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un iscritto ha fatto 3° l' anno scorso agli italiani,
un altro mi ha battuto alla selezione, mi gioco sicuro il 3° o il 4° posto
e intanto magno !!!
spider chi c'è in categoria ???
cacchio solo 4.... ma daiiiiiiiiiii
miu ricordo gare fatte a bologna in cui eravamo in 22 !!!!
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
a te michè
ragazzi voi tra domani e sabato fate delle ulteriori sessioni di pose?
io dovrei fare un po' di pose.... ma il tempo è quello che è ....
e onestamente mi sento un po' pigro....
però di sicuro mi devo ripassare la routine nuova.... se no questa viene 'na schifezza !!!!!
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
Citazione:
Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
io dovrei fare un po' di pose.... ma il tempo è quello che è ....
e onestamente mi sento un po' pigro....
però di sicuro mi devo ripassare la routine nuova.... se no questa viene 'na schifezza !!!!!
io stavolta, se dovessi farla, e davvero sarebbe per me una cosa fantastica, la farò di sole pose plastiche, su una musica molto soft.
- io
- ichim marius , il tuo amico ( 6° agli italiani l' anno scorso )
- santi loris ( 3° l' anno scorso agli italiani )
- un altro che no so' chi sia
santi moris...
si so chi è ha battuto anche me una volta....
se arriva stra tirato come lo scorso anno ... devi stare attento...
io lo scorso anno gli avevo chiesto quanto pesasse perchè era veramente tirato.. e mi ha risposto che era sceso a 59kg !!!!
per cui non era enorme, ma rendeva !
bisognerebbe vedere vicino a uno piu "in carne"
ps. non hai il nome del tipo che non conosci ?
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
(non so il front , ma il back pare migliorato )
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
no, dai prova a chiamare tu giu a russi, io ho gia' rotto le scatole fin troppo !!! a vicenza invece in quanti siamo ??
per vicenza conviene aspettare la prox settimana ....
adesso è ancora presto....
se tutti fanno come me , danno il nome all'ultimo momento
sigpic
GORE - REBUILD THE BODY
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
erry, preparati psicologicamente che ci devi aiutare a pomparci a tutti !!
don't worry!!!!ho le braccia grosse io!!!!!!non mi stanco!!!!accompagno 3 atleti e una ragazza!!!secondo me a fine gara avro' piu' o meno fatto un allenamento completo!!!!
meglio sono 10 gg che non mi alleno
JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.
io dovrei fare un po' di pose.... ma il tempo è quello che è ....
e onestamente mi sento un po' pigro....
però di sicuro mi devo ripassare la routine nuova.... se no questa viene 'na schifezza !!!!!
azz moreno!!!la tua routine deve essere superlativa come la scorsa!!!
io ho parlato tutta quest'estate della tua routine che era una figata!!!!
JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.
santi moris...
si so chi è ha battuto anche me una volta....
se arriva stra tirato come lo scorso anno ... devi stare attento...
io lo scorso anno gli avevo chiesto quanto pesasse perchè era veramente tirato.. e mi ha risposto che era sceso a 59kg !!!!
per cui non era enorme, ma rendeva !
bisognerebbe vedere vicino a uno piu "in carne"
ps. non hai il nome del tipo che non conosci ?
santi moris è di foligno vicino a dove mi alleno io!!!è molto proporzionato e l'anno scorso ha vinto la categoria e l'assoluto al gp di montalto di castro!!!è arrivato invece piu' liscio e meno impressivo agli italiani ad arezzo e mi sa che ha fatto 4° o 5°!!!!comunque bell'atleta!!
io appena l'ho visto scendere dalla macchina nel parcheggio del palazzetto mi son detto!!azz speiamo che non sia in categoria con me!!comunque non è grosso pero' sul palco rende mui bien!!!
JPP: niente erry, declassato a rubagalline. La pratica verrà registrata da maurox e convalidata da Piero.
azz moreno!!!la tua routine deve essere superlativa come la scorsa!!!
io ho parlato tutta quest'estate della tua routine che era una figata!!!!
grazie grazie !!!!
cacchio fa piacere che tutto l'impegno che ci metto per preparare la routine viene riconosciuto
conosco tanti atleti che la curano molto poco (o per nulla) perchè tanto non è valutata.... ed è un peccato!
cmq vedrò di non deludere le aspettative !
se entro nei 6, ragazzi dovete spellarvi le mani
sigpic
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
santi moris è di foligno vicino a dove mi alleno io!!!è molto proporzionato e l'anno scorso ha vinto la categoria e l'assoluto al gp di montalto di castro!!!è arrivato invece piu' liscio e meno impressivo agli italiani ad arezzo e mi sa che ha fatto 4° o 5°!!!!comunque bell'atleta!!
io appena l'ho visto scendere dalla macchina nel parcheggio del palazzetto mi son detto!!azz speiamo che non sia in categoria con me!!comunque non è grosso pero' sul palco rende mui bien!!!
tu erri, conosci anche Lorenzo Brunetti ????
sigpic
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Originalmente inviato da leonardoS
maledetto mongue, io sono 177cm quindi basso e pelato e grasso, il top secondo i canoni monguiani. Ma siccome lui è un secco sansa palle e sansa tesserino ifbb e scurnacchiat me ne fotto
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