Prossime Gare

***MIRROR*** · 12-10-2007, 23:11:11

posta delle foto così da poter vedere a grandi linee su quale federazione poterti indirizzare

**NiX** · 12-10-2007, 23:26:55

appena finisco questo ciclo di creatina, ovvero fine mese e me li faccio. a guidicare da quello che vedi sul bodyspace mi potresti elencare tutte le federazioni che ci sono per la mia età?

comunque sono 75kg, 1'83 e 7% di grassi

***MIRROR*** · 13-10-2007, 00:08:48

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appena finisco questo ciclo di creatina, ovvero fine mese e me li faccio. a guidicare da quello che vedi sul bodyspace mi potresti elencare tutte le federazioni che ci sono per la mia età?

comunque sono 75kg, 1'83 e 7% di grassi

sono molte le federazioni ke hanno la cat. juniores... xo' se ti posso dare un buon consiglio... : non avere fretta, prenditi il giusto tempo e tra qualke mesetto comincia a prendere in considerazione l'ipotesi di gareggiare

**Peter Pan** · 13-10-2007, 00:24:51

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appena finisco questo ciclo di creatina, ovvero fine mese e me li faccio. a guidicare da quello che vedi sul bodyspace mi potresti elencare tutte le federazioni che ci sono per la mia età?

comunque sono 75kg, 1'83 e 7% di grassi

per avere solo 16 anni stai messo benino, soprattutto considerando l'altezza. 183 centimetri sono tanti da riempire e per il momento non sei nemmeno un hp. Approfitta del favorevole periodo ormonale e metti su altri chili e poi ti scegli con calma la federazione. Vai a vedere qualche gara, ti rendi conto del livello di difficoltà e di come sono organizzate e poi decidi.

***Sly83*** · 13-10-2007, 00:32:40

segui i consigli di Peter Pan

secondo me potrai tglierti molte soddisfazioni, ma datti i giusti tempi senza fretta

***Gore*** · 13-10-2007, 02:38:15

e non dimentichiamoche molte federazioni hanno l'under 23
e qualcuna l'under 21....
per cui ne hai di tempo...

**NiX** · 13-10-2007, 08:23:38

Sisi, non metto in dubbio il fatto che non sono ancora in condizioni di fare una gara e che ho ancora molto tempo. La gara la vorrei fare verso gli inizi di giugno se possibile o fine maggio, ma non prima. Dove posso vedere le date?

**Peter Pan** · 13-10-2007, 17:13:50

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Sisi, non metto in dubbio il fatto che non sono ancora in condizioni di fare una gara e che ho ancora molto tempo. La gara la vorrei fare verso gli inizi di giugno se possibile o fine maggio, ma non prima. Dove posso vedere le date?

Non credo che le varie federazioni abbiano già preparato i calendari della prossima stagione. In genere si stabiliscono nei primi due o tre mesi dell'anno. Per fine maggio primi di giugno è pieno di gare interessanti... per iniziare scegline una vicino casa, così non devi sostenere spese di trasferta, di dove sei?

**NiX** · 14-10-2007, 01:04:53

Isola Liri, in provincia di Frosinone.
La mia ragazza intende iniziare a fare le gare di figure, quindi dovrei trovare calendari anche per lei. Quanti sono le federazioni in zona? Se mi potete dare qualche nome....

***marcokrt 1984*** · 14-10-2007, 01:34:22

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Isola Liri, in provincia di Frosinone.
La mia ragazza intende iniziare a fare le gare di figure, quindi dovrei trovare calendari anche per lei. Quanti sono le federazioni in zona? Se mi potete dare qualche nome....

Dalle tue parti ci vengo l'estate, magari ci siamo anche incontrati

Comunque concordo con i miei colleghi più anziani, al posto tuo aspetterei ancora un po' e intanto cercherei di seguire gare locali e prendere al limite anche qualche contatto con gente del settore per essere meglio informato - l'unica mia esperienza in questo campo risale all'anno scorso quando sono capitato in mezzo ad una gara di duathlon culturistico (promossa dalla WDFPF in via sperimentale) e il livello non era altissimo, a parte 2-3 atleti, gli altri non mi hanno impressionato..secondo me se ti informi bene, una federazione adatta ad esordire la trovi facilmente

**Peter Pan** · 14-10-2007, 01:44:36

Qui nel Lazio la Ifbb è fortissima e organizza ottime gare, abbordabili ma di livello direi alto. A seguire anche la Wabba-Csen, con un livello certamente meno difficile per un esordiente.

ti faccio un'altra domanda: ti alleni da solo o in una palestra?

**NiX** · 14-10-2007, 14:42:20

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Qui nel Lazio la Ifbb è fortissima e organizza ottime gare, abbordabili ma di livello direi alto. A seguire anche la Wabba-Csen, con un livello certamente meno difficile per un esordiente.

ti faccio un'altra domanda: ti alleni da solo o in una palestra?

MI alleno in una palestra. Come allenamento sto messo bene, dico come metodi di allenamento. Il fato è che non so proprio da dove iniziare per fare le gare, e come trovare gare qui in prov. di frosinone. Voglio iniziare da qualche gara piccola ma non so come fare a trovarle e con chi parlare per informarmi. La palestra mia non sa nulla....

**Peter Pan** · 14-10-2007, 19:48:44

Dunque, come gara iniziale ci sono i regionali, in genere ad aprile o maggio. In Ifbb puoi scegliere fra una categoria che credo sia la "Easy" (non so bene con che tolleranza di peso), gli hp o gli Under 23.

In Wabba-Csen trovi sempre gli hp e gli Under (non so se qui è 21 anni).

In genere le locandine e le modalità di iscrizione le potrai trovare o sui siti delle federazioni o anche qui nei 3D dedicati alle federazioni.

Se poi ti interessa fare quattro chiacchiere per avere qualche informazione in più ho un amico in gamba dalle tue parti