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campionati italiani FIBBN-Saint Vincent 6 ottobre 2007
....se per caso causa traffico o intoppi dell'ultim'ora faccio un po' tardi,
abbi fiducia che non ti abbandono , nè !
cmq ti terrò aggiornato telefonicamente
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
Bè dierei di si,
io venere mattina lavoro ... (ma si sa mai che non riesca a prendermi la giornata , ma ne dubito )
pranzo a casa, mi preparo, recupero socio e poi recupero Mr. Diablito a Linate....
e poi vengo verso saint Vincent...
parto con calma perchè sono con la macchina di mia mamma... (la lambo la lascio a casa)
ma sarà ardua caricare stefano e il suo socio . ma strigniamo il culo e ci stiamo tutti
sarà divertente quando ci vedrete arrvare , in 4 palestrati su una matiz
sembrerà tipo la barzelletta di come si mettono 4 elefanti su una 500 !
Bè dierei di si,
io venere mattina lavoro ... (ma si sa mai che non riesca a prendermi la giornata , ma ne dubito )
pranzo a casa, mi preparo, recupero socio e poi recupero Mr. Diablito a Linate....
e poi vengo verso saint Vincent...
parto con calma perchè sono con la macchina di mia mamma... (la lambo la lascio a casa)
ma sarà ardua caricare stefano e il suo socio . ma strigniamo il culo e ci stiamo tutti
sarà divertente quando ci vedrete arrvare , in 4 palestrati su una matiz
sembrerà tipo la barzelletta di come si mettono 4 elefanti su una 500 !
io invece venerdi sono a casa in ferie , così mi preparo con calma
però devo aspettare Elena e mio fratello che finiscono di lavorare.
ho tel a beppe ma ha il cell spento. non so x che ora vuole partire...
cmq non penso che partiremo nel tardo pomeriggio
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...
Bè dierei di si,
io venere mattina lavoro ... (ma si sa mai che non riesca a prendermi la giornata , ma ne dubito )
pranzo a casa, mi preparo, recupero socio e poi recupero Mr. Diablito a Linate....
e poi vengo verso saint Vincent...
parto con calma perchè sono con la macchina di mia mamma... (la lambo la lascio a casa)
ma sarà ardua caricare stefano e il suo socio . ma strigniamo il culo e ci stiamo tutti
sarà divertente quando ci vedrete arrvare , in 4 palestrati su una matiz
sembrerà tipo la barzelletta di come si mettono 4 elefanti su una 500 !
ragazzi domani inizio la ricarica, ci andrò con i piedi di piombo.
voi come vi comportate? sale, potassio, acqua etc?
...bè ..dipende da come ti vedi allo specchio..cmq almeno il primo gg di ricarica ..molta acqua..inizia a limitare il sodio se non l'hai già fatto! potassio ...ma senza esagerare: IL TROPPO STROPPIA!..E LA PELLE SI ISPESSISCE!
PS: COI PIEDI DI PIOMBO PESI DI PIù...GAREGGI OPEN!
si il sale lo sto pian piano abbassando ma senza toglierlo
il potassio lo metterò più avanti...non mi va di giocarci troppo con ste cose
l'acqua domani ancora alta, poi abbasso gradualmente anch'essa
io da domani comincio a ridurre l'acqua e modererò un pelo il sale...
sempre domani resto in scarica... e comincio con una carichina moooolto soft giovedì...
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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