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che gambe... le mie sono super acquate.. però me l'ha detto anke gabri che fino a quando farò i corsi di step tutti i giorni sarà difficile migliorarle..
in scarica da 2 gionri, in pump. c'è il flash che rovina il tutto...nelle altre delle scorse settimane senza parevo meglio senza esserlo
mi fido dell'occhio esperto de voartri
in scarica da 2 gionri, in pump. c'è il flash che rovina il tutto...nelle altre delle scorse settimane senza parevo meglio senza esserlo
mi fido dell'occhio esperto de voartri
spalla miglioratissima...dai dai...che ci sei..qnd inizi a ricaricare?? io giove pome per domenica gara
la ricarica credo inizierà mercledì dopo l'ultima sessione, posticipata di un gionro.
cmq...stavo riflettendo come le condizioni di luce giochino tutto.
sono obiettivamente migliorato rispetto alle scorse settimane eppure qui non rende una cippa, anzi sembro addirittura peggiorato.
spero di migliorare quando serve, ora francamente di vedermi bene non me ne farei un granchè anzi
la ricarica credo inizierà mercledì dopo l'ultima sessione, posticipata di un gionro.
cmq...stavo riflettendo come le condizioni di luce giochino tutto.
sono obiettivamente migliorato rispetto alle scorse settimane eppure qui non rende una cippa, anzi sembro addirittura peggiorato.
spero di migliorare quando serve, ora francamente di vedermi bene non me ne farei un granchè anzi
bravo meglio se ti vedi male....lo sai anche tu hai solo un poco di tensione addosso ma è normale...domenica prox alla cena gara a chi si strafoga di più??????????
anche se tu ti vedi male (ma è solo una tua fissazione) io vedo l'addome abbastanza buono , ma lo era gia prima, quello che è cambiato tanto è il quadricipite che vedo meglio diviso in tutti i suoi capi, compreso sartorio !
BRAVO !!
impara a tirare i femorali !
si vedeva un minimo di qualcosa a Saint Vincent dove eri lontano dalla forma attuale, IMPOSSIBILE che non si vedano ora
è perchè nn li tiri !
credo che in costume da gara , al posto del mutandone bianco, si veda anche una chiappa un pelo scavata... ma questa è una supposizione...
dai che ci sei....anzi ORMAI CI SIAMO TUTTI !
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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