Voglio gareggiare!

[Ric83]

Ciao a tutti! Mi chiamo Riccardo, ho 23 anni e pratico questo stupendo sport da diversi anni. Tralasciando tutta una serie di divagazioni, che potrebbero essere interessanti ma anche no per chi sta leggendo; ho deciso che è venuto il momento di intraprendere, meglio provare, ad avvicinarmi all'agonismo, in quanto ritengo che sia positivo per consolidare una passione già alta e per migliorare il fisico. I primi anni che mi sono allenato - prima alle scuole superiori, in palestra poi, in casa oggi - non mi è mai venuta in mente l'idea di gareggiare, ma ora è diverso, sono un'appassionato come voi, mi alleno seriamente, seguo la dieta - per quanto mi è possibile considerando che sono uno studente e che non vivo da solo, ma fa nulla i miei addominali si vedono lo stesso e l'aspetto a V c'è l'ho, e i pettorali sono il mio gruppo muscolare più forte -, e nella mia scrivania ai libri di economia, si alterna Flex e tutto ciò che riguarda la nostra adorabile disciplina. Mi sto dilungando....
Ma il motivo per cui scrivo questo post è un'altro. Io sono di Cagliari... c'è qualcuno di Cagliari o della Sardegna che sappia dirmi cosa fare, dove cominciare?? Devo dire che in rete non ho trovato nulla, a parte l'IFBB, ma ritengo che sia troppo per partire da zero. Io voglio partire da zero!
Spero che qualcuno mi possa essere d'aiuto. Nel frattempo vi ringrazio per l'attenzione.

Un saluto affettuoso a tutti.
A presto!

[MR OLYMPIA]

secondo per partire da zero ti devi affidare a qualche persona che gareggia cioe di competenza per valutre proporzioni masse gruppi muscolari da migliorare che ti segua nell'alimentazione nell'allenamento dovrai imparare a fare le pose obbligatorie dovrai imparare la routin di pose libere
non è uno scherzo bisogna fare dei sacrifici anche economici ogni tanto
prova a sentire nella tua palestra se conosce qualcuno o meglio il propietario potrà aiutarti per la federazzione l'ifbb e una federazzione importante ti consiglio di provare con una un po piu tranquilla
spero di esserti stato di aiuto ciao

[criss]

ciao, ottima idea, posta qualche foto in fotogallery, cosi vediamo come sei messo.
di federazioni ce ne sono varie, potresti provare la FIBBN o la AINBB
che sono 2 federazioni diciamo "piu' facili"

[Ric83]

"Come muovere i primi passi nell'agonismo"

Ciao ragazzi, grazie per essere intervenuti nel mio post.
Voi due gareggiate?
Comunque, ribadisco il motivo del mio post. Penso che questo sia il forum di b.b. più grande in Italia, perciò culturisti di Cagliari, o dintorni, o comunque sardi, fatevi sentire! Mi piacerebbe conoscere i vostri percorsi agonistici e come avete incominciato.
Poi se c'è qualcun'altro che non essendo, comunque della mia zona, ma ritiene opportuno postare, perchè era più o meno nelle mie condizioni prima di intraprendere l'agonismo, è il benvenuto!
Dai, facciamo, una bella discussione su "come muovere i primi passi nell'agonismo"
INTERVENITE NUMEROSI, FORZA!

[Peter Pan]

In Sardegna culturisti forti non sono mai mancati... ricordo Danilo Mosino, Virginio Zaru, ma anche altri, come uno con delle gambe enormi che vinse i massimi agli italiani Ifbb (se Doc legge sicuramente si ricorderà... ).

Per me è meglio andare a cercare una palestra dove c'è qualche agonista o anche ex, foto e chiacchiere su un forum aiutano ma nn più di tanto...

[moideck]

In Sardegna culturisti forti non sono mai mancati... ricordo Danilo Mosino, Virginio Zaru, ma anche altri, come uno con delle gambe enormi che vinse i massimi agli italiani Ifbb (se Doc legge sicuramente si ricorderà... ).

Per me è meglio andare a cercare una palestra dove c'è qualche agonista o anche ex, foto e chiacchiere su un forum aiutano ma nn più di tanto...

e un certo franco columbu??


per non parlare di 2 ragazzoni che ho visto 2 settimane fa all'aereoporto di olbia

[Peter Pan]

Mi riferivo ad atleti che vivono e hanno gareggiato in Italia. Columbu ha gareggiato e vinto all'estero

[moideck]

si ovvio era una mezza battuta

[Gore]

si ovvio era una mezza battuta

io ricordo che c'era un certo Gavino Piga,
che era un atleta eccezzionale della categoria Mosca IFBB quando io ho cominciato a gareggiare.
se non mi sbaglio era Cagliaritano, ma non so di piu mi dispiace

[ennio78]

io ricordo che c'era un certo Gavino Piga,
che era un atleta eccezzionale della categoria Mosca IFBB quando io ho cominciato a gareggiare.
se non mi sbaglio era Cagliaritano, ma non so di piu mi dispiace

sò che hai vinto la tua categoria!!!!! COMPLIMENTI!!!GRANDEEEE!!!!

aspetto le foto!!!fammi vedere...sono proprio curioso....mi dispiace x Beppe che è stato male proprio la settimana decisiva!!!

