Corso PERSONAL TRAINER

[Frank_68]

RENDE (CS) – palestra X-PRESSION CENTER: durata 4 fine settimana.

gennaio 2007



ARGOMENTI TRATTATI


- Analisi Posturale del Cliente;
- Catele Cinetiche Muscolari con i vari casi di allungamento e retrazione e Squilibri connessi.
- Trattamento dei vari Para-Dismorfismi con e senza attrezzi.
- Formulazione Del Piano Di Lavoro: Impostazione, Ciclizzazione, Sviluppo Delle Capacita’ Condizionali, Riassetto Degli Squilibri Muscolari, Test Di Verifica.
- Risvolti fisici: Bonificazione, Rassodamento, Ipertrofia, Dimagrimento.
- L’allenamento in caso di Algie scheletriche, Ernie del Disco, Osteoporosi, Riabilitazione post traumatica.
- Casi Particolari: Diabetici, Infartuati, Ipertesi, Anziani, Donne in gravidanza, Epilettici.
- Norme di Primo Soccorso.
- Piano Alimentare e Controllo Plicometrico del Cliente.
- L’Home Fitness e gli allenamenti al di fuori della palestra.
- Elementi di Legislazione.

REQUISITI DI AMMISSIONE

q Il CORSO a coloroche abbiano conseguito Diploma da Istruttore di Primo e Secondo Livello di Federazione sportiva o Ente di Promozione Sportiva oppure che siano in possesso di diploma primo livello CSEN oppure diploma ISEF.

Informazioni ed iscrizioni:

M° Umile Lanzino – Responsabile CSEN/WABBA per la Provincia di Cosenza – tel. 333 8434685

Dott. Francesco De Nardo tel. 333 3989908 - via E. De Seta 130 (88100 Catanzaro)

http://www.csen-cz.it e-mail csencatanzaro@hotmail.com