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sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
penso di provare ancora una volta FIBBN... AINBB non ci vado... non sono all'altezza...non tanto come tiraggi...MA COME VOLUMI! le braccia anche quest'anno non hanno risposto...
penso di provare ancora una volta FIBBN... AINBB non ci vado... non sono all'altezza...non tanto come tiraggi...MA COME VOLUMI! le braccia anche quest'anno non hanno risposto...
Ennio ... se mi permetti...
per come ti ho visto alla gara che hai fatto lo scorso anno (in foto)
un fisico come il tuo potrebbe avere piu possibilità in AINBB dove un buon tiraggio è ben considerato...
il mio consiglio è : FALLE ENTRAMBE
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
Ennio ... se mi permetti...
per come ti ho visto alla gara che hai fatto lo scorso anno (in foto)
un fisico come il tuo potrebbe avere piu possibilità in AINBB dove un buon tiraggio è ben considerato...
il mio consiglio è : FALLE ENTRAMBE
con morenino non te sbagli!!!!
JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.
Ennio ... se mi permetti...
per come ti ho visto alla gara che hai fatto lo scorso anno (in foto)
un fisico come il tuo potrebbe avere piu possibilità in AINBB dove un buon tiraggio è ben considerato...
il mio consiglio è : FALLE ENTRAMBE
puoi permetterti e come Moreno. ci penserò sù...e prima di tutto vediamo i calendari. CMQ x non sbagliare sono 10 giorni che mi son rimesso a dieta stretta in + ho inserito sta maledetta aerobica. la faccio due x week...40 minuti di camminata veloce in salita...x adesso vado cosi... poi vedremo se passare all HIIT. xò non voglio far cazzate...il tappeto a me crea problemi e tendiniti...
sono come Jerry Calà in Bomber.... "io c'ho l'occhio"
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
............e anche le gambe e trc ....!!!!!! però
per il prossimo anno..... routine....
con "fantasyyyyy,fantasyyyyyy fantasyyyyyyyyyy iiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiiiiiiii"
degli oliver onions
sigpic
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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