di sfoggiare l'uniforme, fatta in casa(tutta farina del mio sacco, eh eh) e l'addominale già quasi da gara...Mi sa ke domani io Tomplatz85 daremo un tantino nell'okkio alla fiera...peccato ke il poverello si porta dietro la fidanzata...eheheh...Ora vo a letto...(sperando in una notte priva di ricoveri....)
'Notte colleghi del ferro!
diciamo che quest'anno ho fatto le cose come si deve! SONO PRONTO x affrontare in maniera serena l'ultima settimana!!! ci si vede domenica...nella terra delle patate e delle PATANE!!!
diciamo che quest'anno ho fatto le cose come si deve! SONO PRONTO x affrontare in maniera serena l'ultima settimana!!! ci si vede domenica...nella terra delle patate e delle PATANE!!!
ciao campione riposati al max e mangia domenica spacchiamo il culo a tutti ed anche a noi stessi
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