FIBBN.... chi ci va?

[bj]

ops.....volevo scrivere sbarra..

[bj]

oggi giornata pessima....sbaglio anche nello scrivere....sai con il capo poi che gironzola in ufficio...

[Sly83]

Un saluto a te Beppe !!
Come stai ?

come tiraggio, ricordi San LAzzaro il 15 ottobre? e come volumi, ricordi Russi?
eheheh con la differenza che da 10 gionri non tocco zuccheri
speriamo in bene!
a più tardi per aggiornamenti, vado a fare schiena-bicipiti

[Gore]

Anche x quelli femminili se è x quello...
Tu che sai di questa new federazione, la categoria trans esce sul palco con le scarpe e senza....tu ad aesempio cosa preferiresti?
Io credo che nn essendo proprio altissimo ti slancerebbe un pò...magari una bella zeppa da 11cm, t vedrei bene...routine a parte
Caso mai se usi una scarpa aperta ricordati lo smalto sulle unghie lazzarona
p-e

bè basso si può dire ....

visto che lo proponi esco con le scarpette aperte davanti...
ma lo smalto me lo metti tu

[gigio9]

come tiraggio, ricordi San LAzzaro il 15 ottobre? e come volumi, ricordi Russi?
eheheh con la differenza che da 10 gionri non tocco zuccheri
speriamo in bene!
a più tardi per aggiornamenti, vado a fare schiena-bicipiti

direi un bel mix...

[Sly83]

c'è nessuno?

chi mi fa un riassuntino di chi parteciperà nelle varie categorie?
io, se mi misurano come si deve, dovrei essere nella categoria hp oltre i 180cm...

[Gore]

c'è nessuno?

chi mi fa un riassuntino di chi parteciperà nelle varie categorie?
io, se mi misurano come si deve, dovrei essere nella categoria hp oltre i 180cm...

io fino a 170.... oppure bb -70kg...
se resto bello pieno
sono un po' al limite col peso.....

[potenza]

ragazzi ho avuto problemi con il pc inq ueste settimane, un saluto a tutti

QUINDI CI SEI A MONCALVO? non ti sei rimesso a mangiare

io dovrei fare fino 180 o fino 80Kg
questa mattina pesavo 78,8kg, anche se ultimamente stò mangiando un pò di schifezze prima di andare a dormire non sono aumentato troppo di peso, ho solo un pò di ritenzione...

[Gore]

QUINDI CI SEI A MONCALVO? non ti sei rimesso a mangiare

io dovrei fare fino 180 o fino 80Kg
questa mattina pesavo 78,8kg, anche se ultimamente stò mangiando un pò di schifezze prima di andare a dormire non sono aumentato troppo di peso, ho solo un pò di ritenzione...

Allora michele !?!?!?

basta mangiare polenta e caseuola prima di andare a letto

poi con sto caldo dormi male

[potenza]

Allora michele !?!?!?

basta mangiare polenta e caseuola prima di andare a letto

poi con sto caldo dormi male

martedi sera avevo una fame incredibile...
sarà stata colpa dell'allenamento... quando sono arrivato a casa ho mangiato il risotto alla monzese che ha fatto la mamma e un panino con mezza stecca di cioccolato

[gigio9]

martedi sera avevo una fame incredibile...
sarà stata colpa dell'allenamento... quando sono arrivato a casa ho mangiato il risotto alla monzese che ha fatto la mamma e un panino con mezza stecca di cioccolato

Sei una Gorna (per non dire di peggio..)

Nb.: sono solo invidioso...

[potenza]

Sei una Gorna (per non dire di peggio..)

Nb.: sono solo invidioso...

ieri sera però sono stato bravo non ho sgarrato
però al posto della mia bella mela mi son mangiato l'anas e qualche cigliegia

[Gore]

ieri sera però sono stato bravo non ho sgarrato
però al posto della mia bella mela mi son mangiato l'anas e qualche cigliegia

bastardoooooooooooooooooo

io ieri sera dopo l'allenamento 250g di tacchino ai ferri...
piatto di spinaci lessi
1 mela !!!

e bastaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

[er-spider]

bastardoooooooooooooooooo

io ieri sera dopo l'allenamento 250g di tacchino ai ferri...
piatto di spinaci lessi
1 mela !!!

e bastaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

su su dai non ti lamentare

[Gore]

su su dai non ti lamentare

non fare lo spiritoso...

te lo ricordi il peso da 12kg....

bella spiderino... ma ci vieni a vedere a Moncalvo???