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  • criko86
    Bodyweb Advanced

    • Nov 2007
    • 247
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    • Carmagnola (TO)
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    Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
    ragazzi vi lascio...il nasello e la platessa mi spettano impaurire di terrore al mio arrivo in pescheria alla coop
    mi raccomando dateci tutti dentro...a dopo
    come ti capisco...anche io adesso esce e vado a comprare un paio di kg di pesce......ciao ciao....
    sigpicFare sempre il massimo entro i propri limiti!!!

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    • Erry
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2006
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      • Perugia
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      Originariamente Scritto da er-spider Visualizza Messaggio
      VAI INDIETRO DI UN BEL PO' DI PAGINE c' è la foto di Davide che fa' l' assoluto
      mo' cerco silvio, ti ho aggiunto su msn!!!

      JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.

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      • Sly83
        CAVETTERIA INCLUSIVA
        • May 2003
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        • 964
        • Sly's GYM
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        leggo solo ora!
        ben venuto criko



        Originariamente Scritto da Giampo93
        Finché c'è emivita c'è Speran*a

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        • zanelike
          Bodyweb Senior
          • Jul 2007
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          • bologna
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          Originariamente Scritto da criko86 Visualizza Messaggio
          come ti capisco...anche io adesso esce e vado a comprare un paio di kg di pesce......ciao ciao....
          oggi 3 kili di branzino
          sigpic
          prox gara due torri 2010
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          • Carmineus
            Bodyweb Advanced
            • Jun 2006
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            • Caserta
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            Ben venuto a Cricko e complimentoni a Criss x la forma!Ringrazio il grande Calmo x le informazioni circa i contendenti di Asti...
            Io sono tornato a dieta da 2 giorni e nonostante adesso possa godere di una manciata di carbo e grassi in + rispetto al periodo precedente la gara ad Avezzano, mi sono sentito davvero molto peggio di allora...spero di "riadattarmi" alla situation in breve tempo...Intanto già ho avuto il "lampo di genio" x una routine frizzante ke spero proprio di poter esibire a Bologna...Nel weekend parte l'elaborazione digitale della base musicale!
            NATURAL CENT'P'CENT'
            ...Miei disegni e quadri "ipertrofici" e seriosi, rime viulente & dementi e altro ancora...

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            • zanelike
              Bodyweb Senior
              • Jul 2007
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              Originariamente Scritto da Carmineus Visualizza Messaggio
              Ben venuto a Cricko e complimentoni a Criss x la forma!Ringrazio il grande Calmo x le informazioni circa i contendenti di Asti...
              Io sono tornato a dieta da 2 giorni e nonostante adesso possa godere di una manciata di carbo e grassi in + rispetto al periodo precedente la gara ad Avezzano, mi sono sentito davvero molto peggio di allora...spero di "riadattarmi" alla situation in breve tempo...Intanto già ho avuto il "lampo di genio" x una routine frizzante ke spero proprio di poter esibire a Bologna...Nel weekend parte l'elaborazione digitale della base musicale!
              sigpic
              prox gara due torri 2010
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              • Carmineus
                Bodyweb Advanced
                • Jun 2006
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                Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
                Oramai sei onnipresente qui sul forum!
                Sono proprio curioso di vedere quanto riuscirai a migliorare la condizione di gara a Bologna...e anke il posing!
                Farò il tifo x te, ragazzone...ma non facciamolo capire al mio amiketto degli juniores...altriimenti se ne avrebbe a male!
                NATURAL CENT'P'CENT'
                ...Miei disegni e quadri "ipertrofici" e seriosi, rime viulente & dementi e altro ancora...

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                • zanelike
                  Bodyweb Senior
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                  Originariamente Scritto da Carmineus Visualizza Messaggio
                  Oramai sei onnipresente qui sul forum!
                  Sono proprio curioso di vedere quanto riuscirai a migliorare la condizione di gara a Bologna...e anke il posing!
                  Farò il tifo x te, ragazzone...ma non facciamolo capire al mio amiketto degli juniores...altriimenti se ne avrebbe a male!
                  grazie mille..spero proprio di migliorare tale condizione...
                  sigpic
                  prox gara due torri 2010
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                  • anubi
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                    • 1541
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                    • Salerno
                    • Send PM

                    Ragazzi ma una curiosità, la scarica totale dei carbo quanti gg la tenete? Con i grassi come vi state comportando?

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                    • criko86
                      Bodyweb Advanced

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                      • Carmagnola (TO)
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                      Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggio
                      oggi 3 kili di branzino
                      spero che li abbia solo comprati e non mangiati tutti in un giorno....
                      sigpicFare sempre il massimo entro i propri limiti!!!

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                      • criko86
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                        Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                        leggo solo ora!
                        ben venuto criko
                        grazie x il benvenuto...ciao....
                        sigpicFare sempre il massimo entro i propri limiti!!!

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                        • criko86
                          Bodyweb Advanced

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                          Originariamente Scritto da Carmineus Visualizza Messaggio
                          Oramai sei onnipresente qui sul forum!
                          Sono proprio curioso di vedere quanto riuscirai a migliorare la condizione di gara a Bologna...e anke il posing!
                          Farò il tifo x te, ragazzone...ma non facciamolo capire al mio amiketto degli juniores...altriimenti se ne avrebbe a male!
                          sigpicFare sempre il massimo entro i propri limiti!!!

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                          • Mezzo86
                            Bodyweb Advanced
                            • May 2007
                            • 2037
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                            • 42
                            • Bologna
                            • Send PM

                            Notte ragazzi...per chi verrà ci si vede in fiera...Moreno ci sentiamo!

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                            • Gore
                              SHINIGAMI
                              • Apr 2007
                              • 20238
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                              • 817
                              • @Zola....
                              • Send PM

                              E' Ufficiale

                              Sto lavorando alla musica della nuova Routine....

                              le idee ci sono, ma purtroppo cozzano una contro l'altra

                              come prima sera chiudo con un "niente di fatto".....

                              vediamo se l'essermi sbilanciato pubblicamente sul forum mi spinge a spremere le meningi e non solo i muscoli....

                              ora mi fagocito lo spuntino pre-nanna e poi dopo il pre..... a nanna ....

                              appunto ..

                              'notte a tucc
                              sigpic
                              GORE - REBUILD THE BODY
                              (non so il front , ma il back pare migliorato )


                              Citazione:
                              Originalmente inviato da leonardoS
                              maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                              http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                              • anubi
                                Bodyweb Advanced
                                • Jun 2006
                                • 1541
                                • 76
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