campionati italiani FIBBN-Saint Vincent 6 ottobre 2007

[Gore]

gli utlimi sforzi ragazzi, questa gara "la sento" tremendamente

Rilassati beppe.....

eh eh eh scherzo , so cosa vuol dire.....

vedrai, ancora un po' di gare che farai e la sentirai moooolto meno

almeno nei giorni antecedenti....
poi al massimo ti trovi nervoso tra pre-gara e finale quando sei li a pochi punti dalla vittoria e non ne sei sicuro....

[Sly83]

Rilassati beppe.....

eh eh eh scherzo , so cosa vuol dire.....

vedrai, ancora un po' di gare che farai e la sentirai moooolto meno

almeno nei giorni antecedenti....
poi al massimo ti trovi nervoso tra pre-gara e finale quando sei li a pochi punti dalla vittoria e non ne sei sicuro....

non è una tesnione brutta, è una sensazione di adrenalina, mi sento bene

ho fatto il possibile per essere al meglio, ora la ricarica mi dirà chi sarò veramente sul palco.

[simgy]

però occhio : gli elefanti hanno la proboscide......magari è pericoloso!

senza l'acqua di quella proboscide non ve ne farete nulla....non sarete pericolosi!!!!!

[simgy]

si il sale lo sto pian piano abbassando ma senza toglierlo
il potassio lo metterò più avanti...non mi va di giocarci troppo con ste cose
l'acqua domani ancora alta, poi abbasso gradualmente anch'essa

mi vedo velato e liscio, I NEED CARBOOOO

Ciao allora questi carboooooo li hai inseriti??? Io stamattina ho divorato la porzione....e ho fatto una smorfia al pollo che continua a seguirmi in ufficio....
Con l'acqua ormai mi sono venute le gobbe....DIETRO dannazione....un piccolo sforzo e piazzarsi davanti no ehhhhhh!!!!!!!

[Sly83]

Ciao allora questi carboooooo li hai inseriti??? Io stamattina ho divorato la porzione....e ho fatto una smorfia al pollo che continua a seguirmi in ufficio....
Con l'acqua ormai mi sono venute le gobbe....DIETRO dannazione....un piccolo sforzo e piazzarsi davanti no ehhhhhh!!!!!!!

no ancora troppo presto..li metto dopo l'ultimo allenamento, verso mezzogiorno!
oggi ancora acqua alta, modero il sale e da domani abbasso acqua, abbasso un altro poco il sale e metto un pochino di polase.
stamattina ho un bell'aspetto

tu come stai?

[simgy]

no ancora troppo presto..li metto dopo l'ultimo allenamento, verso mezzogiorno!
oggi ancora acqua alta, modero il sale e da domani abbasso acqua, abbasso un altro poco il sale e metto un pochino di polase.
stamattina ho un bell'aspetto

tu come stai?

Sono affilata come un rasoio...scherzo ormai ho un buon margine con il peso...cosi' posso fare una ricarica corposa ....Speriamo di far bella figura, in ogni caso ho una gran voglia di divertirmi e passare una giornata tra amici.

[potenza]

non voglio perdermi questa scena!!!!!!!!!!!!!

dovevi vedere qualche anno fa Grassi e Seccarecci arrivare al Free way su una smart

[Sly83]

dovevi vedere qualche anno fa Grassi e Seccarecci arrivare al Free way su una smart

michè come ti vedi oggi?

[simgy]

dovevi vedere qualche anno fa Grassi e Seccarecci arrivare al Free way su una smart

Sicuro che l'han fatto di proposito! qualche gg fa ti ho lasciato un msg, l hai letto?

