Voglio allenarmi :)

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  • federicoc
    Bodyweb Advanced
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    Voglio allenarmi :)

    Mi sono stancato della palestra e voglio tornare a fare uno sport da combattimento.
    Ma nn trovo una palestra vicina finché nn la trovo voglio allenarmi lo stesso.
    La tecnica è da rinfrescare ma le basi dovrei averle ho fatto un anno di kickboxing a livello non agonistico.
    Ho sacco guantoni corda parallele sbarra e uno spazio enorme dove allenarmi.
    Vorrei allenarmi 3 volte in questo modo è integrare 2 giorni di pesi privilegiando i fondamentali.
    Per quanto riguarda i pesi so strutturare un allenamento ma di kick no.
    Aiutino? (Preferibilmente un allenamento tecnico dato che per il fisico faccio i due giorni di pesi)
    "Dimostri quanto vali se sai migliorare te stesso."
  • budoka
    Bodyweb Advanced
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    #2
    di dove sei? non dovrebbe essere cosi difficile trovare una palestra

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    • federicoc
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      • Feb 2013
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      #3
      Roma nord
      "Dimostri quanto vali se sai migliorare te stesso."

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      • shian
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        #4
        A Roma Nord non c'è una palestra di Kick?
        www.ssversus.com

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        • federicoc
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          #5
          Ci sono ma per ora nn ho la macchina e quelle che sono vicine fanno tutte ridere
          "Dimostri quanto vali se sai migliorare te stesso."

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          • arts martial
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            • Aug 2011
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            #6
            Originariamente Scritto da federicoc Visualizza Messaggio
            Ci sono ma per ora nn ho la macchina e quelle che sono vicine fanno tutte ridere
            in zona casal de pazzi c'è un ottima cultura di kick. da solo nn riuscirai mai ad allenarti

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            • federicoc
              Bodyweb Advanced
              • Feb 2013
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              #7
              Spartan mma è una buona palestra? Io preferisco li striking al grappling
              "Dimostri quanto vali se sai migliorare te stesso."

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              • budoka
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                #8
                Originariamente Scritto da federicoc Visualizza Messaggio
                Spartan mma è una buona palestra? Io preferisco li striking al grappling
                direi non male

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