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scusami eh! ma a questo punto non ti conviene rimandare all'11 ad asti? avrai circa 10 giorni x continuare la preparazione... PENSACI!
sempre piu saggio ennio....
mi sa che la preparazione ti fa invecchiare prima....
ps. matteo, non stravolgerti troppo, gareggia ad avezzano e punta alla qualifica, al massimo hai tempo di riprovarci ad Asti.
se invece va bene , un bel giro di vite per Bologna
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
mi sa che la preparazione ti fa invecchiare prima....
ps. matteo, non stravolgerti troppo, gareggia ad avezzano e punta alla qualifica, al massimo hai tempo di riprovarci ad Asti.
se invece va bene , un bel giro di vite per Bologna
se continuo cosi arrivo secco e vecchio!!! non vedo l'ora che passa questa settimana x entrare nel 7 day out
condivido entrambi,sia ennio che gore....io intanto provo ad avezzano,se mi qualifico bene sennò ci riproverò ad asti....tanto gareggiare fa solo esperienza....il mio problema ragazzi è fare tutto ma proprio tutto da solo,nemmeno uno che mi corregga nelle pose,è quello il mio problema principale,non avere nemmeno un punto di riferimento...
condivido entrambi,sia ennio che gore....io intanto provo ad avezzano,se mi qualifico bene sennò ci riproverò ad asti....tanto gareggiare fa solo esperienza....il mio problema ragazzi è fare tutto ma proprio tutto da solo,nemmeno uno che mi corregga nelle pose,è quello il mio problema principale,non avere nemmeno un punto di riferimento...
l'ho fatto anch'io e sinceramente ritengo che sia sbagliatissimo. il preparatore/confidente esperto ti ci vuole sempre. tu non puoi essere obiettivo...ti serve una persona che ti veda giorno x giorno x capire a che punto sei...
cmq in bocca a lupo. ci vediamo ad avezzano!! MI RACCOMANDO non facciamo i timidi eh!!USCITE FUORI!!!
va bè...zane lo si riconosce subito...appena vedo un tizio con costumino e clava in mano lo fermo...
l'ho fatto anch'io e sinceramente ritengo che sia sbagliatissimo. il preparatore/confidente esperto ti ci vuole sempre. tu non puoi essere obiettivo...ti serve una persona che ti veda giorno x giorno x capire a che punto sei...
cmq in bocca a lupo. ci vediamo ad avezzano!! MI RACCOMANDO non facciamo i timidi eh!!USCITE FUORI!!!
va bè...zane lo si riconosce subito...appena vedo un tizio con costumino e clava in mano lo fermo...
cmq dubito che tra gli juniores non si riconosca.sarà il doppio del piu' grosso di loro
sigpic...Risin' up, back on the street Did my time, took my chances Went the distance now I'm back on my feet Just a man and his will to survive......
l'ho fatto anch'io e sinceramente ritengo che sia sbagliatissimo. il preparatore/confidente esperto ti ci vuole sempre. tu non puoi essere obiettivo...ti serve una persona che ti veda giorno x giorno x capire a che punto sei...
cmq in bocca a lupo. ci vediamo ad avezzano!! MI RACCOMANDO non facciamo i timidi eh!!USCITE FUORI!!!
va bè...zane lo si riconosce subito...appena vedo un tizio con costumino e clava in mano lo fermo...
condivido entrambi,sia ennio che gore....io intanto provo ad avezzano,se mi qualifico bene sennò ci riproverò ad asti....tanto gareggiare fa solo esperienza....il mio problema ragazzi è fare tutto ma proprio tutto da solo,nemmeno uno che mi corregga nelle pose,è quello il mio problema principale,non avere nemmeno un punto di riferimento...
tu sei di Pistoia....
Conosci Lorenzo Brunetti....?
lui è di Pistoia se non ricordo male e dovrebbe avere una palestra...
so che quest'anno gareggerà a Bologna e porta una sua atleta, puoi contattarlo e vedere se ti segue
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
e' normale ...
pot ,pot ..... una ne pensi e cento ne combini .......
le creme di quel tipo creano calore locale , quindi , vasodilatazione a livello del microcircolo in piu' leggero edema linfatico .
sara' suff. non applicarla per evitare il problema .
oppure continua , ma non ti porre il problema adesso .
visto che sabato ho una garetta in questi giorni eviterò di usarla...
poi valuterò cosa fare
Stai da paura... le gambe sono bellissime... hai perso un pochetto di V-Shape ma sti cazzi...
Bravo amico.
grazie, se troppo buono...le gambe sono piccine...ma le lavorerò per il prossimo anno
la schiena benchè sia spessa, dalla foto pare stretta..non ben allargata..ma appena riesco faccio delle foto ravvicinate...perchè non rende giustizia
sigpic...Risin' up, back on the street Did my time, took my chances Went the distance now I'm back on my feet Just a man and his will to survive......
grazie, se troppo buono...le gambe sono piccine...ma le lavorerò per il prossimo anno
la schiena benchè sia spessa, dalla foto pare stretta..non ben allargata..ma appena riesco faccio delle foto ravvicinate...perchè non rende giustizia
Considera che sei in scarica no... se non ti fotti quella...
Una curiosità spassionata da agonista e senza qualunquismo: hai visto le foto di zane... che ne pensi?
Abbiamo o non abbiamo qui un potenziale pro? (e dico sul serio...)
Considera che sei in scarica no... se non ti fotti quella...
Una curiosità spassionata da agonista e senza qualunquismo: hai visto le foto di zane... che ne pensi?
Abbiamo o non abbiamo qui un potenziale pro? (e dico sul serio...)
si sono in scarica e in piu' ero totalmente freddo..
ieri in palestra ho fatto un po di pumping....e ti assicuro che il discorso cambia molto
riguardo a Zane..io l'ho semrpe detto..mi ricorda arnold da giovane..il potenziale è ottimo, se non smette e continua ad allenarsi con i controcazzi...diventerà qualcuno sencondo me, ne sono certo..
e credo che quest'anno porta a casa 2 titoli
sigpic...Risin' up, back on the street Did my time, took my chances Went the distance now I'm back on my feet Just a man and his will to survive......
strano.... e si che nn mi sembrate appena iscritti ....
in ogni caso: WELOCME ON BODYWEB AMIGOS
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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non vedo l'ora che passa questa settimana x entrare nel 7 day out 
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