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potresti spiegarti meglio?
casomai ne prendiamo anche noi
Ho un'amico sotto casa che fa ingrosso di integratori, attrezzature per palestra e articoli sportivi...ma non vorrei parlarne qui..non mi sembra giusto nei confronti del proprietario del forum...
under construction...obiettivi fissati...3 anni per diventare ABNORME!
Ho un'amico sotto casa che fa ingrosso di integratori, attrezzature per palestra e articoli sportivi...ma non vorrei parlarne qui..non mi sembra giusto nei confronti del proprietario del forum...
le grosse spese secondo me sono
iscrizione
viaggio ( benzina e casello )
pernottamento ( un paio di notti per le gare lontane )
mallo-ceretta-lampade
integratori
proverò anch'io la cernia...
POTENZA
se vuoi che ti iscrivo fibbn mandami e-mail powergym@alice.it
sigpic Non e' importante come colpisci , l'importante e' come sai resistere ai colpi e se finisci al tappeto hai la forza di rialzarti ...... Ricorda ...... e' finita si dice solo alla fine !
e si .... come darti torto ....
l' iscrizione e' poi la goccia che fa traboccare il vaso .........
l'iscrizione la fanno pagare tutte le federazioni... alla fine sono 70 più 20 per le gare...
io spendo un casino per le trasferte... però alla fine è colpa mia perchè me la prendo molto comoda... parto il giorno prima e rimango li a dormire anche il giorno della gara... e di solito pago anche per il mio accompagnatore visto che viene per aiutarmi...
quest'anno invece ad asti e a bologna ci vado in giornata... tanto la mia ragazza quest'anno non mi può accompagnare...
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
Io guardavo quelle della mia categoria perke' mi sto scervellando...io ho visto la selezione per i mondiali ad Ottobre..e con tutto il rispetto..la maggior parte erano proprio grassi e in pessima forma....
Invece guardando in giro a volte vedo gare Ainbb in cui il livello è ridicolo..altre eccezionale...nn so proprio cosa aspettarmi ad Avezzano...anche perke' dalle foto nn si capisce mai un grankè..se qualcuno avesse un video di RUssi e Di bologna dell'anno scorso della cat 168-173 sarebbe una grande cosa..
la selezione per il mondiale non fa testo piu di tanto...
gli unici che si presentano al top sono quelli che puntano all'assoluto e gareggiano solo lì se son gia qualificati....
la Gp ci sono pochi atleti, ne trovi di piu e migliori in primavera...
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
ti scritto l'altro giorno...
ora ti rimando la mail
NON HO RICEVUTO NULLA .... COME HO GIA' FATTO CON GLI ALTRI TRAMITE MAIL , TI CONFERMO CHE HO BISOGNO DI FOTOCOPIA C. IDENTITA' + EVENTUALE CATEGORIA DI APPARTENENZA .
MI HANNO RICONFERMATO I 15 EURO A TESTA .
sigpic Non e' importante come colpisci , l'importante e' come sai resistere ai colpi e se finisci al tappeto hai la forza di rialzarti ...... Ricorda ...... e' finita si dice solo alla fine !
scusate...a me roderebbe il culo alla grandissima spendere 90 e dico 90 euro per fare una semplice gara! 70 euro di iscrizione + 20 di gara...insomma...non mi sembra il caso...devo qualificarmi!
infatti è quello che sto pensando io...
90 euro per una gara..sti cazzi...sapendo che già non andrei all'italaino in ogni caso perchè voglio fare fibbn
quindi..ho ancora 2-3 gioni per decidere..ho tempo fino a lunedi mattina per decidere..
però vorrei farla, anche perchè non avrei lo s***** di pensare troppo alla routine
ma io non vi capisco....
non so voi, ma non la fate la spesa ???
cosa sono 90€ in confronto ai costi di integrazione
carne di pollo
carne di cavallo
carne di tacchino
salmone
tonno al naturale
verdure
frutta
olio evo
mandorle....
io non so a voi ma a me costa un capitale...
e voi vi lamentate di 90 euro ?!?!
sigpic
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
come il pollo..allora fa schifo..io il pollo lesso nonostante lo mangio mi fa schifo
il nasello sa di poco, ma col limone si amngia bene poi è magrissimo e leggerissimo
anzichè lesso (che è una vera merda )
fallo ai ferri, qualche spezia un po' di olio evo e già ha un altro sapore...
sigpic
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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