parliamo di squat

**Koma** · 28-01-2020, 14:48:52

secondo video

**Koma** · 28-01-2020, 14:51:35

se non affondi ..

**MUTHA** · 28-01-2020, 14:57:03

Bentornato Koma, grazie.

**Koma** · 28-01-2020, 15:41:39

Come risolvere il problema dei talloni alzati nello squat !!

**MUTHA** · 28-01-2020, 17:54:01

Ottimi consigli Koma. Grazie.

**Koma** · 29-01-2020, 21:22:06

Squat - uomo A & uomo B

**Koma** · 11-02-2020, 17:23:47

pistol squat

**Koma** · 15-02-2020, 10:38:40

Squat libero

**MUTHA** · 15-02-2020, 12:56:27

Video esplicativo. Mi piacerebbe sapere cosa ne pensano top e nkk

**Koma** · 17-02-2020, 16:44:01

video sullo squat libero

**Koma** · 18-02-2020, 16:59:55

squat impariamo ad aprire le anche !!

**Koma** · 09-03-2020, 22:51:06

C'è chi vi dirá che nello scquat non si deve fare..

**Sergio** · 11-03-2020, 13:47:11

Koma, dici che va bene così?

***topscorer*** · 11-03-2020, 20:31:01

A me non piace mi sembra spinga troppo sulle punte sembra alzi un po' i talloni ed è un errore.

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