[potenza]

michè come ti vedi oggi?

ieri sera quando mi sono allenato mi sono visto molto ma molto bene

forza quasi zero, mi sono allenato con un pò di super serie senza ammazzarmi anche perchè dopo l'allenamento avevo il corso di ballo caraibico...

la pelle delle braccia sembrava di carta velina,l'addome è migliorato, le vene erano in vista ma non esagerate, il pompoggio c'era ma poco, sufficente per dire che non mi sono svuotato. però ho ancora un pò di ritenzione, quando tocco la pelle rimane per pochi secondi la macchia bianca.
da domani tolgo la verdura, mi stò limitando ad un finocchio al giorno e il sale. inizio la ricarica solo con le gallette 100g giovedi, 200g venerdi, 300g sabato con marmellata e miele. non so se portarmi anche un pò di riso. voglio ricaricare senza esagerare per non ritrovarmi con l'addome dilatato alla coleman

oggi però mi sento un pò pirla perchè questa notte alle 4 mi sono mangiato una simmenthal, una scatola piccola di fagioli e qualche fetta di prosciutto crudo.
ma voi cosa fate quando non riuscite a dormire per la fame? io prima di andare a dormire mi faccio una bella camomilla e prendo anche la melatonina, ma a volte, come questa notte non mi basta... di giorno non sgarro una virgola, se mangio è solo di notte

[Gore]

ieri sera quando mi sono allenato mi sono visto molto ma molto bene

forza quasi zero, mi sono allenato con un pò di super serie senza ammazzarmi anche perchè dopo l'allenamento avevo il corso di ballo caraibico...

la pelle delle braccia sembrava di carta velina,l'addome è migliorato, le vene erano in vista ma non esagerate, il pompoggio c'era ma poco, sufficente per dire che non mi sono svuotato. però ho ancora un pò di ritenzione, quando tocco la pelle rimane per pochi secondi la macchia bianca.
da domani tolgo la verdura, mi stò limitando ad un finocchio al giorno e il sale. inizio la ricarica solo con le gallette 100g giovedi, 200g venerdi, 300g sabato con marmellata e miele. non so se portarmi anche un pò di riso. voglio ricaricare senza esagerare per non ritrovarmi con l'addome dilatato alla coleman

oggi però mi sento un pò pirla perchè questa notte alle 4 mi sono mangiato una simmenthal, una scatola piccola di fagioli e qualche fetta di prosciutto crudo.
ma voi cosa fate quando non riuscite a dormire per la fame? io prima di andare a dormire mi faccio una bella camomilla e prendo anche la melatonina, ma a volte, come questa notte non mi basta... di giorno non sgarro una virgola, se mangio è solo di notte

vabbè Pot, ma trattenersi, no ???

[potenza]

vabbè Pot, ma trattenersi, no ???

era quello che volevo fare ma non ci sono riuscito. dopo un ora che mi rigiravo nel letto mi sono alzato. senza carbo sclero devo resistere questa notte... domani inzio la ricarica quindi il problema non si pone...
per come la vedo io sono stato bravo, potevo abbuffarmi di biscotti o gelato

[Gore]

era quello che volevo fare ma non ci sono riuscito. dopo un ora che mi rigiravo nel letto mi sono alzato. senza carbo sclero devo resistere questa notte... domani inzio la ricarica quindi il problema non si pone...
per come la vedo io sono stato bravo, potevo abbuffarmi di biscotti o gelato

ti assicuro Michele che mi viene difficile comprenderti...
per me è una cosa assolutamente fuori da ogni concezione.
io se non sono sotto gara, capisco lo sgarro, ma durante la preparazione e sopratutto a 4 giorni da una gara.....
non riesco proprio a capire come tu abbia fatto a non trattenerti ....

[potenza]

ti assicuro Michele che mi viene difficile comprenderti...
per me è una cosa assolutamente fuori da ogni concezione.
io se non sono sotto gara, capisco lo sgarro, ma durante la preparazione e sopratutto a 4 giorni da una gara.....
non riesco proprio a capire come tu abbia fatto a non trattenerti ....

me lo chiedo anch'io, infatti adesso mi sento in colpa

[simgy]

me lo chiedo anch'io, infatti adesso mi sento in colpa

Ma la tua Elena non aveva una clava da tirarti in testa!!!!! prendi quelle gomme da masticare e fa palloncini no???

Consolati anche io non dormo di notte....troppi risvegli per l'acqua e la fame,
ieri sera volevo mangiare la nutella dei miei figli,poi ho girato intorno alle loro caramelle....il massimo quando ho preparato lo zaino della scuola della bimba...quasi quasi le infilavo il mio pollo!!!

Ho masticato una gomma alla cannella ....!