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Dummy Kundalini user
My routine : http://it.youtube.com/watch?v=M9zDVfurG08
picsI.N.B.A.http://www.flickr.com/photos/27497203@N06/ -
a regà sono precipitato a 77 kg scarsi...però ci sono dettagli muscolari in più...mi sa che salgo molto più leggero del previsto...
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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sly fregatene del peso !!!!Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
l'importante è come ti vedi !!!
meglio che non ti dico cosa pesavo io in bilancia all'ultima gara
eppure l'effetto c'era perchè c'erano i dettagli
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GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato
)
http://www.bodyweb.com/forums/showpo...76&postcount=5Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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giuro stamani mi sentivo un figoOriginariamente Scritto da Gore Visualizza Messaggiosly fregatene del peso !!!!
l'importante è come ti vedi !!!
meglio che non ti dico cosa pesavo io in bilancia all'ultima gara
eppure l'effetto c'era perchè c'erano i dettagli
adesso un pò meno
ma è domani che conta, intanto sono in scarica ora, e bevo solo a sorsi.
domani mattina prestissimissimo riprendo la ricarica.
che dici?
Originariamente Scritto da Giampo93Commenta
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be non forzare troppo la ricarica la sera !Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggiogiuro stamani mi sentivo un figo
adesso un pò meno
ma è domani che conta, intanto sono in scarica ora, e bevo solo a sorsi.
domani mattina prestissimissimo riprendo la ricarica.
che dici?
piuttosto comincia presto domani mattina !
forza sly !
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Sono Nicola di L'Aquila e ho gareggiato con te alle selezioni a Ravenna .
TI SENTI PRONTO......
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con chi hai gareggiato che scrive in questo post???Originariamente Scritto da supernik Visualizza Messaggio
Sono Nicola di L'Aquila e ho gareggiato con te alle selezioni a Ravenna .
TI SENTI PRONTO......
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Ho gareggiato con er-spider cat.168 ......ed è la prima volta che partecipo ad una competizione. E' stata una bella esperienza
Ci vedremo sicuramente domenica.
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ah okOriginariamente Scritto da supernik Visualizza MessaggioHo gareggiato con er-spider cat.168 ......ed è la prima volta che partecipo ad una competizione. E' stata una bella esperienza Ci vedremo sicuramente domenica.
cavolo un atro ancora in cat -168...
vabbè... a domenica allora
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Ciao Nicola, tutto bene ?? è un piacere "vederti" qui su body web !!!Originariamente Scritto da supernik Visualizza MessaggioHo gareggiato con er-spider cat.168 ......ed è la prima volta che partecipo ad una competizione. E' stata una bella esperienza Ci vedremo sicuramente domenica.
a domenica allora se non ci becchiamo ancora qui !!sigpic
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Possiamo dire per adesso tutto ok..... sto ricaricando
con molta attenzione ....in quanto non voglio arrivare liscio....a te come sta andando il tutto?
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Diciamo tutto bene !! anche io sto' ricaricando con attenzione, vedremo cosa riusciamo a combinare domenica, pero' mi sa' che sara' moooolto dura visto gli avversari che avremo davanti !!! in ogni caso pero' ci sara' modo di chiaccherare e divertirsi !!Originariamente Scritto da supernik Visualizza MessaggioPossiamo dire per adesso tutto ok..... sto ricaricando con molta attenzione ....in quanto non voglio arrivare liscio....a te come sta andando il tutto?
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Sai percaso quanti saremo...?Commenta
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prova a sentire l'organizzatore..... io ho gia rotto le scatole a quello di vicenza...Originariamente Scritto da supernik Visualizza Messaggio
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maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fottoCommenta
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Non si puo' sapere, visto che non accettano iscrizioni !! e cmq l' anno scorso eravamo in 12 o 13 in categoria....Originariamente Scritto da supernik Visualizza Messaggio
in teoria potremo essere
6 della selezione di russi
6 della selezione di ravenna
6 della selezione di ottobre ai mondiali
i primi 3 del campionato dell' anno scorso
+ vari e eventualisigpic
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