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  • ilcalmo
    .... il tollerante ....
    • Oct 2007
    • 2713
    • 174
    • 172
    • in un posticino caldo è accogliente!!!
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    Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
    deve avere il peso giusto. è pur sempre una gara di bodybuilding...prima di tutto simmetrie/prorzioni/volumi/tiraggio... poi il contorno cioè la routine...
    o almeno io la penso cosi...



    ahahahhahahaha
    ....è vero ennio infatti in fibbn è così....

    simmetrie proporzioni tiraggio e routine.....

    x i volumi....sai vengono un pochino meno comunque vengo presi anche loro in considerazione!!!
    sigpic.....il nuovo sport dell'estate...."il lancio del bambinoooo"......

    http://www.bodyweb.com/forums/photo-...che-opera.html

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    • criss
      MARVEL HERO
      • May 2002
      • 17272
      • 312
      • 332
      • Nord-West
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      Originariamente Scritto da ilcalmo Visualizza Messaggio
      .guarda criss ti posso assicurare che anna era tutto tranne che ballerina!!!

      è andata a lezioni di pose da un grande di nome DUILIO PERIOLO...un nome una garanzia...

      se hai bisogno ti do l'indirizzo a torino in via busca...

      lui insegna proprio a posare gli atleti...

      se t'interessa nn esitare....sarebbe un peccato perdere delle posizioni in classifica x via delle routine!!!
      e si mi piacerebbe molto..ma non ho il tempo anche per quello

      cmq le posizioni di fisso le perdo per la routine..non ho alcun dubbio
      sigpic...Risin' up, back on the street
      Did my time, took my chances
      Went the distance now I'm back on my feet
      Just a man and his will to survive......

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      • ilcalmo
        .... il tollerante ....
        • Oct 2007
        • 2713
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        • in un posticino caldo è accogliente!!!
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        Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
        e si mi piacerebbe molto..ma non ho il tempo anche per quello

        cmq le posizioni di fisso le perdo per la routine..non ho alcun dubbio
        sigpic.....il nuovo sport dell'estate...."il lancio del bambinoooo"......

        http://www.bodyweb.com/forums/photo-...che-opera.html

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        • bigwolf
          Bodyweb Advanced
          • Oct 2007
          • 959
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          • Nella tana del Lupo
          • Send PM

          stai tranquillo criss.
          la routin la possiamo vedere insieme , ma se ti fai vedere !
          posare non e' sicuramente da tutti ...... la si puo' definire un' arte .
          e' come un buon commerciante ....... devi saperti vendere .
          in fibbn il 25% francamente lo trovo un po' alto come punteggio , ma se fa parte del gioco .... giochiamo !

          in ainbb , la routin e' il tuo momento che ti sei guadagnato entrando nei primi 6 in serata .
          a valore solo per te , e per il pubblico .
          solo in alcuni casi viene presa in considerazione , ovvero quando vengono riconosciuti casi di parita' .

          i volumi credo che siano importanti in entrambe le federazioni , e il tiraggio ancora di piu'.
          sigpic
          Non e' importante come colpisci , l'importante e' come sai resistere ai colpi e se finisci al tappeto hai la forza di rialzarti ...... Ricorda ...... e' finita si dice solo alla fine !

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          • criss
            MARVEL HERO
            • May 2002
            • 17272
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            • Nord-West
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            Originariamente Scritto da bigwolf Visualizza Messaggio
            stai tranquillo criss.
            la routin la possiamo vedere insieme , ma se ti fai vedere !
            posare non e' sicuramente da tutti ...... la si puo' definire un' arte .
            e' come un buon commerciante ....... devi saperti vendere .
            in fibbn il 25% francamente lo trovo un po' alto come punteggio , ma se fa parte del gioco .... giochiamo !

            in ainbb , la routin e' il tuo momento che ti sei guadagnato entrando nei primi 6 in serata .
            a valore solo per te , e per il pubblico .
            solo in alcuni casi viene presa in considerazione , ovvero quando vengono riconosciuti casi di parita' .

