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Qui sono un po' deluso, i jab veloci ce li hai fatti vedere al rallentatore, non si potrebbe avere un filmato dove si fanno in tempo reale?
be oddio ..si può anche provare ...sai uno prova e vede se per lui funziona ...
di sicuro farò poi dei video ..era già mia intenzione ..
nei video pillole di boxe non faccio vedere do solo dei piccoli consigli ..
be oddio ..si può anche provare ...sai uno prova e vede se per lui funziona ...
di sicuro farò poi dei video ..era già mia intenzione ..
nei video pillole di boxe non faccio vedere do solo dei piccoli consigli ..
nel video lavoro isolando le braccia , perche ho mal di schiena , mi sono fatto male e quindi preferisco non sforzare troppo ...
nel video sono il primo a vedere gli errori ....
ci si allena per migliorare
riuscire ad allenarsi oggi ....faceva troppo caldo ...
nel video ci vado piano , dovevo coprirmi di più e fare meglio le schivate , ma mi sono fatto male alle schiena e non volevo sforzarmi e quindi ho solo accennato alle schivate , alla fine l'esercizio si capisce lo stesso ... boxing training sandbag
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