Insomma è Un Casino
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sigpic
Dummy Kundalini user
My routine : http://it.youtube.com/watch?v=M9zDVfurG08
picsI.N.B.A.http://www.flickr.com/photos/27497203@N06/ -
Eh, lo so ke tu hai adottato una strategia differente...kiedevo agli altri..Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggiohai fatto la battuta....
ps come stai uomo senza pelle!?!?!?
Quanto a me sarnno i 10 (e oltre) litri d'acqua e la caterva di sale ke ingurgito da un paio di giorni (in più eri ho fatto l'ultima lampada solare) ma trovo la pelle + pastosa e mi vedo meno definito...immagino sia normale...Vediamo come va con la ricarica...da domani carbo con la pala!!! Strano ke questo non mi entusiasmi e ke tantomeno mi senta molto giù nonostante la dieta x ora...
NATURAL CENT'P'CENT'...Miei disegni e quadri "ipertrofici" e seriosi, rime viulente & dementi e altro ancora...Commenta
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quindi 100 grammi di pasta corrospondono all'incirca a 15 gallette
o mi sbaglio...sapendo che 1 galletta sono 5 grammi di carbo
sigpic
prox gara due torri 2010
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ma scusa Zane,Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioquindi 100 grammi di pasta corrospondono all'incirca a 15 galletteo mi sbaglio...sapendo che 1 galletta sono 5 grammi di carbo
non fai prima a leggere sulla confezione delle gallette?
ci vuole tanto? guarda che c'è scritto caro!
ennioCommenta
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100g di pasta sn 70g carbo+13g pro circa+1g fats..
100g gallette=12 gallette=80g cho+7g pro+3g fats circa...Commenta
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adoro vedere come vi prodigate per me....Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggioma scusa Zane,
non fai prima a leggere sulla confezione delle gallette? ci vuole tanto? guarda che c'è scritto caro!
ennio
ps...voi qnd staccate la coca zero????per me qst è l'ultimo giorno
sigpic
prox gara due torri 2010
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**** , ma te non sai quanti carbo ci son nella pasta !?!?Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioquindi 100 grammi di pasta corrospondono all'incirca a 15 galletteo mi sbaglio...sapendo che 1 galletta sono 5 grammi di carbo
per fortuna che c'è Liscio/A.Munzer và !
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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sinceramente lo sapevo... ma cmq mi piace sempre kiedere...Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio**** , ma te non sai quanti carbo ci son nella pasta !?!?
per fortuna che c'è Liscio/A.Munzer và !
sigpic
prox gara due torri 2010
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coca zero.....Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioadoro vedere come vi prodigate per me....
ps...voi qnd staccate la coca zero????per me qst è l'ultimo giorno
no graziesigpic
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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15 giorni fa l'ho staccata.Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioadoro vedere come vi prodigate per me....
ps...voi qnd staccate la coca zero????per me qst è l'ultimo giornoCommenta
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Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggioio ogni tanto ne bevoma oggi l'ultimo giorno
tu ennio qnd arrivi ad avezzano..la domenica mattina o il sabato sera?
sigpic
prox gara due torri 2010
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Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggiosinceramente lo sapevo... ma cmq mi piace sempre kiedere...
sigpic
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(non so il front , ma il back pare migliorato )
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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io abito a 45 minuti di macchina da li!Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggioio ogni tanto ne bevoma oggi l'ultimo giorno
tu ennio qnd arrivi ad avezzano..la domenica mattina o il sabato sera? Domenica mattina io e Moideck dovremmo essere li x le 08.30/09.00!!!
Ci ritroviamo tutti al peso... oh!!! mi raccomando...facciamoci vivi... poi post gara apriamo un bel post su BW con le prime foto...mi porto dietro l'occorrente x navigare...
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benissimoOriginariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggioio abito a 45 minuti di macchina da li! Domenica mattina io e Moideck dovremmo essere li x le 08.30/09.00!!!
Ci ritroviamo tutti al peso... oh!!! mi raccomando...facciamoci vivi... poi post gara apriamo un bel post su BW con le prime foto...mi porto dietro l'occorrente x navigare...ci sto.....
sigpic
prox gara due torri 2010
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ragazzi come la vedete la scelta di usare magnesio assoluto per svuotare la pancia?? nn potrebbe dare problemini di dissenteria??
e poi altra cosa...volevo provare la niacina ma la farmacista ha detto che serviva prescrizione medica...
sigpic
prox gara due torri 2010
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