ce nessunooooo ??? oh ragazzi manca poco alla gara di crescentino !!! come stiamo ?? è alto il morale della truppa ?? :-)
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sigpic
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My routine : http://it.youtube.com/watch?v=M9zDVfurG08
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ma oddio
il morale piu' meno quekllo che è alto è la %BF....sigpic...Risin' up, back on the street
Did my time, took my chances
Went the distance now I'm back on my feet
Just a man and his will to survive......
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ciao giusè!Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza MessaggioCAMPIONISSIMO!
ciao anche a te NaturallyBig
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ehehe dai criss non sei l' unico ad avere sbalzi di umore, credo che sia normale, ricaricato ieri ??sigpic
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no ricarico oggiOriginariamente Scritto da er-spider Visualizza Messaggio
ma l'umore non è basso..è solo che non mi vdo pronto...mi vedo grassosigpic...Risin' up, back on the street
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ma quale grasso criss..stai tranqui bro che hai fatto i compiti a casa per benino!Dottore in dietistica
Istruttore bodybuilding certificato CONI
Preparatore atletico "Pitbull Team KickBoxing"
Campione Italiano Juniores H/p Wabba 2010
A te la palestra non t' attacca
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io invece mi vedo secco con la panza !! vedi tu...sigpic
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spero....Originariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
Originariamente Scritto da er-spider Visualizza Messaggio
azz addirittura..io secco no..ma la panzeta la vedo
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bhe sai 62 kg su 1.68 sono un po' pochini eh...
sigpic
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io ieri ero 84,5 su 1.79 circaOriginariamente Scritto da er-spider Visualizza Messaggiobhe sai 62 kg su 1.68 sono un po' pochini eh...
mi sa che mi tocca l'open..se non perdo 4 kg in una week
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senti guardando la tua schiena in firma e sapendo ora il tuo peso....minchia bro sei alla grande!
e secondo me nn fissarti a perdere altro peso...è la tua prima gara quindi divertiti e come va vaDottore in dietistica
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si infatti farò cosi...coem va va...ma se va bene meglioOriginariamente Scritto da reg park Visualizza Messaggio
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criss ho un'idea,alla pesa vai con le fornarina così diventi hp-4Originariamente Scritto da criss Visualizza Messaggiosi infatti farò cosi...coem va va...ma se va bene meglioCommenta
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Originariamente Scritto da naturalmentebig Visualizza Messaggio
si oppure metto gli stivali da cow-boy
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ragazzi la tensione saleeeeeeee....domani ho il controllino e vi farò sapere come sto.
magari sparo 2 fotine eventualmente
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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