            i volumi credo che siano importanti in entrambe le federazioni , e il tiraggio ancora di piu'.
            grazie Maury, venerdi sera tu ci saresti?
            se ci sei io vengo e magari ci alleniamo un po pioi vediamo 2 pose..che dici?
            che parte dovresti fare tu?
            grazie amico
            sigpic...Risin' up, back on the street
            Did my time, took my chances
            Went the distance now I'm back on my feet
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            • bigwolf
              Bodyweb Advanced
              • Oct 2007
              • 959
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              • Nella tana del Lupo
              • Send PM

              non penso ci siano problemi .
              e se fosse sabato mattina anche un po' sul tardi ?
              magari ti chiamo dopo cosi' parliamo un po'.
              sigpic
              Non e' importante come colpisci , l'importante e' come sai resistere ai colpi e se finisci al tappeto hai la forza di rialzarti ...... Ricorda ...... e' finita si dice solo alla fine !

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              • criss
                MARVEL HERO
                • May 2002
                • 17272
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                • Nord-West
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                Originariamente Scritto da bigwolf Visualizza Messaggio
                non penso ci siano problemi .
                e se fosse sabato mattina anche un po' sul tardi ?
                magari ti chiamo dopo cosi' parliamo un po'.
                anche sabato mattina andrebbe bene
                dai ci sentiamo piu' tardi
                sigpic...Risin' up, back on the street
                Did my time, took my chances
                Went the distance now I'm back on my feet
                Just a man and his will to survive......

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                • potenza
                  Bodyweb Advanced
                  • Sep 2000
                  • 5084
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                  • Monza
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                  alla fine la routine serve per lo spettacolo e per avere il pubblico tutto per se...
                  se non serviva a niente ed era solo una perdita di tempo l'avrebbero già abolita da un pezzo...

                  quindi ci dobbiamo impegnare
                  www.michelepotenza.com

                  sigpic

                  Membro della setta di:
                  Santa Patata proteggici dalla "chiappa chiacchierata"

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                  • Gore
                    SHINIGAMI
                    • Apr 2007
                    • 20238
                    • 938
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                    • @Zola....
                    • Send PM

                    Originariamente Scritto da ilcalmo Visualizza Messaggio
                    ..............buon giorgio a tutti.......

                    in fibbn dovrebbero essere circa 1.20 /30

                    in ainbb 1....al mondiale han fatto così

                    in effetti sono un pò pochini....ma tanto in ainbb vale ben poco....viene veramente valutata se c'è un parimerito tra 2 atleti....

                    in fibbn è molto diverso vale il 25% del punteggio x quello la fanno durare un pochino di più....decisamente meglio
                    Routine AINBB 1min e 30sec....

                    La Federazione Italiana Fitness (F.I.F.) organizza corsi di formazione in tutte le discipline presenti nelle palestre e nei centri di fitness, per fornire un adeguato aggiornamento agli insegnanti che conseguono così apposite certificazioni. Non mancano inoltre master e corsi tematici, rivolti sia ai diplomati F.I.F. che a tutti gli insegnanti professionisti. La Federazione possiede un settore agonistico nelle specialità aerobiche e cultura fisica ed organizza gare di cross training. Riconosciuto CONI. Esistono sezioni che rappresentano emanazioni dirette della federazione stessa: A.I.P.T. (Associazione Italiana Personal Trainer), Federpalestre (organismo di consulenza per operatori di fitness), A.I.P.S. (Associazione Italiana Posturologia Sportiva), A.I.F.eM. (Associazione Italiana Fitness e Medicina) e I.D.A. (International Dance Association).


                    In FIBBN idem, ma come detti dal mio amico sosia di H.G. in FIBBN viene valutata, quindi cercate di farla bella !
                    sigpic
                    GORE - REBUILD THE BODY
                    (non so il front , ma il back pare migliorato )


                    Citazione:
                    Originalmente inviato da leonardoS
                    maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                    http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                    • criss
                      MARVEL HERO
                      • May 2002
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                      • Nord-West
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                      a me piacerebbe fare una cosa spettaoclare come quella tua Moreno o come quella di Dreon..ma cavoli..non è facile
                      sigpic...Risin' up, back on the street
                      Did my time, took my chances
                      Went the distance now I'm back on my feet
                      Just a man and his will to survive......

