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poi da quello che mi pare di aver capito..... sei una bestia
nel senso buono , nè
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
poi da quello che mi pare di aver capito..... sei una bestia
nel senso buono , nè
ahhaha pensa che al Due Torri ero lì a tifare a te ed Enzo dietro le transenne ed eravamo fianco a fianco; dopo un quarto d'ora realizzo che era il mitico Peter Pan e gli fò "uè io sono Sly! abbiam parlato anche su msn"
un monumento della Cultura Fisica, Andrea Nuccitelli
Obiettivi 2008;intanto riprendermi da questa serie di sgarri che sembra non finire più!Ho iniziato la sera della vigilia(merda che pacca che ho preso!) e devo ancora smettere...spero di rigar dritto fino a capodanno,poi sgarro il 31 e poi di riprendere il ritmo di un pasto o 2 di sgarro la sett.Poi palco e se tutto va bene...dritto dritto verso le gare autunno invernali!!!
siamo un pò tutti proiettati da qui ad almeno 6-8 mesi, se non di più
il mio obbiettivo.....
esclusivamente come soddisfazione personale ......con molta umilta' , salire sul palco piu' prestigioso d' Italia .... IL 2 TORRI !
Cosa dici sly ..... sto pisciando LUNGO !!!!!
sigpic Non e' importante come colpisci , l'importante e' come sai resistere ai colpi e se finisci al tappeto hai la forza di rialzarti ...... Ricorda ...... e' finita si dice solo alla fine !
il mio obbiettivo.....
esclusivamente come soddisfazione personale ......con molta umilta' , salire sul palco piu' prestigioso d' Italia .... IL 2 TORRI !
Cosa dici sly ..... sto pisciando LUNGO !!!!!
cosa ti posso dire io:
un esperienza da provare... ma ricordati che vai a carbone....
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
cosa ti posso dire io:
un esperienza da provare... ma ricordati che vai a carbone....
mannaggia a me e a quella capa tosta che mi ritrovo .
certe volte , ti verrebbe voglia di fare il pieno di v power
sarebbe tutto piu' esaltante fisicamente , pero' per me ..... meno gratificante moralmente .
sigpic Non e' importante come colpisci , l'importante e' come sai resistere ai colpi e se finisci al tappeto hai la forza di rialzarti ...... Ricorda ...... e' finita si dice solo alla fine !
mannaggia a me e a quella capa tosta che mi ritrovo .
certe volte , ti verrebbe voglia di fare il pieno di v power
sarebbe tutto piu' esaltante fisicamente , pero' per me ..... meno gratificante moralmente .
ci si può togliere qualche soddisfazione lo stesso,
anche con anni di carbone
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
dunque, tiriamo le somme di questo 2007.
anno devo dire "strano" per la mia condizione fisica...
per la prima volta sono riuscito a superare lo "scoglio" degli 82 kg, raggiungendo punte di quasi 90 al culmine della massa più zozza che ci potesse essere.
3 gare quest'anno, piazzamenti in crescendo ma condizione che riguardando come sono stato non mi soddisfa proprio per nulla.
quello che vorrò dal 2008 sarà ritornare ad una condizione simile a questa del 2006, in cui raggiunsi il mio apice finora, con i piccoli guadagni muscolari comuqnue ottenuti quest'anno (specie a livello degli arti inferiori, che sono comunque ancora da migliorare).
VOGLIO RITORNARE SENZA PELLE! a costo di metterci un anno.
ce la farò?
la risposta è dentro di me, ed è giusta
beppe ti dico come la penso sinceramente........allora prima anch'io in inverno arrivavo sporchissimo a 84 kg che per la mia altezza sono tantissimi per poi tornare con sofferenze e dieta che ti mettono ko a 71 /72 svuotato dalla dieta e stanco.....e non molto tirato, .........poi ho cominciato a capire che il modo miliorre per crescere e mettere muscolo buono di qualita' che non se ne va', è stare tirati tutto l'anno coi carbo non altissimi, prima credevo fosse una follia ma mi sbagliavo di grosso, a stare tirati non vedi il gonfiore di una massa a 500/600 carbo al giorno ma piano piano vedi che le rotondita' aumentano e piano piano ti ritrovi piu' pieno e tirato senza dover soffrire la dieta e perdere 10 kg, rimani piu' grosso il tuo fisico è abituato a quella condizione e il tiraggio viene mooooooolto meglio!!!!poi il fisico si abitua a una certa condizione e non la lascia molto facilmente sia in positivo che in negativo!!!!!!!! quindi piu' tempo stai tirato piu' il tuo fisico si abituera' a quella condizione migliorando sempre di piu', pe non parlare del discorso ormonale che a carbo bassi e a una percentuale di grasso bassa è tutta un'altra musica!!!
mio modesto parere, ciao campione!!!
JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.
beppe ti dico come la penso sinceramente........allora prima anch'io in inverno arrivavo sporchissimo a 84 kg che per la mia altezza sono tantissimi per poi tornare con sofferenze e dieta che ti mettono ko a 71 /72 svuotato dalla dieta e stanco.....e non molto tirato, .........poi ho cominciato a capire che il modo miliorre per crescere e mettere muscolo buono di qualita' che non se ne va', è stare tirati tutto l'anno coi carbo non altissimi, prima credevo fosse una follia ma mi sbagliavo di grosso, a stare tirati non vedi il gonfiore di una massa a 500/600 carbo al giorno ma piano piano vedi che le rotondita' aumentano e piano piano ti ritrovi piu' pieno e tirato senza dover soffrire la dieta e perdere 10 kg, rimani piu' grosso il tuo fisico è abituato a quella condizione e il tiraggio viene mooooooolto meglio!!!!poi il fisico si abitua a una certa condizione e non la lascia molto facilmente sia in positivo che in negativo!!!!!!!! quindi piu' tempo stai tirato piu' il tuo fisico si abituera' a quella condizione migliorando sempre di piu', pe non parlare del discorso ormonale che a carbo bassi e a una percentuale di grasso bassa è tutta un'altra musica!!!
mio modesto parere, ciao campione!!!
si bravo
la teoria è giusta .....
ma la pratica ?
quado ti vedrò sul palco?
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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