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  • markbb
    Bodyweb Advanced
    • Jun 2006
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    #46
    Originariamente Scritto da oneW78 Visualizza Messaggio
    troppo gentile ......grazie ....di cuore....... ....
    60' cardio al mattino + pesi alla sera....7 giorni su 7 per 10 settimane.....0 carbo....solo pesce albumi pollo manzo e grassi......
    QUESTA E' FOLLIA.......QUESTA....E' SPARTAAAA!!!!!
    azz... quindi ti alleni pure la domenica? grande cmq!

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    • rocky 80
      Bodyweb Senior
      • Apr 2005
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      #47
      Originariamente Scritto da bigronnie Visualizza Messaggio
      Senza nessuna ricarica?
      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

      sigpic

      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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      • italianwarrior -dex-
        Bodyweb Member
        • Jun 2007
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        #48
        File Allegati
        sigpic
        THE ITALIAN WARRIOR

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        • MIRROR
          cuzzupa
          • Oct 2006
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          • Calabria... noi ci mettiamo il cuore
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          #49
          Originariamente Scritto da italianwarrior -dex- Visualizza Messaggio
          complimenti amico stai da DIO
          07/09/08....L'inizio.
          musclemaniacenter@virgilio.it
          Ettore Torchia..... fb.
          ettoretor@live.it..... msn

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          • italianwarrior -dex-
            Bodyweb Member
            • Jun 2007
            • 147
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            #50
            thanks.
            File Allegati
            sigpic
            THE ITALIAN WARRIOR

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