potremmo spostare il topic in un'altra sezione e tenerlo come diario comune
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Originariamente Scritto da Giampo93 -
Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiopotremmo spostare il topic in un'altra sezione e tenerlo come diario comune
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quindi ragazzi, sotto con le vostre impressioni, opinioni , obiettivi e speranze per l'anno nuovo
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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le mie speranza aspirazioni per il nuovo anno sono:
trovare il coraggio per salire sul palco( ainbb credo)
prepararmi a ciò con un crisma.......
aspirare tutto come una spugna da chi sarà maggiormente esperto rispetto al sottoscritto........
conoscere più ersone possibili dell'ambiente...............
no pain no gain
sigpic
prox gara due torri 2010
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hai ragione ma comunque fai molta attenzione..Originariamente Scritto da zanelike Visualizza Messaggiole mie speranza aspirazioni per il nuovo anno sono:
trovare il coraggio per salire sul palco( ainbb credo)
prepararmi a ciò con un crisma.......
aspirare tutto come una spugna da chi sarà maggiormente esperto rispetto al sottoscritto........
conoscere più ersone possibili dell'ambiente...............
no pain no gain
07/09/08....L'inizio.
musclemaniacenter@virgilio.it
Ettore Torchia..... fb.
ettoretor@live.it..... msnCommenta
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esatto... guarda MIRROR !!!Originariamente Scritto da MIRROR Visualizza Messaggiohai ragione ma comunque fai molta attenzione..
se lo conosci lo eviti...
se lo conosci non ti uccide....
Grande Mirror !!
spero di rivederti ancora ....
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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puoi scommetterci lo scalpo amico.....Originariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggioesatto... guarda MIRROR !!!
se lo conosci lo eviti...
se lo conosci non ti uccide....
Grande Mirror !!
spero di rivederti ancora ....
ops!!.. scusa
07/09/08....L'inizio.
musclemaniacenter@virgilio.it
Ettore Torchia..... fb.
ettoretor@live.it..... msnCommenta
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arrivare a 200 di stacchi, 120 di squat e 100 di pancaCommenta
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antonio mi pare un tantino sproporzionato
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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fammi capireOriginariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggioantonio mi pare un tantino sproporzionato
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Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggioquindi ragazzi, sotto con le vostre impressioni, opinioni , obiettivi e speranze per l'anno nuovo
...tornare a vedere una gara dal palco
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200kg di stacco, 100 di panca e 120 di squat, direi che non torna qualcosaOriginariamente Scritto da antonio21BBpriest Visualizza Messaggiofammi capire
per un 200 di stacco mi aspetterei un 160 di squat MINIMO e un 120-130 di panca, poi ok c'è il discorso individualità
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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MITTTTICO ANDREOriginariamente Scritto da Peter Pan Visualizza Messaggio...tornare a vedere una gara dal palco
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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beh mi accontenterei di un 160' di stacco...200 ho esageratoOriginariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio200kg di stacco, 100 di panca e 120 di squat, direi che non torna qualcosa
per un 200 di stacco mi aspetterei un 160 di squat MINIMO e un 120-130 di panca, poi ok c'è il discorso individualità
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mai accontentarsi, 200 kg hai scritto e a 200 devi puntareOriginariamente Scritto da antonio21BBpriest Visualizza Messaggiobeh mi accontenterei di un 160' di stacco...200 ho esagerato
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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