Caratteristiche fisiche lotta greco romana

[Sigfrid]

Stai tranquillo non c'è nessun problema.

[TheMav]

Ma sigfrid tu in che plaestra la pratichi?

[Sigfrid]

Ne Treviso ne Padova

[arts martial]

Ma sigfrid tu in che plaestra la pratichi?

ti faccio una domanda:tu fin ora quali sports hai praticato? nn per criticare anzi ci mancherebbe altro ma per capire se inizierai gia con una preparazione fisica di qualcosa oppure veramente da totale neofita che ha i suoi pro e i suoi contro

[TheMav]

Ciao,
ho smesso di giocare a calcio a 13/14 anni (ci ho giocato per 5/6 anni). Da quel momento ho praticato solo palestra saltuariamente. Quindi preparazione fisica specifica per sport da combattimento, o comunque qualche altro sport, pari a 0
Quali sono i pro e i contro?

[arts martial]

Ciao,
ho smesso di giocare a calcio a 13/14 anni (ci ho giocato per 5/6 anni). Da quel momento ho praticato solo palestra saltuariamente. Quindi preparazione fisica specifica per sport da combattimento, o comunque qualche altro sport, pari a 0
Quali sono i pro e i contro?

in fondo nn è vero dai. pro e contro? il contro di sicujro è che nn hai mai fatto nulla del genere ma il pro è proprio che nn avendo mai fatto nulla del genere nn dovrai cambiare nessun tipo di incompletezza tecnica partendo da una base totalmente da zero dove ogni piccola cosa che impari ti rimane e sai fare solo quella

[Sigfrid]

Condivido in pieno.

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Se la palestra in cui vuoi allenarti fa anche lotta libera sfrutta l'occasione...

[TheMav]

Dici che è meglio la lotta libera rispetto alla greco-romana?
Ma in ambedue le lotte, quanto ci vuole geenralmente per acquisire per un neofita le caratteristiche fisiche adatte a questo sport? Inteso più che altro come elasticità e tecnica minima.

Grazie

[Sigfrid]

La lotta libera se insegnata bene é un'estensione della greco romana con in più le tecniche di presa degli altri inferiori ed utilizzo delle gambe nelle fasi di proiezione. A mio parere é più divertente. La tendenza attuale é quella di insegnare entrambi gli stili all'inizio e successivamente un atleta si specializza. Diciamo che allenare la greco romana porta dei benefici nella libera mentre non é "vero " il contrario.

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Come tempi dopo 6 mesi inizi a capire come muoverti

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Qui trovi qualche video interessante : http://49northwrestling.com/category/guidetoaviation/

[arts martial]

meglio nn esiste in questo campo e,come scrive l'esperto sigfrid,in molti corsi si fanno insieme(ma nn in tutti)pero a mio parere nn è proprio con sei mesi che inizi a capire come muoverti ma serve un po piu tempo

[Sigfrid]

Capire come muoverti non era inteso come saper lottare. In quel periodo inizierà ad acquisire un minimo di coordinazione, qualche tecnica di base e le diverse tecniche di atterraggio senza rompersi.

[TheMav]

Ok grazie per i video e le risposte.
Ho visto che varie volte dopo l'incontro l'atleta ha ematomi o tagli all'altezza dello zigomo, come se avesse preso un pugni. E' frequente prendere quelle tipologie di colpi anche se nella lotta non si tirano colpi diretti?

[Sigfrid]

In gara é frequente in allenamento meno ma fidati che imparerai parecchie cose lottando

[TheMav]

Del tipo?
Io coumqnue ho alcune magagne fisiche da risolvere , dopodichè spero veramente di poter iniziare a praticare questo sport che mi incuriosisce molto.

[Sigfrid]

Prima di tutto a difendere vari punti "delicati" visto che non avrai nessun tipo di protezione.