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                      • ennio78
                        gotm
                        • Jul 2003
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                        • TSC Torrino
                        • Send PM

                        Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggio
                        Routine AINBB 1min e 30sec....

                        La Federazione Italiana Fitness (F.I.F.) organizza corsi di formazione in tutte le discipline presenti nelle palestre e nei centri di fitness, per fornire un adeguato aggiornamento agli insegnanti che conseguono così apposite certificazioni. Non mancano inoltre master e corsi tematici, rivolti sia ai diplomati F.I.F. che a tutti gli insegnanti professionisti. La Federazione possiede un settore agonistico nelle specialità aerobiche e cultura fisica ed organizza gare di cross training. Riconosciuto CONI. Esistono sezioni che rappresentano emanazioni dirette della federazione stessa: A.I.P.T. (Associazione Italiana Personal Trainer), Federpalestre (organismo di consulenza per operatori di fitness), A.I.P.S. (Associazione Italiana Posturologia Sportiva), A.I.F.eM. (Associazione Italiana Fitness e Medicina) e I.D.A. (International Dance Association).


                        In FIBBN idem, ma come detti dal mio amico sosia di H.G. in FIBBN viene valutata, quindi cercate di farla bella !
                        GRAZIE MORENO!!! è precisa 1.30!

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                        • Erry
                          Bodyweb Advanced
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                          :d
                          File Allegati

                          JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.

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                          • Gore
                            SHINIGAMI
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                            • @Zola....
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                            Originariamente Scritto da ilcalmo Visualizza Messaggio
                            ...nn temere troppo........preparala al meglio criss....

                            fidati è una bellissima esperienza....e poi dare emozioni agli altri ....ripaga e ti gasa nello stesso tempo!!
                            Originariamente Scritto da ennio78 Visualizza Messaggio
                            nella federazione ballerina puoi farla durare tutto il tempo che vuoi! ma è anche giusto che sia cosi...visto che viene valutata il 25%.

                            io in ainbb la faccio di 1.30 ... poi se la tagliano sti ghezz! tanto impegno pari allo 0...visto che mentre fai la routine loro di sotto discutono sulla pizzeria dove andare post gara...
                            la routine , se vale qualche punto tanto meglio
                            ma al di là dei punteggi,
                            io quando vado a vedere le gare di BB guardo con attenzione le riutine degli atleti e vi assicuro che la maggiorparte delle routine si possono sintetizzare così:
                            elenco di pose obbligatorie in ordine sparso su hit musicale del momento
                            e il pubblico reagisce solo con un applauso di circostanza...

                            provate invece a spremere le meningi e stupire il pubblico,
                            provate a farli applaudire già a metà routine
                            sono soddisfazioni impagabili, ve l'assicuro



                            Originariamente Scritto da potenza Visualizza Messaggio
                            nella gara che devo fare a seregno la routine vale il 40% del punteggio

                            spaccata ruota e capriole per poter vincere
                            chi offre di più





                            sigpic
                            GORE - REBUILD THE BODY
                            (non so il front , ma il back pare migliorato )


                            Citazione:
                            Originalmente inviato da leonardoS
                            maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
                            http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5

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                            • ennio78
                              gotm
                              • Jul 2003
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                              Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggio
                              a me piacerebbe fare una cosa spettaoclare come quella tua Moreno o come quella di Dreon..ma cavoli..non è facile

                              piccolo consiglio che sento di darmi! fai una cosa semplicissima...sei alla prima gara...non puoi pretendere di fare routine difficili...altrimenti fai un bordello...xché l'emozione gioca bruttissimi scherzi. dimentichi passaggi e addio... poi x fare bene fai un disastro!

                              moreno gareggia da tanto...troppo tempo...ormai è rodato...tu no!

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                              • ennio78
                                gotm
                                • Jul 2003
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                                Originariamente Scritto da Erry Visualizza Messaggio
                                :d

                                muori maledetto!!!!

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