[Gore]

sò che hai vinto la tua categoria!!!!! COMPLIMENTI!!!GRANDEEEE!!!!

aspetto le foto!!!fammi vedere...sono proprio curioso....mi dispiace x Beppe che è stato male proprio la settimana decisiva!!!

grazie per i complimenti
per beppe, da qui a Ottobre c'è tempo per tirarsi di piu
adesso manca poco alla tua gara ! FORZA METTICELA TUTTA
scusa l'OT

[Drugo84]

Ciao a tutti! Mi chiamo Riccardo, ho 23 anni e pratico questo stupendo sport da diversi anni. Tralasciando tutta una serie di divagazioni, che potrebbero essere interessanti ma anche no per chi sta leggendo; ho deciso che è venuto il momento di intraprendere, meglio provare, ad avvicinarmi all'agonismo, in quanto ritengo che sia positivo per consolidare una passione già alta e per migliorare il fisico. I primi anni che mi sono allenato - prima alle scuole superiori, in palestra poi, in casa oggi - non mi è mai venuta in mente l'idea di gareggiare, ma ora è diverso, sono un'appassionato come voi, mi alleno seriamente, seguo la dieta - per quanto mi è possibile considerando che sono uno studente e che non vivo da solo, ma fa nulla i miei addominali si vedono lo stesso e l'aspetto a V c'è l'ho, e i pettorali sono il mio gruppo muscolare più forte -, e nella mia scrivania ai libri di economia, si alterna Flex e tutto ciò che riguarda la nostra adorabile disciplina. Mi sto dilungando....
Ma il motivo per cui scrivo questo post è un'altro. Io sono di Cagliari... c'è qualcuno di Cagliari o della Sardegna che sappia dirmi cosa fare, dove cominciare?? Devo dire che in rete non ho trovato nulla, a parte l'IFBB, ma ritengo che sia troppo per partire da zero. Io voglio partire da zero!
Spero che qualcuno mi possa essere d'aiuto. Nel frattempo vi ringrazio per l'attenzione.

Un saluto affettuoso a tutti.
A presto!

bè, i nostri atleti in IFBB saranno anceh loro partiti da 0, no? certo, "alcuni cattivelli" ogni tanto cambiano bandiera, ma molti partono direttamente dalla IFBB.
guarda il calendario di uan federazione e se reisci alla prossima edizione vai a vedere qualche GP/regionale per farti un'idea di quale sacrificio sia gareggiare (nn ti voglio scoraggiare, anzi assistere a questi eventi "carica") ... intanto continua ad allenarti e sammai trova un bravo e Serio pt ... per altre notizie ci sono i vari siti delle federazioni (come avrai capito sono nell aIFBB quindi www.ifbb.it , ma se cerchi le trovi tutte ) e-mail e sezioni di forum specifiche

[Ric83]

Ciao, ragazzi!
Grazie, per le nuove risposte, e per l'interessamento.
Magari, sarebbe bello - sempre che non sia stato già fatto - fare un sondaggio, su quanti, che frequentano questo forum, gareggiano...
Volevo, innanzitutto rispondere all'amico Drugo84, che dice giustamente che tutti gli atleti sono partiti da zero. Ovviamente quando dicevo "io voglio partire da zero" intendevo, partire da competizioni a livello cittadino, provinciale, regionale, proprio molto "amatoriali" per così dire. Invece, - correggetemi se sbaglio! - la IFBB mi sembra qualcosa di grande per iniziare.. comunque ripeto, correggetemi se la cosa non corrisponde al vero.
Poi, concordo con l'amico che scrive da Roma - Peter Pan, credo - quando dice "è meglio andare a cercare una palestra dove c'è qualche agonista o anche ex", sicuramente è una cosa che farò; però volevo prima, attraverso questo grandissimo mezzo che è Internet, sentire, intanto il parere di culturisti, bodybuilders (che termine preferite?!! ) da ogni parte d'Italia e soprattutto - come ho già scritto - vedere se in questo forum ci sono dei sardi! che magari possono raccontare il proprio percorso agonistico.
Detto questo, volevo concludere il post - che è già lungo, altrimenti m'ammazzate - con quello che secondo me dovrebbe o potrebbe essere il percorso ideale nella carriera di un'atleta.

Prima esperienza:

• Competizione a livello locale (provinciale, regionale);

poi, se si vince o comunque si rientra tra le prime posizioni... si è pronti per:

• Gara a livello nazionale (tipo Grand prix);

in seguito, se si vince ancora:

• Campionato nazionale

Atleti agonisti, vi ritrovate in questo schema?, Qual'è secondo voi?... Rispondete numerosi.


Alla prossima... e nel mentre continuate ad allenarvi!


Ciao a tutti.

[Drugo84]

bè, noi nn facciamo solo gare internazionali o notti dei campioni ci sono i regionali e i Gran Prix (un pò + impagnativi) ... personalmente conosco molti ragazzi che negli ultimi anni sono partiti da 0 con cat come under e easy nella IFBB

[Peter Pan]

"Culturista" è un termine a cui sono affezionato ma mi rendo conto che ormai non lo usa proprio più nessuno... Bodybuilder ormai è il termine universalmente riconosciuto.

Quando ho fatto le mie prime gare a Roma c'erano tre federazioni che organizzavano i regionali: Aicap (ora Wabba), Nabba e Fiacf (ora Ifbb-Italia). Ognuna si vantava di essere la più "tosta" e di avere gli atleti più grossi. E lo stimolo era quello: andare a scontrarsi con i più grossi. Perché vincere sarebbe stato non solo più gratificante, ma avrebbe dato maggior "gloria" .

Quando io ho vinto nella mia categoria nemmeno si classificò un certo Raffaele Brancati. Pensi che si demoralizzò? L'anno dopo si ripresentò e vinse tutto fino agli Italiani, e l'anno successivo gli Europei Juniores.

Più o meno lo stesso anno facevano primo e secondo, sempre juniores, Lancia (r.i.p) e Ciaraldi. Qualche anno dopo hanno vinto tutti e due il Mister Universo Nabba.

Io non cercherei la federazione "più facile". Cercherei quella dove ci sono buoni atleti con cui confrontarmi.