Stagione agonistica 2008 - Amici...in bocca al lupo a tutti!!!

[zanelike]

tu non puoi immaginare la forza e il pompaggio che mi danno i carbo, non mi batte neanche coleman

cmq è da qualche giorno che non mangio più latte e biscotti come prenanna e sono già sceso a quasi 90 kg

se maniando latte e biscotti prenanna si ha quel fisico li mangio subito

alllora saraio dei nostri???

[potenza]

se maniando latte e biscotti prenanna si ha quel fisico li mangio subito

alllora saraio dei nostri???

con latte e biscotti viene la panza però io ci aggiungo un misurino di proteine al posto del nesquik

[zanelike]

con latte e biscotti viene la panza però io ci aggiungo un misurino di proteine al posto del nesquik

grandissimo

[er-spider]

posso unirmi all'allenamento?
se non ho capito male vi incontrate a milano

anche le mezze seghe si possono unire all' allenamento del 2 febbraio ??

[Gore]

anche le mezze seghe si possono unire all' allenamento del 2 febbraio ??

[Mezzo86]

Rega ma Beppe?Adesso che è mod se la tira e non stà più con noi poveri utenti?!!

[Mr. Olegas]

Pot e Er spider, non dovete neanche chiederlo... è un onore...
Preparo la digitale... con tutti questi Campioni...

Attendiamo la conferma di SLY

[zanelike]

Pot e Er spider, non dovete neanche chiederlo... è un onore...
Preparo la digitale... con tutti questi Campioni...

Attendiamo la conferma di SLY

poi mi passerai tutte le foto vero????ma alora confermato per il 2???

dovrebbe essserci anche nagione

[potenza]

Pot e Er spider, non dovete neanche chiederlo... è un onore...
Preparo la digitale... con tutti questi Campioni...

Attendiamo la conferma di SLY

allora devo farmi anch'io i peli e andare dal parrucchiere


sono sicuro che ci divertiremo parecchio...

[zanelike]

allora devo farmi anch'io i peli e andare dal parrucchiere


sono sicuro che ci divertiremo parecchio...

[Gore]

Mr. Olegas.... allora il 2 alle 15-15:30 ....

l'accendiamo ?

[Mr. Olegas]

Certo, Gore... accesa

Sono sicuro anch'io che ci divertiremo molto
In palestra...e a tavola...

Dopo i saluti e le conoscenze, subito sotto con l'allenamento...a proposito, come ci organizziamo ? Ognuno sceglie un gruppo muscolare da allenare differente dagli altri ? O a coppia, modello spotter ?
Cosa dite ?

[Sly83]

ragazzotti Ok per l'allenamento
portate la macchinetta digitale però

[zanelike]

Certo, Gore... accesa

Sono sicuro anch'io che ci divertiremo molto
In palestra...e a tavola...

Dopo i saluti e le conoscenze, subito sotto con l'allenamento...a proposito, come ci organizziamo ? Ognuno sceglie un gruppo muscolare da allenare differente dagli altri ? O a coppia, modello spotter ?
Cosa dite ?

io direi che avrò sicuramente schiena da fare. chi si aggrega e mi da una manona???

[Gore]

Certo, Gore... accesa

Sono sicuro anch'io che ci divertiremo molto
In palestra...e a tavola...

Dopo i saluti e le conoscenze, subito sotto con l'allenamento...a proposito, come ci organizziamo ? Ognuno sceglie un gruppo muscolare da allenare differente dagli altri ? O a coppia, modello spotter ?
Cosa dite ?

Guarda... io direi alleanmento comune, ma imho è meglio che ogniuno segua il suo programma....
perchè abbiamo metodologie di allenamento diverse....

cmq tutto ok
mi raccomando per il ristorante !!!!