Ainbb 2007

[Sly83]

grazie per i complimenti
quest'anno ho completamente cambiato approccio e ora qualcuno mi riempirà di insulti
da ottobre mi alleno con il biio e seguo alla lettera gli allenamenti del libro di Tozzi. invece come dieta seguo la Zona, sono partito con 26 blocchetti a febbraio e piano piano ho ridotto solo i miniblocchi di carboidrati che ora sono 10. nel week and invece scarico completamente i carboidrati.

rispetto l'anno scorso sono più voluminoso e la cosa non mi dispiace, sono però forse ancora un pelo liscio ma come tolgo verdura, carbo e sale la storia dovrebbe cambiare. cmq questa mattina pesavo 80,2

anche io con un approccio totalmente diverso sono decisamente più voluminoso ma anche leggermente più "acquoso".
mancano 13 gionri oramai...teniamo duro

[p-e]

Si Puo Fare...almeno Cosi Mi Hanno Risposto Quando Mi Sono Iscritto

Permettimi di dirti che cmq il vero credente natural dovrebbe gareggiare solo nelle federazioni che fanno il test antidoping.
p-e

[alexguzz]

Permettimi di dirti che cmq il vero credente natural dovrebbe gareggiare solo nelle federazioni che fanno il test antidoping.
p-e

perchè quali federazioni lo fanno?
.................seriamente intendo

[frisky]

io penso che quello che dici tu sia giusto....ma come ben sai il test antidoping effettuato il giorno della gara è molto poco attendibile in quanto ci sarebbero comunque molti modi per far si che molte sostanze non risultino.
Penso che si dovrebbero fare dei controlli a sorpresa anche durante l'anno, in preparazione...ma ci sono di mezzo troppi soldi...e anche la serietà di molta gente.

[Sly83]

nell'iscrizione è inclusa la quota per i controlli, io spero che non ci siano in ogni caso dei furbacchioni che fregherebbero solo se stessi..salendo su un palco "NATURAL"...in maniera..diciamo..non conforme alla N dell'acronimo federale.

[frisky]

perfettamente daccordo con te..!

[Sly83]

come procedi frisk?

[alexguzz]

Vi dico un mio classico dialogo che è cominciato da quando, lasciato il ciclismo, ho cominciato a fare BB:
io: "si, ho cominciato a fare BB, voglio fare le gare, come sai ho l'agonismo nel sangue"
il mio interlocutore: (da ora in poi: lui) ah, allora hai deciso di bucarti!
io: no, lo sai che sono contrario, non ho mai assunto niente in bici, figuriamoci se lo faccio adesso
lui: allora non hai scampo, non perdere neanche tempo
io: no, ma vado a fare le gare natural
lui: ma sei veramente convinto che siano Natural? Ma smetti, non farmi ridere.

Questa è l'incoraggiamento che viene offerto a una persona che si affaccia al mondo del BB, poi ci si chiede perchè il BB stia morendo, ci credo. In bici per lo meno ti fanno partire, poi sulla prima salita è facile che ti stacchi, però perlomeno nelle gare in pianura qualcosa puoi fare. Qui sembra che se non ti fiondi nel cxxo 1gr di roba a settimana non fai niente. E' triste ragazzi, ve lo dice uno che ci è entrato con tanta passione ma che si stà convincendo di essere saltato dalla padella nella brace.

[frisky]

ok ma la dissenteria mi ha scavato un po troppo..
sto a 76kg ma molto tirato...
dovrò anticipare la ricarica di carbo

[p-e]

Vi dico un mio classico dialogo che è cominciato da quando, lasciato il ciclismo, ho cominciato a fare BB:
io: "si, ho cominciato a fare BB, voglio fare le gare, come sai ho l'agonismo nel sangue"
il mio interlocutore: (da ora in poi: lui) ah, allora hai deciso di bucarti!
io: no, lo sai che sono contrario, non ho mai assunto niente in bici, figuriamoci se lo faccio adesso
lui: allora non hai scampo, non perdere neanche tempo
io: no, ma vado a fare le gare natural
lui: ma sei veramente convinto che siano Natural? Ma smetti, non farmi ridere.

Questa è l'incoraggiamento che viene offerto a una persona che si affaccia al mondo del BB, poi ci si chiede perchè il BB stia morendo, ci credo. In bici per lo meno ti fanno partire, poi sulla prima salita è facile che ti stacchi, però perlomeno nelle gare in pianura qualcosa puoi fare. Qui sembra che se non ti fiondi nel cxxo 1gr di roba a settimana non fai niente. E' triste ragazzi, ve lo dice uno che ci è entrato con tanta passione ma che si stà convincendo di essere saltato dalla padella nella brace.

nn buttarla così anche se il panorama nn è roseo si possono cmq fare delle belle gare, togliersi belle soddisfazioni e degli ottimi piazzamenti cmq e migliorare personalmente il fisico, l'agonismo t dà cmq una carica e motivazione extra.
in ogni caso, se dovesse essere così, si fottano quelli che si dopano e noi continueremo ad allenarci x i cazzi ns e le gare se le facciano da soli.
p-e

[alexguzz]

Ora io mi domando.....ma si può essere cosi sfigati, perdenti, farabutti per venire a fare le gare natural da dopati, io dico, ma al peggio non c'è mai fine, ma non si vergognano?!!! Ma vadano in IFBB, wabba, nabba, ilbb, ci sono mille federazioni, ma non vengano a rompere il cxxxo a chi vuole fare questo sport in modo pulito.

[frisky]

grande!!!

[er-spider]

ciao ragazzi, dopo la discussione sul doping momento di relax !!

http://www.youtube.com/watch?v=AbwX62cEyj4#GU5U2spHI_4.

ho fatto un filmatino venerdì sera, cosa ne pensate ??

[frisky]

ho visto il filmato....
Detto che la luce della stanza ti penalizza hai comunque una buona linea e una buona definizione soprattutto nelle gambe...mi raccomando non toppare la ricarica.

[ennio78]

ciao ragazzi, dopo la discussione sul doping momento di relax !!

http://www.youtube.com/watch?v=AbwX62cEyj4#GU5U2spHI_4.

ho fatto un filmatino venerdì sera, cosa ne pensate ??

a livello di tiraggio manca ancora. c'è sul basso ventre... come sei messo x la scarica?


ennio