Come Si Allenano Gli Atleti A.i.n.b.b.

[potenza]

questo dimostra che nel nostro sport bisogna usare la testa prima dei muscoli !
e ovviamente farse fare asistenza da uno che non dorma

sono due atleti che si allenano da tanto tempo molto sicuri di se...
secondo me si sono scaldati poco e partono subito con i pesi "grossi" sicuri che tanto ce la fanno... e invece... gli è andata male

adesso tutti nella mia palestra hanno raddoppiato le serie di riscaldamento

[er-spider]

silvio per domenica come rimaniamo? mandami una mail o un sms con orario e posto di ritrovo

OK DAI, DOPO TI MANDO GLI AGGIORNAMENTI PER IL GIRO DI DOMENICA !!

[marco78]

sono due atleti che si allenano da tanto tempo molto sicuri di se...
secondo me si sono scaldati poco e partono subito con i pesi "grossi" sicuri che tanto ce la fanno... e invece... gli è andata male

adesso tutti nella mia palestra hanno raddoppiato le serie di riscaldamento

Ma se arrivano a 200, 100 kg di riscaldamento sono pure pochi....

[potenza]

Ma se arrivano a 200, 100 kg di riscaldamento sono pure pochi....

roberto ha fatto prima serie 100kg una decina di ripetizioni
seconda serie 140kg e alla seconda ripetizione il braccio ha ceduto ed è rimasto sotto

[marco78]

roberto ha fatto prima serie 100kg una decina di ripetizioni
seconda serie 140kg e alla seconda ripetizione il braccio ha ceduto ed è rimasto sotto

Io penso che dipenda da altro, non dal fatto che hanno fatto poco riscaldamento.

[MrDiablito]

..Questo sarà il mio nuovo Look per gli Italiani di Saint Vincent..e arriverò sul palco con un somarello...che dite ..stavolta mi cacciano?

[Sly83]

..Questo sarà il mio nuovo Look per gli Italiani di Saint Vincent..e arriverò sul palco con un somarello...che dite ..stavolta mi cacciano?

pfuah

[marco78]

..Questo sarà il mio nuovo Look per gli Italiani di Saint Vincent..e arriverò sul palco con un somarello...che dite ..stavolta mi cacciano?

Questa volta si!!!

PS: suoni pure la chitarra???

[MrDiablito]

Questa volta si!!!

PS: suoni pure la chitarra???

Faccio qualche matrimonio per tirare sù qualche euro..per comprarmi gli integratori.. è dura la vita del culturista!..un tempo facevo anche qualche streep..ma che vuoi , figlio mio ..ormai l'età...

[Sly83]

Faccio qualche matrimonio per tirare sù qualche euro..per comprarmi gli integratori.. è dura la vita del culturista!..un tempo facevo anche qualche streep..ma che vuoi , figlio mio ..ormai l'età...

come integrazione come ti comporti ste?

[marco78]

Faccio qualche matrimonio per tirare sù qualche euro..per comprarmi gli integratori.. è dura la vita del culturista!..un tempo facevo anche qualche streep..ma che vuoi , figlio mio ..ormai l'età...

oooo dopodomani si sposa il mio gemello, sei ancora in tempo per guadagnarti qualcosa....

Ti offro pure un allenamento nella tana... però mi sa che devi portare 2 pizze da 20 kg ....

[Gore]

..Questo sarà il mio nuovo Look per gli Italiani di Saint Vincent..e arriverò sul palco con un somarello...che dite ..stavolta mi cacciano?

visto che saremo a Saint Vincent...
basta che non chiedi a me o Beppe o Potenza di fare gli asinelli

[Gore]

Ste...
adesso mi tocca anche inventarmi una bella routine...
è colpa tuaaaaaaaaaaaa

[Sly83]

visto che saremo a Saint Vincent...
basta che non chiedi a me o Beppe o Potenza di fare gli asinelli

ma a me andrebbe anche bene purchè influisca positivamente sul punteggiod ella routine!
cmq, la canzone mia sarà molto probabilmente "baseball furies" o "one of theese days", scelta "pesante" direi...gravosa..

[MrDiablito]

Ste...
adesso mi tocca anche inventarmi una bella routine...
è colpa tuaaaaaaaaaaaa

Ciccio, vestiti anche tu da messicano..entriamo suonando e cantando..poi cacciamo le pistole e spariamo per aria...poi arrivano dei signori vestiti di bianco e ci mettono delle camice con le maniche lunghe lunghe...e ci offrono una vacanza a spese dello stato...ma sai che figata?